Страх общественного транспорта, грязи

Здравствуйте, последние 5 лет меня очень мучает окр, а именно страх загрязнения. Я живу в Москве и каждый день мне приходится ездить на метро. Там часто встречаются БОМЖи, и т.к. метро в Москве переполнено бывает что нет возможности обойти БОМЖа за километр и приходится проходить рядом с ним, либо он неожиданно появляется рядом, из-за спин плотно идущего потока людей. Когда такое происходит у меня начинается паника, истерика, случается я задеваю БОМЖа сумкой или одеждой и мне кажется что теперь грязь с него попадет ко мне домой. Когда я прихожу домой я сразу иду в душ, мою сумку и стираю всю одежду. Т.к. бездомных в Москве много делать это мне приходится почти каждый день. Если сумкой которой я задела БОМЖа я задеваю одежду висящую в прихожей мне хочется перестирать и ее. Помогите, пожалуйста, моя жизнь превратилась в постоянные ритуалы стирки и мытья. Как на это реагируют нормальные люди? Разве можно не брезговать грязными вонючими БОМЖами?

Извините, я думала это бесплатный форум. у меня нет финансовой возможности к сожалению