Многие люди путают депрессию и грусть.

Многие люди путают депрессию и грусть. Я давно понял, что ни с первым, ни со вторым бороться не надо. Лучшее, что можно сделать, по рекомендациям американских психотерапевтов, это уравновесить свое внутреннее состояние с внешним миром. То есть не нужно грустного человека тянуть на вечеринку, чтобы "развеселить". В окружении веселых и счастливых людей ему будет еще хуже.

Недавно у меня была такая ситуация. Накатила грусть, отчаяние, а плакать не мог. Я каким-то образом нашел это

. Смотрел и почти час рыдал. Потом пошел спать.

На следующий день я чувствовал приятную грусть и душевный покой. Такое же приятное состояние покоя я испытываю после , зная её историю. Она настолько спокойная, потому, что когда человек умирает, ему уже нет смысла о чем-то тревожиться (о неправильном прикусе, о реакции фанатов на твою сексуальную орентацию и "стыдную" болезнь и т.д. ) Этот покой заразителен и ты сам думаешь о своей смерти, в контексте, как это хорошо, когда все проблемы уже не важны... Не нужно дергаться, суетиться, бояться. Это успокаивает.

 

Еще через день, я уже с холодным рассудком начинаю разбирать ситуацию, которая довела меня до нервного срыва. И выяснияется, что все не так полхо как я думал, многое можно исправить, то, что исправить нельзя вообще не страшно и не опасно. Появляются какие-то новые идеи, которые тут же воплощаются в жизнь.

 

Это старый психотерапевтический трюк. Более сложная его форма происходит в работе с психотерапевтом, когда пациент представляет очень подробно свою смерть, даже падает на пол и рассказывает, что происходит после неё (реакцию окружающих людей, свои похороны, а потом что будет с теми проблемами, из-за которых он заработал язву желудка, импотенцию, облысение и т.д.)  Оказывается, что эти проблемы ничтожны. Являеются прошлым, от которого давно пора избавиться и жить новой жизнью. А чтобы начать новую жизнь, нужно покончить со старой, то есть "умереть" в кавычках.

 

Короче, я не думаю, что грусть, депрессия и мысли о смерти и даже суициде это плохо. Мысли на то и мысли.

Страшнее то, что многие люди верят, что депрессия существует.

Да, надо иногда давать Печальке порулить в голове. Но иногда люди действительно больны, какие-то нарушения в мозгу, чего-то не хватает, может.

Мне просто кажется, что это все сейчас не изучено хорошо, поэтому путаница происходит, когда человеку надо просто дать погрустить, а когда уже надо лечить. И психотерапия не всегда действует, потому что молодая еще наука, все наугад.

 

Мне просто кажется, что это все сейчас не изучено хорошо, поэтому путаница происходит, когда человеку надо просто дать погрустить, а когда уже надо лечить.

Достаточно понимать, что настоящая, психиатрическая депрессия, встречается довольно редко. Которую надо лечить антидепресантами и в психиатрической больнице. У такой депресии есть четко установленные в МКБ-10 критерии.

 

Проблема существует в гипердиагностике и нежелании врачей разбираться в конкретной ситуации. Сколько стоит консультация психотерапевта-психиатра? А антидепресанты (именно такие как доктор написал, в нужной аптеке)?

 

Реализм не так страшен, как многие думают.

Достаточно понимать, что настоящая, психиатрическая депрессия, встречается довольно редко. Которую надо лечить антидепресантами и в психиатрической больнице. У такой депресии есть четко установленные в МКБ-10 критерии.

 

Проблема существует в гипердиагностике и нежелании врачей разбираться в конкретной ситуации. Сколько стоит консультация психотерапевта-психиатра? А антидепресанты (именно такие как доктор написал, в нужной аптеке)?

 

Реализм не так страшен, как многие думают.

Нежелание врачей разбираться в конкретной ситуации тоже побочное явление того, что все не дважды два четыре в психотерапии.

Я не думаю, что врачи сами по себе со злым умыслом прямо таки не желают правильно лечить человека. Просто когда слишком много неясного, разбираться желания действительно меньше.

 

Но вы правы, настоящая депрессия встречается редко, но встречается.

 

Мне кстати тоже относительно недавно поставили диагноз "депрессия" и прописали таблетки. А от таблеток только хуже стало, и помню, как меня пронзила тогда мысль: "вот теперь я действительно больна". А до этого было просто нервное перенапряжение, которое усугубилось от этих таблеток. Так что когда я перестала пить таблетки и расслабилась, жизнь сразу стала легче

 

Нежелание врачей разбираться в конкретной ситуации тоже побочное явление того, что все не дважды два четыре в психотерапии.

Это побочный эффект массового "пофигизма" всех и на все. Не усложняйете.

Ну, не так (относительно) давно и женскую истерию лечили электрошоком. ))

Ну, не так (относительно) давно и женскую истерию лечили электрошоком. ))

Электрошок и сейчас применяется для лечения депресии)) Правда под наркозом, но... Гуманно. Да.

Ну, не так (относительно) давно и женскую истерию лечили электрошоком. ))

Нозато сейчас поняли, что это просто бабская фигня.

Надеюсь, что с депрессией поймут, что они ни фига не понимают и отстанут от людей со своим нищебродским попрошайничеством" Супер профессиональный психолог. Любые проблемы. Коуч, вауч, и гаджуч в третьем колене!"

Это побочный эффект массового "пофигизма" всех и на все. Не усложняйете.

 

А мне кажется, это вы усложняете.

Потому что массовый "пофигизм" мне кажется, явление более неестественное, а потому уже усложненное.

Нозато сейчас поняли, что это просто бабская фигня.

Надеюсь, что с депрессией поймут, что они ни фига не понимают и отстанут от людей со своим нищебродским попрошайничеством" Супер профессиональный психолог. Любые проблемы. Коуч, вауч, и гаджуч в третьем колене!"

 

Ой, тоже не люблю эти повальные увлечения всякими коучами. Все одно, так же как и как..Кийосаки что ли, которые заработал деньги на рассказах о том, как заработать деньги. Бессмысленный какой-то круговорот непонятно чего 

Страшнее то, что многие люди верят, что депрессия существует.

 

Страшнее, когда люди ее не замечают.

Страшнее, когда люди ее не замечают.

 

И так и так плохо)

 

Просто чаще всего, конечно, встречается ситуация, когда человеку приписывают или он сам себе приписывает депрессию. Поэтому по количеству это страшнее.

 

Но по качеству страшнее то, о чем вы говорите. Потому что если вовремя не заметить настоящую депрессию, то конец бывает очень плачевный.

 

Так что правы оба, но по своему.

Просто чаще всего, конечно, встречается ситуация, когда человеку приписывают или он сам себе приписывает депрессию.

 

Ну, на самом деле депрессию ни с чем иным не спутаешь. ) Хотя бы потому, что на смену грусти может прийти любая другая "светлая" эмоция, а вот в депрессии - практически все эмоции (кроме "темных") - "на одно лицо. Депрессия - это всегда НАДОЛГО. )

Ну, на самом деле депрессию ни с чем иным не спутаешь. ) Хотя бы потому, что на смену грусти может прийти любая другая "светлая" эмоция, а вот в депрессии - практически все эмоции (кроме "темных") - "на одно лицо. Депрессия - это всегда НАДОЛГО. )

 

Ну я же даже здесь привела пример, как спутали депрессию с чем-то другим.

 

Не все такие определенные, как вы.

 

Ой, тоже не люблю эти повальные увлечения всякими коучами. Все одно, так же как и как..Кийосаки что ли, которые заработал деньги на рассказах о том, как заработать деньги. Бессмысленный какой-то круговорот непонятно чего 

Это все лженаука. За это вообще то сажать надо. Но люди пока не готовы к тому, чтобы признать, что психология, в сегодняшнем ее амплуа - просто мошенничество. Что то сродни алхимии в средние века. Нужно время, чтобы люди начали относиться к психологии, как к астрологии.

Страшнее, когда люди ее не замечают.

Хандру все замечают. Но что с ней делать и вообще возможно ли, что либо с ней сделать пока не знает никто. Возможно в будущем, но пока для избавления от хандры предлагают только убалбешивание антидепрессантами и бессмысленную болтологию. Убалбешивание хоть какой то эффект имеет, а болтология - это вялотекущее вкачивание бабла из страдающего хандрой. Легче ему становится минут на 10-15 после окучивания, а потом облапошенный снова впадает в состояние "плохо".

 

Еще один умник раскрывает секреты мира и опровергает науку, признанную во всем мире умами, которые в стократ больше знают о психологии. Как такую чушь можно было написать.

Страшнее то, что многие люди верят, что депрессия существует.

Если есть антидепрессанты  - значит есть и депрессия )

 

 

Еще один умник раскрывает секреты мира и опровергает науку, признанную во всем мире умами, которые в стократ больше знают о психологии. Как такую чушь можно было написать.

 

Ну зачем же так уничижительно?

Ну таково мое мнение. Есть масса других мнений. Они вам больше нравятся верьте в них.

Верю, что есть куча людей, которые заявят, что я и в астрологии не разбираюсь и в гадании на желтке.

Но вы ж должны к нам, низменным, с высока отнестись и на нашу глупость закрыть глаза и не психовать.

Если есть антидепрессанты  - значит есть и депрессия )

Если есть средства для получения золота из эфира, то есть и золото полученное из эфира.

 

Если есть средства для получения золота из эфира, то есть и золото полученное из эфира.

 - Суслика видишь? 

- Нет

- А он есть...

 - Суслика видишь? 

- Нет

- А он есть...

Аааа, ну ясно.

Ну зачем же так уничижительно?

Ну таково мое мнение. Есть масса других мнений. Они вам больше нравятся верьте в них.

Верю, что есть куча людей, которые заявят, что я и в астрологии не разбираюсь и в гадании на желтке.

Но вы ж должны к нам, низменным, с высока отнестись и на нашу глупость закрыть глаза и не психовать.

Если есть средства для получения золота из эфира, то есть и золото полученное из эфира.

 

Верить ты можешь в Бога, а вот, говоря, что психология, за которой стоят тысячи научных исследований, это лженаука, не имея под собой никаких оснований, это уже невежество и просто глупость.  Это как люди в античности, которые думали, что Земля плоская и пытали, и казнили тех, кто говорил, что она шарообразная.

Верить ты можешь в Бога, а вот, говоря, что психология, за которой стоят тысячи научных исследований, это лженаука, не имея под собой никаких оснований, это уже невежество и просто глупость.  Это как люди в античности, которые думали, что Земля плоская и пытали, и казнили тех, кто говорил, что она шарообразная.

Ты об этих исследованиях знаешь только из чтива. Проверить ты это никак не можешь. И тебе остается только следующее: либо поверить в чтиво, либо нет. Адепты психологии поверили в чтиво, не адепты - не поверили. Все как всегда просто.

Но на практике часто видишь следующее: мадам, которая кичится, в отделе кадров, своими познаниями в психологии, своим психологическим образованием, сидит и скулит какая у нее маленькая зарплата. Возникает сразу вопрос: А че так то все, если ты такой классный психолог, ты ж можешь РД так манипулировать, что он тебе ноги будет целовать и з/п больше чем себе назначит. Почему ты это не можешь? Че не помогает прочитанная читанина никак?