Навязчивые страхи

Периодически мучают навязчивые страхи. Страх неудачи, из-за которого ни одно дело толком закончить не могу - это еще ладно, хотя, конечно, не жизнь. Страх неизлечимо заболеть. Ну, проверяюсь периодически, как-то живу. Страх причинить кому-нибудь вред, который отравлял мне жизнь с пятнадцати лет. Как с таким к врачу обратишься? Страшно и стыдно. Когда узнала, что не я одна такая, и никто из невротиков еще никого не пришиб, стало легче, даже к врачу решилась пойти, прошла курс лечения в стационаре. Но, главное, стало легче не столько от лечения, сколько от того, что я узнала, что страдающие фобическим неврозом никогда такого не сделают.  От таблеток стала худая, как скелет, хотя и раньше полной не была. Заторможенная слегка, сонная, тошнит иногда. Перестала пить, не могу так. Всех проблем таблетки все равно не решили. Страх неудачи, тошнота и спазм, невозможность сосредоточиться, когда нужно выполнить ответственную работу, так и не проходили. И не решалась еще одна проблема - перенос навязчивых страхов на близких. Страх, что они заболеют раком, например. 

Или самое стыдное и мучительное. Страх, не что я окажусь маньяком, а что ими окажутся мои близкие - муж, отец. Я ведь их так люблю, почему я о них думаю такое??? ((( Но вот, как узнала однажды, что у маньяков бывают семьи, которые ни о чем не подозревали, так и не отпускает эта мысль. Раз в год-два обязательно появляется... Мучает мысль, что они слишком хорошие и добрые, так не бывает, я не заслуживаю такого окружения, значит, где-то должен быть подвох... 

Периодически мучают навязчивые страхи. Страх неудачи, из-за которого ни одно дело толком закончить не могу - это еще ладно, хотя, конечно, не жизнь. Страх неизлечимо заболеть. Ну, проверяюсь периодически, как-то живу. Страх причинить кому-нибудь вред, который отравлял мне жизнь с пятнадцати лет. Как с таким к врачу обратишься? Страшно и стыдно. Когда узнала, что не я одна такая, и никто из невротиков еще никого не пришиб, стало легче, даже к врачу решилась пойти, прошла курс лечения в стационаре. Но, главное, стало легче не столько от лечения, сколько от того, что я узнала, что страдающие фобическим неврозом никогда такого не сделают.  От таблеток стала худая, как скелет, хотя и раньше полной не была. Заторможенная слегка, сонная, тошнит иногда. Перестала пить, не могу так. Всех проблем таблетки все равно не решили. Страх неудачи, тошнота и спазм, невозможность сосредоточиться, когда нужно выполнить ответственную работу, так и не проходили. И не решалась еще одна проблема - перенос навязчивых страхов на близких. Страх, что они заболеют раком, например. 

Или самое стыдное и мучительное. Страх, не что я окажусь маньяком, а что ими окажутся мои близкие - муж, отец. Я ведь их так люблю, почему я о них думаю такое??? ((( Но вот, как узнала однажды, что у маньяков бывают семьи, которые ни о чем не подозревали, так и не отпускает эта мысль. Раз в год-два обязательно появляется... Мучает мысль, что они слишком хорошие и добрые, так не бывает, я не заслуживаю такого окружения, значит, где-то должен быть подвох... 

 Обратитесь к Брутелло. http://psycheforum.ru/forum60.html

Он прекрасный  специалист в этой области.

Вам нравятся иллюзии? Так живите с ними))) Ложь выбрали ВЫ

Вам нравятся иллюзии? Так живите с ними))) Ложь выбрали ВЫ

Какую ложь? 

Какую ложь? 

Вы придумываете себе возможное развитие событий на "негативном" фоне, но это еще не случилось - это все домыслы. Тревожность, страх неопределенности, желание все контролировать - это недоверие к самой жизни. Зачем вы выдумываете для себя эти страхи, обманываете себя - в чем ваша выгода, как говорят психологи? Вы хотите стать самым-самым в этом плане?)))  Когда вы создаете в собственном воображение нечто комфортное для себя - как условия, то это еще не причина для страхов. А вот когда вы наделяете "это" полярностью, делаете "добром", "правильным", "хорошим", то сразу, где-то в подсознании, возникают и другие полюса - "злое", "неправильное", "нехорошее", иначе эти понятия потеряют смысл. Если вы видите у себя у себя предрасположенность к "негативизму", так попробуйте меньше размышлять полярными категориями - нет "заряда", нет и важности для любого, потенциального события. Страхам тогда просто неоткуда будет взяться))  

Периодически мучают навязчивые страхи. Страх неудачи, из-за которого ни одно дело толком закончить не могу - это еще ладно, хотя, конечно, не жизнь. Страх неизлечимо заболеть. Ну, проверяюсь периодически, как-то живу. Страх причинить кому-нибудь вред, который отравлял мне жизнь с пятнадцати лет. Как с таким к врачу обратишься? Страшно и стыдно. Когда узнала, что не я одна такая, и никто из невротиков еще никого не пришиб, стало легче, даже к врачу решилась пойти, прошла курс лечения в стационаре. Но, главное, стало легче не столько от лечения, сколько от того, что я узнала, что страдающие фобическим неврозом никогда такого не сделают.  От таблеток стала худая, как скелет, хотя и раньше полной не была. Заторможенная слегка, сонная, тошнит иногда. Перестала пить, не могу так. Всех проблем таблетки все равно не решили. Страх неудачи, тошнота и спазм, невозможность сосредоточиться, когда нужно выполнить ответственную работу, так и не проходили. И не решалась еще одна проблема - перенос навязчивых страхов на близких. Страх, что они заболеют раком, например. 

Или самое стыдное и мучительное. Страх, не что я окажусь маньяком, а что ими окажутся мои близкие - муж, отец. Я ведь их так люблю, почему я о них думаю такое??? ((( Но вот, как узнала однажды, что у маньяков бывают семьи, которые ни о чем не подозревали, так и не отпускает эта мысль. Раз в год-два обязательно появляется... Мучает мысль, что они слишком хорошие и добрые, так не бывает, я не заслуживаю такого окружения, значит, где-то должен быть подвох... 

Мания, маниакальность - если это есть в вас, то это не значит, что вы через какое-то время возьмете что-то острое и без причины нанесете непоправимый вред людям, находящимся рядом. У меня, например, тоже мания, но это черта характера - я концентрируюсь только на одном деле, отбрасывая все остальное на второй план - из-за этого кпд и скорость выполнения работы сильно увеличивается. Так же порой занимаюсь делом через-чур долго, кропотливо и, возможно, слишком терпеливо - это, так же, черта моего характера. Время от времени люди спрашивают у меня: "не маньяк ли я?" - а что я могу на это ответить? Да, это так. Но, пока я ничего не разрушил, ничего не поджег, не взорвал и не сделал вскрытие на скорую руку, как Джек Потрошитель. 

 Стоит ли опасаться этого? Думаю нет. Сложно, но нужно постараться найти выход этой черте, подобрать дело, в котором вам будет даваться с легкостью использование такой вот, специфичной черты.

 Страхи и фобии...

Со страхами и фобиями должен помочь кто-то посторонний, крайне желательно компетентный врач, с опытом. Так сильно помогает попросту преодолеть страх, встретившись с ним лицом к лицу и заглянув в его глаза, набравшись храбрости (классика). Но к сожалению не всем это подходит и да и не всем нужно.