Зависимость от социальных сетей!

Здраствуйте, заметил у себя такую большую проблему как зависимость от социальных сетей! При этом, она существует уже достаточное количество времени,просто раньше находил себе оправдания: сначала встречался с дувушкой на расстоянии и из за необходимости очень часто был online,учеба и друзья тоже этому способствовали.

С девушкой расстались уже более 6 месяцев назад, но вот привычка нахождения в социальных сетях так и осталась. Только вот теперь никто приятных слов не пишет, и всякое общение свелось к минимуму.

Стал очень часто сидеть на ее странице, что то искать и заниматся подобной ерундой.

Существует огромное желание с этим завязать, и начать жизнь в более реальной форме)

Существует несколько проблем:

1) очень нервничаю если не нахожусь в сети

2)постоянное желание туда зайти и ощущение что я там что то пропущу

3) не знаю чем себя занять в освободившееся время

Может существует универсальная формула отказа от данной ерунды?

Что сможете подсказать и предложить?

Как в вопросе курения или алкогольной зависимости, необходимо понять, что конкретно данное занятие/увлечение для тебя не имеет смысла и негативно влияет на твою жизнь. Все три "проблемы" твои от лени, а как следствие скуки. Они не стоят и выеденного яйца. Подними задницу и переключись на созидательную деятельность (моделизм, лепи из пластилина, таскай гантелью и т.п.).

Как в вопросе курения или алкогольной зависимости, необходимо понять, что конкретно данное занятие/увлечение для тебя не имеет смысла и негативно влияет на твою жизнь. Все три "проблемы" твои от лени, а как следствие скуки. Они не стоят и выеденного яйца. Подними задницу и переключись на созидательную деятельность (моделизм, лепи из пластилина, таскай гантелью и т.п.).

Так на самом деле и есть. как заставить себя глупый вопрос. И если так и продолжаешь этим заниматся то значит вполне все устраивает.

В этом то и проблема, в понимании

Удали аккаунты в социальных сетях. Лично я так и сделал. Либо отключить интернет. Это более радикально, но может привести к другим зависимостям.

Лучше занять себя делом и так чтобы сроки горели. Я часто берусь за такую работу. К тому же будет стимул - деньги.

Удали аккаунты в социальных сетях. Лично я так и сделал. Либо отключить интернет. Это более радикально, но может привести к другим зависимостям.

Лучше занять себя делом и так чтобы сроки горели. Я часто берусь за такую работу. К тому же будет стимул - деньги.

К каким другим зависимостям? (можно если, то на примере покажите)

Ну и для примера работу со сроками)

интересно даже

К каким другим зависимостям? (можно если, то на примере покажите)

Ну и для примера работу со сроками)

интересно даже

  Легко. Например, злоупотребление спиртными напитками. Чем не зависимость.

  Работа со сроком ещё проще. Вы беретесь сделать дизайн сайта и запустить его в течение 5 дней. Нет результата - получаете в лучшем случае оговоренный задаток. Ещё хлеще, когда Ваш клиент уезжает за границу буквально через 3 дня. Не будет результата - не будет денег вообще. А на Вас ипотечный кредит ...

Удали аккаунты в социальных сетях.

Собственно, почему еще решил затронуть данную тему. вопрос об отказа от соц. сетей стоит давно. И был вариант удаления страницы, но вот на днях бывшая девушка удалила страницу первой. Если и данное действие будет с моей стороны то, я думаю вы понимаете сами что за реакция ощественности буде.- слаб и тд.

Собственно, почему еще решил затронуть данную тему. вопрос об отказа от соц. сетей стоит давно. И был вариант удаления страницы, но вот на днях бывшая девушка удалила страницу первой. Если и данное действие будет с моей стороны то, я думаю вы понимаете сами что за реакция ощественности буде.- слаб и тд.

  А зачем тебе оглядываться на общественность? Лично мне было глубоко по х.ру, когда я так поступил.

  Легко. Например, злоупотребление спиртными напитками. Чем не зависимость.

  Работа со сроком ещё проще. Вы беретесь сделать дизайн сайта и запустить его в течение 5 дней. Нет результата - получаете в лучшем случае оговоренный задаток. Ещё хлеще, когда Ваш клиент уезжает за границу буквально через 3 дня. Не будет результата - не будет денег вообще. А на Вас ипотечный кредит ...

Ну зависимость от алкоголя по моему не вытекающее из отказа от соц. сетей. Может быть и есть такие случаи но редко.

Работа со сроками, когда закончился учебный семестр-не вижу даже возможностей. На работе схема не такая.

Я знаю что вы не конкретно мой случай рассматриваете. И поэтому я негодую и отпираюсь от ваших предложений))))

а так все лаконично и по делу если сказать

  А зачем тебе оглядываться на общественность? Лично мне было глубоко по х.ру, когда я так поступил.

Может быть, потому что чувства есть к этому человеку еще.все просто.

Вы сейчас вообще не посещаете соц. сети?

Вы сейчас вообще не посещаете соц. сети?

  Я вообще не посещаю соц.сети.

  Моя первая девушка послала меня далеко далеко в результате пустячной ссоры. Но я её переиграл. Оборвал резко контакт и всё. Через месяц она сама ко мне приползла мириться. Но было поздно. На мнение общественности я плевал.

 По поводу заработка на учебе могу подсказать следующее. Я делал для других курсовые и дипломы. Когда остается буквально несколько дней до сдачи люди как правило за ценой не стоят. Лишь бы было сделано. Свой диплом я закончил писать где-то за месяц до сдачи. А последние недели рубил бабки с богатого однокурсника.

  Я вообще не посещаю соц.сети.

  Моя первая девушка послала меня далеко далеко в результате пустячной ссоры. Но я её переиграл. Оборвал резко контакт и всё. Через месяц она сама ко мне приползла мириться. Но было поздно. На мнение общественности я плевал.

 По поводу заработка на учебе могу подсказать следующее. Я делал для других курсовые и дипломы. Когда остается буквально несколько дней до сдачи люди как правило за ценой не стоят. Лишь бы было сделано. Свой диплом я закончил писать где-то за месяц до сдачи. А последние недели рубил бабки с богатого однокурсника.

За это + большой тебе.

В каких то моментах не хватает мне больших муржских шаров.

Осебенно это боязнь что либо начинать!

 По поводу заработка на учебе могу подсказать следующее. Я делал для других курсовые и дипломы. Когда остается буквально несколько дней до сдачи люди как правило за ценой не стоят. Лишь бы было сделано. Свой диплом я закончил писать где-то за месяц до сдачи. А последние недели рубил бабки с богатого однокурсника.

Вопрос в том, что загруженности хватает и на работе.только вот работа тут не проектная.

За это + большой тебе.

В каких то моментах не хватает мне больших муржских шаров.

Осебенно это боязнь что либо начинать!

  У тебя просто стимула нет. Раз тебя родители кормят и поят, то главная потребность человека в еде и питье для тебя решена. А теперь представь, что родители полностью устранились от твоего содержания. Что будешь делать? ... я пошёл и устроился на работу. Первый раз в 14 лет. Полол от сорняков и окучивал чужие грядки. Ещё лекарственные растения в выходные дни собирал, сушил и сдавал в аптеку.

 Отец однажды принес формы для пирожков, которые использовали в местной кулинарии. Спросил смогу ли я изготовить точно такие же. Я взялся за это дело. Мне было приятно, что в моей личной копилке есть деньги и я могу пойти и купить что-то не спрашивая родителей.

  У тебя просто стимула нет. Раз тебя родители кормят и поят, то главная потребность человека в еде и питье для тебя решена. А теперь представь, что родители полностью устранились от твоего содержания. Что будешь делать? ... я пошёл и устроился на работу. Первый раз в 14 лет. Полол от сорняков и окучивал чужие грядки. Ещё лекарственные растения в выходные дни собирал, сушил и сдавал в аптекуНе

Не спорю, родители и кормят и поят и одеват от части. Но за себя могу сказать что первый раз я поехал с отцом на работу в 14 лет в МСК.и впахивал там что не горюй.

Полного вопроса в обеспечинии своего существования нет. Но в помощи родителям всегда ЗА!

В свою защиту что и руки и голова есть и работать умею не мало где и не бог ведь как

Я иногда тоже захожу в соцсети, правда, там, ничего интересного нет. Обычно читаю новости.

А ты зачем заходишь туда? Если развеяться, тогда лучше самому составлять свои источники информации, или найти интересную книгу и читать её))

Предлагаю сыграть в компьютерную игру "Механоиды". Это оффлайновая игра про социум, разработана у нас в России. Жанр: шутер, торговля, кланы, войны. Высшая цель.

начать с третьего пункта

 

Здраствуйте, заметил у себя такую большую проблему как зависимость от социальных сетей! При этом, она существует уже достаточное количество времени,просто раньше находил себе оправдания: сначала встречался с дувушкой на расстоянии и из за необходимости очень часто был online,учеба и друзья тоже этому способствовали.

С девушкой расстались уже более 6 месяцев назад, но вот привычка нахождения в социальных сетях так и осталась. Только вот теперь никто приятных слов не пишет, и всякое общение свелось к минимуму.

Стал очень часто сидеть на ее странице, что то искать и заниматся подобной ерундой.

 

Существует огромное желание с этим завязать, и начать жизнь в более реальной форме)

 

Существует несколько проблем:

1) очень нервничаю если не нахожусь в сети

2)постоянное желание туда зайти и ощущение что я там что то пропущу

3) не знаю чем себя занять в освободившееся время

 

Может существует универсальная формула отказа от данной ерунды?

Что сможете подсказать и предложить?

 

Не задумывались, не формулировали для себя: зачем вообще соцсети? Одноглазники))): для немолодых, давно разбежавшихся, которые хотят немного поднять себя в глазах окружающих, показать фотки на фоне замков и мерседесов. Вконтакте: пишут всякую херь, цитируют чужое, фоты вывешивают. Фейсбук: тоже приподнимают себя в глазах других, или ссылки на чужие мысли, или флешмобы. Форумы - там вообще приколы: люди часто выдают себя не за тех, кем являются. Это я не имею в виду анонимность, а то, что человечки приписывают себе то, чего нет (соц.статус и пр.). Займите себя образованием. Всегда есть, чему научиться. Соцсети - зло!

Не задумывались, не формулировали для себя: зачем вообще соцсети? Одноглазники))): для немолодых, давно разбежавшихся, которые хотят немного поднять себя в глазах окружающих, показать фотки на фоне замков и мерседесов. Вконтакте: пишут всякую херь, цитируют чужое, фоты вывешивают. Фейсбук: тоже приподнимают себя в глазах других, или ссылки на чужие мысли, или флешмобы. Форумы - там вообще приколы: люди часто выдают себя не за тех, кем являются. Это я не имею в виду анонимность, а то, что человечки приписывают себе то, чего нет (соц.статус и пр.). Займите себя образованием. Всегда есть, чему научиться. Соцсети - зло!

Я согласен с вами, что мы как то уж очень сильно подвисли на соц сетях.

А вопрос зачем люди выставляют на обозрение себя, свою личную жизнь, откровенные фотки для меня очень интересен и актуален.

вообще цель у этого одна, реализовать себя за счет соц. признания.

Я согласен с вами, что мы как то уж очень сильно подвисли на соц сетях.

А вопрос зачем люди выставляют на обозрение себя, свою личную жизнь, откровенные фотки для меня очень интересен и актуален.

 

вообще цель у этого одна, реализовать себя за счет соц. признания.

Если не ошибаюсь - на тему "зачем" есть даже всякие психологические исследования. Цель... ну, какая цель...

Вот, представьте себе: мужчина, как это сейчас выражаются, "лузер" по жизни. Но были амбиции, которые не удалось реализовать. Не стал космонавтом, академиком, миллионером, оперным певцом (у каждого свое представление об идеале)). Но вот прямо грызет человека мысль о нереализованности. Поскольку с работой не сложилось, то время свободное есть, предположим, зарабатывает себе на жизнь дистанционно и периодически (что-то связанное с компьютером, переводами дистанционными, редактурой, или же работа есть от раза, к разу, не стабильная). И вот садится человек, находит форум по интересам, или начинает вести какой то бложик (это если еще и графоман), и фантазирует свой собственный имидж. Допустим, работает мужик в организации охранником, сторожем по ночам, сидит и пишет: я тут недавно забрался на Килиманджаро, созерцал свой внутренний мир, обрел фантастическое спокойствие, при этом слушал 40 симфонию Моцарта и балдел от этой неземной красоты. А сам сидит где-то в Бабруйской области, ошизел уже от безделья.))) Или забрел этот сторож на форум и пишет, что он в тесном контакте со всеми известными миллиардерами и может замутить... ваще... финансирование параллельных конкурсов Чайковского и т.д.

Или женский вариант: женщина, невыразительной внешности, жизнь не удалась, одинокая, перспектив по работе нет или нет даже образования, чтобы претендовать на интересную работу. Или образование есть, но кроме как продавщицей или маникюрщицей устроиться никуда не удается. Ну разные причины... И вот находит она себе форум и начинает писать своим товаркам: Вот вышла я давеча со своим супругом-миллионером в ресторан "Пушкинъ", ну, заказали себе телячьей вырезки, запили ее Ле Монраше Гран Крю 2001 года, ничего так посидели. Супруг перед рестораном выделил мне денег на покупку нового вечернего платья и колье))). И дальше - описывает все эти чудеса одежды и ювелирки по имеющимся в интернете сведениям))). А подъезжали мы к ресторану на новом Мерсе S-класса (и дальше цитирует с сайта мерседеса его технические характеристики))). Я своему то говорю:  лучше бы купил G-класс, он внушительнее выглядит. Ну, и т.д.  

Или женско-мужской вариант, когда семьи лузеров отваливают за рубеж. Там или работают уборщиками (а были инженерами) или водителями (а были кораблестроителями), или же уваливают в какую-нибудь Болгарию и живут там в халупе на 20 000 от сдачи в России квартиры. И начинается писанина в одноклассниках: я - такая!(такой), путешествую по миру, живу в своей вилле и пр. 

Личные фото или всякие исповеди публично в интернете - тоже есть такая фишка.

Мне кажется, все это - только у проблемных людей. Лучше на всех этих сайтах, блогах и одноглазниках не зависать. Но признаюсь, что среди моих знакомых есть люди всех вышеперечисленных категорий и полов, которых я знаю в реальной жизни и знаю, что они пишут в интернете. Это - отличный материал для психологических исследований или для романов)))

И да - те, кто на обозрение личную жизнь выкладывают, у тех , как правило, очень большие проблемы в реальной жизни. Или одиночество, или психологические проблемы, связанные со взаимоотношениями с мужем-женой, детьми, родителями, друзьями и пр. Тех, кто фейсбук ведет, чтобы какие-то там кадровики знали о его благонадежности, обычно - небольшой процент. Но никто никого не заставляет вести блоги и фейсбуки, поэтому считаю, что тоже люди не просто так до такого доходят. Самый понятный вариант: публичные люди, которым надо рекламировать себя и свое творчество (писатели, журналисты, музыканты, пиарщики, художники и прочая братия). С этими все понятно - почему и для чего ведут свои бложики и пишут в соцсетях. 

Если не ошибаюсь - на тему "зачем" есть даже всякие психологические исследования. Цель... ну, какая цель...

Вот, представьте себе: мужчина, как это сейчас выражаются, "лузер" по жизни. Но были амбиции, которые не удалось реализовать. Не стал космонавтом, академиком, миллионером, оперным певцом (у каждого свое представление об идеале)). Но вот прямо грызет человека мысль о нереализованности. Поскольку с работой не сложилось, то время свободное есть, предположим, зарабатывает себе на жизнь дистанционно и периодически (что-то связанное с компьютером, переводами дистанционными, редактурой, или же работа есть от раза, к разу, не стабильная). И вот садится человек, находит форум по интересам, или начинает вести какой то бложик (это если еще и графоман), и фантазирует свой собственный имидж. Допустим, работает мужик в организации охранником, сторожем по ночам, сидит и пишет: я тут недавно забрался на Килиманджаро, созерцал свой внутренний мир, обрел фантастическое спокойствие, при этом слушал 40 симфонию Моцарта и балдел от этой неземной красоты. А сам сидит где-то в Бабруйской области, ошизел уже от безделья.))) Или забрел этот сторож на форум и пишет, что он в тесном контакте со всеми известными миллиардерами и может замутить... ваще... финансирование параллельных конкурсов Чайковского и т.д.

Или женский вариант: женщина, невыразительной внешности, жизнь не удалась, одинокая, перспектив по работе нет или нет даже образования, чтобы претендовать на интересную работу. Или образование есть, но кроме как продавщицей или маникюрщицей устроиться никуда не удается. Ну разные причины... И вот находит она себе форум и начинает писать своим товаркам: Вот вышла я давеча со своим супругом-миллионером в ресторан "Пушкинъ", ну, заказали себе телячьей вырезки, запили ее Ле Монраше Гран Крю 2001 года, ничего так посидели. Супруг перед рестораном выделил мне денег на покупку нового вечернего платья и колье))). И дальше - описывает все эти чудеса одежды и ювелирки по имеющимся в интернете сведениям))). А подъезжали мы к ресторану на новом Мерсе S-класса (и дальше цитирует с сайта мерседеса его технические характеристики))). Я своему то говорю:  лучше бы купил G-класс, он внушительнее выглядит. Ну, и т.д.  

Или женско-мужской вариант, когда семьи лузеров отваливают за рубеж. Там или работают уборщиками (а были инженерами) или водителями (а были кораблестроителями), или же уваливают в какую-нибудь Болгарию и живут там в халупе на 20 000 от сдачи в России квартиры. И начинается писанина в одноклассниках: я - такая!(такой), путешествую по миру, живу в своей вилле и пр. 

Личные фото или всякие исповеди публично в интернете - тоже есть такая фишка.

Мне кажется, все это - только у проблемных людей. Лучше на всех этих сайтах, блогах и одноглазниках не зависать. Но признаюсь, что среди моих знакомых есть люди всех вышеперечисленных категорий и полов, которых я знаю в реальной жизни и знаю, что они пишут в интернете. Это - отличный материал для психологических исследований или для романов)))

 

И да - те, кто на обозрение личную жизнь выкладывают, у тех , как правило, очень большие проблемы в реальной жизни. Или одиночество, или психологические проблемы, связанные со взаимоотношениями с мужем-женой, детьми, родителями, друзьями и пр. Тех, кто фейсбук ведет, чтобы какие-то там кадровики знали о его благонадежности, обычно - небольшой процент. Но никто никого не заставляет вести блоги и фейсбуки, поэтому считаю, что тоже люди не просто так до такого доходят. Самый понятный вариант: публичные люди, которым надо рекламировать себя и свое творчество (писатели, журналисты, музыканты, пиарщики, художники и прочая братия). С этими все понятно - почему и для чего ведут свои бложики и пишут в соцсетях. 

Так все таки, Вы считаете что 100 000000 миллионов людей зарегестрированых в вконтакте или  миллиарды в инстаграмме являются проблемными все? или только та часть, которая придумывает сказки о себе и возвышает свой социальный уровень является проблемной?

Если вы читали мою историю, то тогда какая проблема у меня? от соц сетей и своих записей отказатся смог, да и фото там не было и постов в стиле какой я крутой. Зависимость лишь в просмотре профиля одного человека и постоянного его мониторинга!

Так все таки, Вы считаете что 100 000000 миллионов людей зарегестрированых в вконтакте или  миллиарды в инстаграмме являются проблемными все? или только та часть, которая придумывает сказки о себе и возвышает свой социальный уровень является проблемной?

 

Если вы читали мою историю, то тогда какая проблема у меня? от соц сетей и своих записей отказатся смог, да и фото там не было и постов в стиле какой я крутой. Зависимость лишь в просмотре профиля одного человека и постоянного его мониторинга!

Что касается миллионов - обо всех, конечно, не могу сказать. Те, кто анонимно выдают себя за успешных - у тех в жизни конкретные проблемы. Те, кто в одноклассниках или фейсбуках фото своей шикарной (как им чаще всего представляется) жизни, но без особого вранья... Там особый вопрос. Допустим, человек в школе или в институте был не особо успешен. А во взоослой жизни что-то получилось, а другие, допустим, остались на не особо высоком уровне (как правило, речь идет о материальном или о самореализации) - и человек хочет уязвить остальных тем, что он - вот где))), а они в заднице))).

 Ваш случай, видимо, связан с одиночеством. Даже в семье человек может быть одиноким. Но Вам лично , разумеется, нужно избавляться от желания пообщаться с интернетом. Ни на работе, ни дома от этого лучше не будет. Иногда можно залезть на форум или в соцсеть, а регулярно - от этого надо отходить, ИМХО.

Людей, у которых в семье все в порядке, пишущих в соцсетях , знаю буквально единицы. Например, пенсионер, любящий порассуждать о возвышенном, а жена - домохозяйка и ее не интересуют все эти вопросы, хотя семья хорошая, но так сложилось, что интересы несколько разные, К тому же муж немного графоман и ему хочется высказаться. Или на сугубо специализированную тему или на тему политики. шизиоо

Я как представитель в прошлом, индустрии красоты.

Сидела вк, хуже соц сети для молодых - точно не придумаешь.

У девушек подростков и молодых идет знак протеста.

Отвергнутые в реальном обществе, они создают свои группы в которых ежедневно постят свои фото - называют себя райски красивыми и тд.

Попытки сердобольных граждан и реальных людей из индустрии красоты привести их в чувства, дать советы и помочь - воспринимаются на ножах.

Вот яркий пример того, как можно застрять и серьезно в выдуманном мире, выпасть из реальности.

Советую вам подумать о своей жизни и ваших планах и навсегда удалиться из соц сети Контакт.