Перейти к содержанию

проблема


Гость olia_

Рекомендуемые сообщения

здравствуйте. проблема заключается в том, что даже при большом желание я не могу заснуть( лежу, зеваю, хочу спать, голова болит от усталости, но никак не получается заснуть часа 2).Часто просыпаюсь ночью.Раньше спала после учебы т.к сильно уставала, теперь не могу. Часто бывает так, что встаю по среди ночи и иду есть, даже если не хочу.это не контролируется. Сегодня вставала ночью левая нога странно вела себя(можно сказать, что не слушалась), сама по себе сгибалась. Раздражают даже самые незначительные неприятности( упала вилка на пол), агрессия, стала совсем невнимательной, ухудшилась память, больше стала плакать, постоянно думаю о том, что жить так больше не могу
В семье всегда были проблемы, на учебе тоже не всегда всё гладко 

возможно, не совсем по адресу обратилась, но если сможете, то посоветуйте что-нибудь

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Сколько вы учились и как давно закончили учебу? Работаете? Сколько часов в день? Перечислите все стрессовые факторы в настоящее время. Расскажите о вашей семье. Кто вас поддерживает больше всего?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

мне 19 лет. сейчас учусь на 2 курсе технического вуза. расписание у нас очень комфортное, часто учимся с 12 часов дня, пар не очень много(по 2-3)

на учебе частые ссоры с друзьями, ушла от молодого человека т.к поняла, что больше не люблю его(тоже учимся вместе)

в семье проблемы с папой. он постоянно пьет, часто напивается в стельку, очень агрессивный, деспотичный, постоянно доводит всех до истерик,орет, угрожает суицидом и т.д

мама уже смирилась с этим, я не могу, да и как можно смириться с таким?

рассказывала ей про эти проблемы со сном,она сказала, что я не маленькая и сама знаю, что с этим делать( сходить в больницу) и дальше стала смотреть телевизор

больше всего поддерживает подруга, хоть и ругаемся через день. она как раз и заставила начать решать эти проблемы потому что её очень сильно волнует моё состояние 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...