Перейти к содержанию

Как быть, когда отношения рушатся.


Гость Emphasis_elizaveta

Рекомендуемые сообщения

Гость Emphasis_elizaveta

Здравствуйте, уважаемый психолог. Хочу рассказать вам о своей проблеме и попросить совета. Мне 19 лет, я достаточно красивая девушка, не без характерная, не глупая. Не обделенная мужским вниманием. Тем не менее, всегда страдала без любви отца, так как он ушел из нашей семьи, когда я еще была маленькой. Сейчас уже простила его, мы созваниваемся порой, но участия в моей жизни он практически никогда не принимал.
В первые меня потянуло к девушке. Сначала это были чистые чувства привязанности и искренней любви, с годами любовь стала и физической, то есть начали спать. Прошло уже шесть лет, но до сих пор храню к ней самые нежные чувства. Пробовала быть с другими девушками, но поняла что как таковой сексуальной тяги к своему полу не ощущаю. К мужчинам потянулась рано, но чувство любви испытывала только к ней. Когда мы расстались, я начала встречаться с парнями. Но испытывала к ним только болезненную привязанность. Искала в них опору, заботу, видела в них отца, по этому порой вела себя, как ребенок. В скором времени пришла к мысли, что всем мужчинам интересен только секс и что рано или поздно они все начинают изменять. Когда мне было 16, меня пытались изнасиловать. Все обошлось, но это окончательно отбило у меня любое доверие к мужчинам. Я уже не рассчитывала на отношения, но пять месяцев назад встретила человека. Который так же потерял доверие к женщинам когда-то из за предательства его бывшей. Это были первые сильные чувства, которые я испытала после первой любви. Все было идеально, мы влюбились с первого взгляда. Мы понимали друг друга с полу слова. Секс был потрясающий, такого я еще никогда не испытывала.Но на второй месяц отношений случилась ссора и он ушел от меня. Это было очень больно, я не знала, куда себя деть. Просто потеряла рассудок, напилась в тот день. Мне написал один давний знакомый и предложил встретиться. Я на свою голову согласилась. Ехала к нему без каких-либо намерений, просто хотела поговорить с кем-нибудь,выплакаться. Мы поговорили, выпили, он предложил сделать массаж. Не знаю, чем я думала, но согласилась. После массажа он начал лезть, но я сказала, что ничего не будет, потому что я не хочу предавать человека, которого люблю,хоть мы и расстались, но это не важно. Я уехала. На следующий день он мне позвонил и мы помирились. Я рассказала ему про ту ночь. Ничего не утаивая - и то что был массаж и то что лез и что я ушла. И что сожалею. После этого он изменился. Стал более грубым, стал при мне проверять мой телефон, мои аккаунты в соц. сетях. Но половину времени мы все так же не могли оторваться друг от друга. Я стала замечать, что в нем словно сидят два разных человека. Во время ссор он орал на меня, мог послать, хлопнуть дверью и уйти. Доходило до того, что он мог на говорить ужасных вещей, душил меня за горло. Когда я сказала ему, что больше не хочу чтобы он лазил в моем телефоне, что мне это не приятно, давай верить друг другу, он мне сказал, что доверия я не получу, потому что не умею распоряжаться свободой и по этому он наденет на меня поводок и затянет потуже. Дословно так и сказал. Говорил мне постоянно, что это я косяк,хотя когда мы однажды поссорились он побежал к своей бывшей и рассказал ей все обо мне, все секреты, которые я ему доверяла и они вместе поливали меня грязью. Но тем не менее он считает, что у меня нет причин не доверять ему. Последние три месяца мы часто ссорились и он бросал меня,но потом возвращался и говорил, что жить без меня не может. Тем не менее, когда мне что-то на нравилось, он снова злился. К примеру меня серьезно заботило то, что мы не предохраняемся во время секса. Я спокойно объяснила, что пока что не готова к детям. Но это вылилось в скандал, что я ему не верю. В итоге я села на гормональные контрацептивы и испортила себе здоровье. Но он все равно отказывается спать со мной с презервативами. Второй момент - он не работает и сидит на шее у мамы. Все оправдывает своим здоровьем, а когда я намекаю ему о том, что надо куда-то устроиться - снова случается скандал. Ночует он у меня, но сейчас летом не спит ночью и я с ним соответственно. Но у меня начались проблемы с сердцем из-за такого режима, я попросила приходить раньше. Итог - снова скандал что я не уважаю его желания. Каждый раз когда я пытаюсь поговорить с ним, указать ему на его ошибки..он говорит, что так себя ведет а ответ на мое пренебрежение к нему. Но я стараюсь заботиться о нем и понимать его. Я отправляла ему объявления с вакансиями, я предлагала ему вместе бросить курить и наладить режим дня.. Все тщетно. Каждый раз, когда я не с ним, когда я провожу время отдельно, он пытается испортить мне настроение любыми путями..и в итоге я предательница, эгоистка, я рушу отношения.. Вот сегодня написал мне Отвалить от него и сказал, что больше не любит. Уже не знаю, воспринимать эти слова серьезно или нет. Даже слез нету, просто убитое состояние, фрустрация. Не представляю уже, что делать. Как дура пишу ему все время первая,пытаюсь сгладить углы между нами,но сегодня решила поступить иначе. Знаете, когда тобой швыряются двести раз, на двести первый уже задумаешься, а так ли ты нужен человеку. Можно ли ему верить и чему верить- ему нежному и мягкому, который с головой окружал меня вниманием или человеку, который сказал, что не любит больше. Не знаю что мне делать, ведь вижу что все это не нормально. Вчера только обсуждали, как наших детей назовем, сегодня он уже говорит, что не любит. А я то люблю. И самое страшное, что если эти отношения так и закончатся мне кажется, что я уже просто не смогу серьезно относится к мужчинам. Как мне быть, как мне наладить наши отношения или же как сдерживать себя, чтобы не вернуться? Мне кажется я зависима от него морально и физически. И что я больше не встречу такого человека, с которым бы было так хорошо, как временами было с ним.Помогите пожалуйста... И простите, что так много всего читать пришлось. Буду благодарна за ответ.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Уважаемая "Emphasis_elizaveta"! Спасибо за Ваше обращение. Постараюсь ответить в консультативном порядке на Ваш запрос  в формате онлайн консультации и наметить некоторые направления возможной Вашей работы над собой и отношениями, которая поможет Вам решить Ваши трудности.

 

Вы описываете ситуацию привязанности к Вашему близкому, и Ваш выбор колеблется между тем, кем он "был раньше", и "кем стал". Однако, вся беда в том, что это - один и тот же человек, который просто со временем начал обнажать свои различные стороны. Выбрать, быть с ним или не быть - это не единственный вопрос, которым Вы должны задаваться в первую очередь. Это-целостный человек, с совершенно разными гранями своей личности, и примерно так устроено большинство людей - в медовом месяце всё хорошо и чудесно (этот период колеблется от месяца до нескольких лет), но затем порой, приходится прилагать усилия и делать выбор, и менять тактику поведения, и это нормально - мы должны быть гибки, иначе жизнь сломает нас и мы будем психологически мучаться или, тем паче, - болеть. Ведь если Вы выйдете из конфликта в одностороннем порядке, это будет означать, что Вы пасовали, и не факт, что в будущем другие люди, оказавшись на аналогичной в Вашей жизни роли, не будут себя вести точно так же. А как будете в будущем поступать Вы? Правильно, полагаться на случай и на удачу, при этом не обладая конструктивными способами разрешения таких конфликтов в дальнейшем, в связи с чем такой "односторонний выход из договора" будет означать скорее проявлением слабости и незрелости, нежели личной силы, знаний и умений.

 

Поэтому самое правильное будет для Вас - определить Ваши собственные желания, определить, какую жизненную позицию Вы занимаете при этом (т.е., какие действия Ваши способствуют разрешения конфликта, а какие усугубляют, и как Вы при этом себя ведёте и как себя чувствуете). Затем, вторым шагом должно стать обучение бесконфликтному поведения, а это требует времени и затрат усилий, конечно же. Начать в этом отношении нужно с личной терапии, с чтения литературы, и с посещения тренингов общения и групп личностного роста. Что Вам в данном случае порекомендовать, - можно будет сказать только после очной беседы, т.к. сейчас, в интернете, не сделать достолверных выводов.

Научиться вести себя в отношениях так, чтобы это не вызывало разрушительного напряжения - навык, который поможет Вам в будущем в любых сферах жизни, и приобретается такой навык на соответствующих тренингах, где участники осваивают конкретные способы поведения (как тактические, так и стратегические) с "конфликтными" людьми, а устойчивая жизненная позиция при этом и необходимость применения таких навыков обретается на личной и групповой терапии, т.к. Ваше собственное поведение в конфликтной ситуации - не только Ваши навыки, но и Ваши личные предпочтения ("что хочется, а что не хочется, на что готова, а на что нет"). таким образом, Ваше отношение к жизни станет более ответственным, и Вы сможете управлять и регулировать ситуации в подобных случаях, либо не допуская конфликта, либо улаживая его, поскольку Ваши текущие способы "сглаживать острые углы" на данный момент не слишком эффективны.

 

Поэтому не буду нов, если предложу Вам начать очное посещение терапии именно с этой проблемой и начать разбор конкретных ситуаций, в которых можно определить как Ваши личные реакции, как именно то, что способствует либо эскалации конфликта, либо сглаживает. На терапии Вы сможете обсудить со всех сторон Ваше собственное поведение, найти мешающие Вам реакции, "паттерны" мышления и поведения, и, возможно, в будущем Вам станет легче общаться не только с близким человеком,  но и в подобных и похожих ситуациях вообще.

 

Теперь выбор остаётся за Вами!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
×
×
  • Создать...