Перейти к содержанию
  • записей
    535
  • комментариев
    656
  • просмотра
    198 022

жизнь на острове.


Антонина Слонь

842 просмотра

руководство сделало замечание – за неприличное количество отпусных дней, даже вслух произносить неудобно:).

нет, это не коплю так на пенсию:) и да, конечно, люблю свою работу:).

 

но все чуть глубже.

 

есть главный подопытный, жертва, который терпит все эксперименты и испытания, через которого происходит познание механик и психики и сознания людей – мое собственное сознание и тушка:).

 

и раньше не слишком любила отпуск, потому что как-то рано поняла что важно научиться жить обычной жизнью и радоваться ей, и свобода должна быть вне зависимости ни от чего.

с точки зрения познания разнообразия мира +- представление было получено, да и при интровертированном типе личности очень удобная механика - осовная движуха и главное влияние изнутри.

 

но конечно со временем все сойдется на срединном пути и гармонизируется, но пока эксперимент).

 

в последний год официально идет эксперимент – осознанный отказ от отпуска, более 14 месяцев не выезжала из киева, не брала отпуск что бы побыть просто дома, работа-дом.усе).

 

были отброшены:

любая надежда на "спасение" (мысль "дотянуть до...");

любой план на будущее;

утешение себя надеждой на освобождение – путем перемещения тела в пространстве/отвлекая внимание - переключить сознание и обрести свободу;

бег за "на другом берегу лучше".

 

это очень интересный опыт практики не избегания своей жизни - полного погружения в "здесь и сейчас" и удовлетворенности в каждом моменте, каким бы он ни был.

 

жить такой простой, обычной, заурядной, повседневной жизнью – какой она и является на 90% всего бытия, не обесценивая ее. сделав равными и понедельник и субботу и зиму и лето.

 

поэтому осталось лишь:

детскому утреннику и легкому хулиганству- быть в каждом дне;

сохранять свежесть вне зависимости ни от чего;

легко отпускать все что происходить;

переключаться как с радости, так и со стресса - не цепляясь мыслями ни за что;

радоваться простым вещам и даже отсуствию таковых;

не гоняться за радугой развлечений, праздников и планов - а праздновать в каждом моменте;

оставлять себя в покое - даже в благих намерениях, не усердствуя даже в расслаблении;

научиться быть в полном удовлетворении даже сидя в темном углу в полном одиночестве:).

 

ну никто не говорил что легко это).

 

пока мы строим планы - жизнь проходит мимо.

 

самое главное:

когда мы проходим опыт осознанного отказа от чего -либо (от любимых привычек, действий, вещей) и встречи со страхами и внутренними метаниями от потери этого - мы получаем свободу.

свободу непривязанности и освобождаемся от того что превращает нашу жизнь в страдания - страха. страха потерять что-либо.

даже без планов отсутствия планов:), надежд и разочарований.

 

p.s. так что пока идет эксперимент - буду выбирать отпуск выходными днями:)

5 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

Бессмысленно отдыхать от жизни, которая в удовольствие, соответственно отпуск доя тех, кто недоволен собственной реальностью.

Ссылка на комментарий

а вы не думали, что работа - это вообще, в принципе,  лишение нас свободного личного времени?)м?) Почему люди должны на кого-то работать?) риторика уже)))

Ссылка на комментарий

а вот как переключить сознание и заставить его не думать, что мы рабы - это и есть наше "радоваться всему".. печальбеда товарищщи

Ссылка на комментарий
  • Психологи

мы рабы своего тела в первую очередь - так что при жизни нам не быть свободными никогда). так что не стоит питать иллюзий что работа ограничивает нашу свободу. свобода внутри. в том где мысли  - а в не в том где тело.

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...