Не могу позволить себе полностью расслабится...я в отчаянии...

Добрый день!

Помогите пожалуйста разобраться, к кому обраться и что делать?

Мне 26 лет, стройная, симпатичная,  занимаюсь спортом, с фигурой и с внешними данными все ок, в молодых людях, в ухажерах никогда недостатка не было и проблем с этим вообще нет. И если бы я кому-то из знакомых и друзей рассказала бы о своей проблеме, мне бы никто не поверил.

Живу с молодым человеком полтора года. В отношениях полная идиллия, друг - друга во всем устраиваем, секс регулярный, почти каждый день, ночь, утро, в любой свободный момент!

НО я с ним не достигаю оргазма. Я стесняюсь выразить свои эмоции в сексе. НИЧЕГО не могу с собой поделать, как стена, какая-то, которую мне, как бы я хотела не пробить. Дурачиться с ним, смеяться, валяться, - все без проблем. Он получаем со мной удовлетворение из раза в раз. всем доволен, а  я так и остаюсь ни с чем. В начале это не напрягало, мужчина счастлив, ну и я вроде как безумно его хочу и все секс с ним доставляет мне удовольствие. Один только взгляд на него все переворачивает во мне. (С другими людьми была такая же проблема, хотя сама себе легко могу доставить удовольствие и оргазм достигаю легко). Я вижу когда он возбуждается и по идее сама в этом момент очень хочу его, но не могу ни начать стонать вообще, как-то выразить свои эмоции - я их стесняюсь. Просто не могу позволить себе полностью расслабится и как-то проявить себя!!!((  Он вначале, как-то пытался думать обо мне, а со временем решил, что для меня это норма, и мы как бы занимаемся теперь его удовлетворением. вообще не думая обо мне. Да и что толку- даже если бы начали думать обо мне, я все равно была бы зажата и лежала бы как камень, не позволяя ни звуку выйти из себя, хотя в этот момент может все кипеть внутри.

Пару дней назад не вытерпела, сил так жить больше нет, когда есть взаимная любовь, страсть, когда накидываешься друг на друга, и любимый человек в твоих руках получает удовольствие, а ты как партизан лежишь и боишься отдаться ему. Сказала ему. Он в курсе, что я не получаю оргазм. Позже сказал, что просто сам боится ко мне притрагиваться, да и я его понимаю, когда обнимаешь, целуешь человека, а он лежит, как бревно, начинаешь волей не волей абстрагироваться, думать, что ему это не надо, и в сл раз уже не начнешь его ласкать, если реакции все равно нет! Почему боюсь, чего сама не знаю. Он в восторге от моей фигуры,  говорит, что готов растерзать меня, и я это вижу, чего я боюсь? Наверное быть какой-то дурой во время оргазма, стесняюсь начать стонать и полностью расслабиться.

Я головой понимаю. что все это выглядит, как полная ахинея, но НИЧЕГО не могу с собой поделать .Такая же ерунда и например с танцами, выгляжу эффектно, все ждут на танцполе, что я начну сейчас "зажигать", а я стою в сторонке, очень хочу ко всем присоединится и НЕ МОГУУУ... Хотя о всем остальным в могу жизни все отлично, проблем с общением нет, своя огромная фирма, много сотрудников, работа с каждым днем идет в гору, много  друзей, порядок с внешними данными..

Помогите пожалуйста, подскажите, что делать? К кому обратиться, кто поможет разобраться, убрать эту ерунду из меня, это блоки и запреты, которые сделали мою жизнь просто не выносимой...      

Вам нужно к специалисту. Ваша зажатость не даёт вам раскрыться для получения удовольствия в сексе даже с любимым человеком. Это серьёзно. 

А к какому  именно специалисту мне идти?

А к какому  именно специалисту мне идти?

к другому парню

Вы мозг отключить не можете, не позволяете, не разрешаете себе получать удовольствие. Мыслительная деятельность контролируется корой больших полушарий, физическое удовольствие более низким слоем- подкоркой. То есть вы усилием воли способы заблокировать свои истинные чувства. Почему и как с этим бороться- это вопрос непростой. И ответить на него вам помог бы специалист-психолог.

Возможно, что-то в вашем прошлом есть такое, травмирующее, за что вы себя корите и не можете простить. Ищите причины в прошлом, возможно в детстве.

Курсы актерского мастерства. Вопреки расхожему мнению, они не учат "играть" в смысле изображать, имитировать, одевать маску, а совсем наоборот - помогают раскрываться, избавляться от внутренних зажимов. Могу порекомендовать.

Вы мозг отключить не можете, не позволяете, не разрешаете себе получать удовольствие. Мыслительная деятельность контролируется корой больших полушарий, физическое удовольствие более низким слоем- подкоркой. То есть вы усилием воли способы заблокировать свои истинные чувства. Почему и как с этим бороться- это вопрос непростой. И ответить на него вам помог бы специалист-психолог.

Возможно, что-то в вашем прошлом есть такое, травмирующее, за что вы себя корите и не можете простить. Ищите причины в прошлом, возможно в детстве.

Курсы актерского мастерства. Вопреки расхожему мнению, они не учат "играть" в смысле изображать, имитировать, одевать маску, а совсем наоборот - помогают раскрываться, избавляться от внутренних зажимов. Могу порекомендовать.

С удовольствием. Я сама об этом уже думала кстати..

чего я боюсь? Наверное быть какой-то дурой во время оргазма, стесняюсь начать стонать и полностью расслабиться.

всё лучше, чем бревном..

вы, видимо, придаете большое значение мнению

окружающих о своей персоне. зачем? вы зависите

от этих людей? строите из себя кого-то, чтоб они

с вами общались? если нет, то какая разница, что

они о вас думают?! будьте собой. а кому не нравится,

пусть отваливаются.. на планете 7 миллиардов людей,

среди которых чуть меньше половины - мужчины..

этот скажет - дура, во что с трудом верится, так

другого найдете..

А причём здесь стоны автор?) оргазм может быть и беззвучным....

А никогда не пробовали сесть вместе вечером смотреть какой-нибудь фильм, любого содержания, и чтобы Ваш молодой человек начал к Вам потихоньку приставать? Не в смысле наброситься сразу, а действовать очень медленно, чтобы не было ощущения, что очень скоро будет непосредственно секс. Вот просто сидите там как-нибудь, обнявшись, а он Вас целует, ну и руками тоже постепенно заводит. Вы при этом все же постарайтесь фокусироваться на фильме)) Возможно, если Ваш мозг будет как бы занят во время ласк, Вы сами не заметите, как расслабитесь. Причем, мне кажется, попытаться добиться оргазма лучше сначала без полового акта, а просто петтингом. И тут важно желание партнера Вам помочь. Вы должны до него донести, что страдаете, переживаете и нуждаетесь в его помощи и понимании. Пока что выходит, что между Вами нет настоящей близости и доверия. Вот мне, например, не понятно, почему он спокойно смирился с тем, что Вы не можете вместе с ним испытывать оргазм. Его должно это волновать.

А никогда не пробовали сесть вместе вечером смотреть какой-нибудь фильм, любого содержания, и чтобы Ваш молодой человек начал к Вам потихоньку приставать? Не в смысле наброситься сразу, а действовать очень медленно, чтобы не было ощущения, что очень скоро будет непосредственно секс. Вот просто сидите там как-нибудь, обнявшись, а он Вас целует, ну и руками тоже постепенно заводит. Вы при этом все же постарайтесь фокусироваться на фильме)) Возможно, если Ваш мозг будет как бы занят во время ласк, Вы сами не заметите, как расслабитесь. Причем, мне кажется, попытаться добиться оргазма лучше сначала без полового акта, а просто петтингом. И тут важно желание партнера Вам помочь. Вы должны до него донести, что страдаете, переживаете и нуждаетесь в его помощи и понимании. Пока что выходит, что между Вами нет настоящей близости и доверия. Вот мне, например, не понятно, почему он спокойно смирился с тем, что Вы не можете вместе с ним испытывать оргазм. Его должно это волновать.

Да все это у нас есть. На меня никто не набрасывается. дело не в этом. а в этом, а в том, что будучи даже готовой к сесу, я просто не дам себе расслабиться и получить удовольствие.

А как он вас пытался "расшевелить"? массаж, петтинг, крема, игрушки, куни? сколько по времени длится прелюдия?

А как он вас пытался "расшевелить"? массаж, петтинг, крема, игрушки, куни? сколько по времени длится прелюдия?

Да не в этом дело! Мне все это доставляет удовольствие, и я могу с ним испытать оргазм. НО я никогда не покажу ему этого. Буду молчать, как партизан, не дай бог он это заметит! Не могу выказать свои эмоции, не могу отпустить ситуацию и отключить голову

Да не в этом дело! Мне все это доставляет удовольствие, и я могу с ним испытать оргазм. НО я никогда не покажу ему этого. Буду молчать, как партизан, не дай бог он это заметит! Не могу выказать свои эмоции, не могу отпустить ситуацию и отключить голову

Дело в ЭТОМ. В том, что ваш МЧ вас не доводит до состояния, в котором уже не думаешь ни о том как лежишь, ни о том, как при этом выглядишь, ни о соседях-детях-родителях. Ты просто летишь в пропасть, не мысля, ни глядя, не слыша. Там где-то оно и есть - ваше раскрепощение.

поменяй партнера

колёса? травка?)))) ну ладно, если серьезно, то - сексопатолог и все.. Как вариант - пусть завяжет вам глаза.. тоже может помочь )