Гость Александр Корнев Опубликовано 20 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 20 мая, 2015 Добрый день. Мне 20 лет. Уже довольно давно чувствую себя плохо. Проявляется это в виде безрадостности и лени. Подобные проблемы начались 4-5 лет назад и это мое плохое самочувствие за это время менялось. Сейчас же проблема в том, что я почти ничего не чувствую, по крайней мере позитивного. На меня часто накрывает какая-то тоска, уныние. Также приходится постоянно себя заставлять что-либо делать. На данный момент я работаю, живу с родителями и недавно пришел из армии. Каждый день с трудом заставляю себя идти на работу, постоянно хочется найти причину не идти. Обязанности по дому также выполняю через силу, да и то не всегда. В комнате постоянно бардак. До армии чувствовал себя намного хуже. Где-то полтора года до неё вынашивал даже мысль о суициде (думал застрелиться, когда оружие выдадут). Пока был в армии, было более-менее какое-то воодушевление, даже жизнерадостность какая-то появилась, но как пришел, так снова все это стало пропадать. Это состояние началось у меня в школе, в 9 классе. Я начал сильно прогуливать школу, оставаться дома и просто спать. Не мог заставить себя встать с кровати - просто выключал будильник и продолжал спать. Родители будили, пытались поднять, но тщетно. В тот период отношения с родителями были ужасными, часто ругались. Еле закончил 9 класс, было очень много прогулов, но двоечником я не был, поэтому относительно просто всё сдал. Пошел в 10 класс - история та же, ни в какую не мог подняться. В итоге ушел из школы, пошел на профессию учится и опять также. До армии год просто сидел дома. Думаю, что тут есть связь с тем, что в это время я занимался спортом. Точнее, спортом я начал заниматься еще в 3 классе. Занимался легкой атлетикой, все шло хорошо, получалось, нравилось. Постоянные соревнования, тренировки каждый день. Бывало ездил заграницу. Получил травму, кажется, как раз в 9 классе. В итоге на соревнованиях стал плохо себя показывать и перестал соревноваться. Год ходил просто без соревнований, но потом не выдержал и ушел. Ушел уже как раз к 10 классу. Получается, что бросил спорт и школу учебу примерно одновременно. До этого эпизода я был, наверное, душой компании, всегда был весел, любил знакомиться, старался поддерживать со всеми связь, но потом скатился в полную противоположность. Сейчас от множества знакомых и друзей остался 1 друг и девушка. Боюсь знакомиться с новыми людьми, очень тяжело общаться с людьми на работе. В общении чуть ли не заикаюсь, постоянно сбиваюсь и забываю слова, когда с родными и старыми друзьями всё в порядке. Та же история в любой ситуации, когда нужно идти к врачу или еще куда в общественное место. Не вижу никаких перспектив в будущем. Не знаю, кем хочу стать, да и учиться не знаю как, на кого и т.д.. Очень часто думаю о том, что придется работать всю жизнь и эти мысли меня просто выносят, чувствую себя ужасно. В последнее время отношения с девушкой тоже подпортились, охолодели. В общем, не знаю, что делать. С ней разговаривал - говорит, что я драматизирую. И сам не знаю, может действительно... Однако это не отменяет того факта, что ничего с собой поделать я не могу. Очень часто слышу "надо себя побороть", "соберись" и т.п.. Мне не помогает. Пересмотрел множество мотивационных видео, программ, да ничего не изменилось, хотя приемы заучил чуть ли не наизусть. Хотел бы понять, действительно ли у меня что-то не так, или у всех людей более-менее примерно такие же проблемы, а я просто более ленивый. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Куля Опубликовано 20 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 20 мая, 2015 Похоже на депрессию. У меня примерно схожее состояние. Может быть, вам сходить на прием к психотерапевту и попросить антидепрессантов выписать? Я пила, мне какое-то время помогали (вкупе со спортом, кстати и начинающимися бурными отношениями).Потом их бросила. но все равно - была и мотивация, и жить даже хотелось Сейчас мне почему-то не помогают. Причем, пробовала разные и каждый пила не меньше 2 месяцев. Одни побочки, эффекта - 0.. вычитала, что помогают только 50 % Однако даже 50% -это не такой уж плохой шанс Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Александр Корнев Опубликовано 20 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 20 мая, 2015 Может быть, вам сходить на прием к психотерапевту и попросить антидепрессантов выписать? Страшно идти, заставить себя не могу, да и сейчас пытаюсь скопить денег на одну вещь, поэтому тратиться на психотерапевта не могу. Хотя сам до этого думал, читал, что, возможно, как раз антидепрессанты мне бы и помогли, т.к. уже пробовал разговаривать с психологом (пробный сеанс), так мне показалось, что это так себе затея - с другом по душам разговаривать куда приятнее. Но в то же время может это я просто придираюсь или надо искать "своего", как тут многие пишут. Спортом сил нет заниматься, к сожалению. Хочется, но лень. А отношения сейчас холодные-холодные, почти не видимся, а когда видимся ведем себя, как 50-летние супруги... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Куля Опубликовано 20 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 20 мая, 2015 психологи не имеют право выписывать таблетки. Можно разориться только 1 раз - сходить конкретно к челу с мед образованием (психиатру, психотерапевту) и попросить подобрать антидепрессанты. А страшного в этом нет ничего. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Светлана И. Опубликовано 23 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 23 мая, 2015 Здравствуйте, Александр. Люди, как реки, каждая течет в своем направлении. Одинаковых не бывает, но в тоже время, они все чем то похожи друг на друга. То, что происходит с Вами на данный момент, говорит о том, что Вы человек думающий, искренний, заинтересованный и чувствующий. А это значит, что у Вас есть возможность разобраться с тем, что происходит как внутри Вас так и снаружи. Александр, а какую профессиональную помощь Вы хотели бы получить? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Александр Корнев Опубликовано 23 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 23 мая, 2015 Здравствуйте, Александр. Люди, как реки, каждая течет в своем направлении. Одинаковых не бывает, но в тоже время, они все чем то похожи друг на друга. То, что происходит с Вами на данный момент, говорит о том, что Вы человек думающий, искренний, заинтересованный и чувствующий. А это значит, что у Вас есть возможность разобраться с тем, что происходит как внутри Вас так и снаружи. Александр, а какую профессиональную помощь Вы хотели бы получить? Изначально я хотел бы разобраться, нужна ли она мне вообще, эта профессиональная помощь. Уверен, у многих людей есть куда более существенные проблемы на фоне которых мои выглядят просто жалко, но таки это всё равно мешает и я как-то всё пытаюсь разобраться, могу ли я сам это всё разрулить или мне действительно нужно себя пытаться уговорить идти куда-то к специалисту, деньгу откладывать. Как тут уже написали - возможно мне помогли бы таблетки, чего я не исключаю, т.к. никаких предвзятых отношений к химии у меня нет. Другое дело, что нужны ли они мне - решать-таки не мне. В общем, сам не знаю, какую помощь я бы хотел получить, но явно хотел бы что-то решить с этим делом. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Светлана И. Опубликовано 25 мая, 2015 Поделиться Опубликовано 25 мая, 2015 Александр. здравствуйте! Думаю, что решать нужно именно Вам. Здесь два варианта: или Вы управляете своей судьбой или .... она управляет Вами. Сознание людское устроено таким образом , что проблему может видеть с одной стороны. А что бы разобраться- нужен еще чей то взгляд, даже не один. Тогда выбор больше. Что касается таблеток - это все очень серьезно и поэтому нужен очень хороший врач- психотерапевт, И еще, Вам надо будет разобраться и оценить все риски, проанализировать - а Ваш ли это вариант??? у Вас все получится, даже в этом не сомневаюсь, Вы разрулите ситуацию. Как говорится дорогу осилит идущий. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.