Есть такой прекрасный человек - Дарья Трутнева, создавшая методику по работе со своим подсознанием "Мастер Кит". Попытаемся разобраться, что она из себя представляет, рабочие ли методы или развод для блондинок на деньги?
С методикой знаком очень много лет - точно не помню, 7+. Напоминает какой-то женский форум - потому что есть большой чат в вацапе, где девушки/женщины делятся друг с другом результатами, эмоциями, впечатлениями от их результатов. "Девачки, я тут работу сменила, нашл
Данная инструкция не имеет ничего общего с психологией в целом как наукой и предназначена только для автора в качестве экспериментальной рефлективной функции
Так как же жить правильно, познать все свои особенности и обратить негативное в позитивное?
1) Выход из шаблонного мышления.
Пример - чтобы познать всю суть книги, нужно её прочитать от и до. Чушь. Потому как в книге может находиться ровно одна фраза, которая несёт самую главную информацию и на чтение больших т
«Реальность сломана», — это слова автора книги «Gamification» Джейн МакГонигал. В ней она анализирует, каким образом гейм-дизайнеры умудряются находить подходы, при помощи которых мы, пусть и ненадолго, ощущаем себя счастливыми. Героические приключения, волнующие битвы, награды — все это есть в играх и совершенно не удивительно, что многие люди выбирают эти миры вместо обыденной и серой, как они считают, жизни.
Но за игрой стоит нечто большее. Есть несколько теорий о том, почему нам так нравятс
Что такое осознанность? Осознанностью называется непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, т.е. всего происходящего в настоящий момент, без отвлечения на мысли о прошлом или будущем. Осознавая себя и свою жизнь, человек становится способен не только получать практическую пользу от каждого проживаемого момента, но и находить связь между всеми произошедшими и происходящими событиями, понимать своё жизненное предназначение, совершать осознанный выбор в той или иной ситуации, совершать м
Олпорт полагал, что созревание человека — это непрерывный, продолжающийся всю жизнь процесс становления (Allport, 1961). Он видел также качественную разницу между зрелой личностью и незрелой, или невротической личностью. Поведение зрелых субъектов функционально автономно и мотивировано осознанными процессами. Напротив, поведение незрелых лиц преимущественно направляется неосознанными мотивами, проистекающими из переживаний детства. Олпорт заключал, что психологически зрелый человек характеризует
Фундаментальный : представляет собой прямое обращение к собеседнику, которого сразу и открыто знакомят со всей информацией, составляющей основу доказательства правильности предполагаемого;
Метод Противоречия : основан на выявлении противоречий в доводах убеждаемого и на тщательной проверке собственных аргументов на непротиворечивость с целью предотвратить контрнаступление;
Метод "Извлечения выводов" : аргументы извлекают не все сразу, а постепенно, шаг за шагом, добиваясь согласия на каж