2 года после развода, мне не легче

Здравствуйте.

2 года назад я писала здесь об ушедшем муже.

http://psycheforum.ru/topic96294.html

Заранее всем спасибо.

 

Вкратце, он ушел после 5 лет брака, моментально нашел мне замену, у нас ребенок, сейчас ему 6.

Я всячески пыталась сохранить-восстановить отношения, знала, что он живет с другой женщиной, и все равно у нас был секс. Тянуло, хоть так быть с ним.

 

Через год после его ухода нас все таки развели, на суд я даже не смогла прийти. Боялась, что разрыдаюсь при равнодушных и привычных к этому людях. 

 

В период развода ходила по психологам, но легче не становилось. Пыталась отвлечься и свести общение к минимуму, свелись сами.

К ребенку приходил крайне редко, на меня реагировал достаточно агрессивно.

Поменяла работу, похудела, можно даже сказать привела себя в порядок, но легче так и не стало.

 

Утро начинается с мыслей о нем, вечер заканчивается с этими же мыслями.

 

Уговариваю себя, но тем не менее возвращаюсь к ожиданию его возвращения.

 

Я в состоянии дикого напряжения уже 2 года.

 

Порой прячусь от ребенка в душе, и там фактически вою "я больше не могу". Бывают временные передышки, но максимум на пару недель, а потом опять срыв.

 

И не без маниакального отслеживания его жизни в соц сетях... 

 

Сначала я говорила об этом с подругами, своей тетушке, с которой у меня доверительные отношения. Но все быстро устали уговаривать и успокаивать меня. Сейчас нет желания ни с кем делиться, а у них нет желания слушать об этом. Варюсь в собственном соку.

 

Навязчивые мысли по кругу: я скучаю по нему - я понимаю, что он поступил плохо, но так бывает, а плохо может поступить каждый - ребенку нужен отец - я не справляюсь сама, мне очень сложно - мне страшно, я ничего не успеваю, я должна быть и добытчиком и заботливой мамой - мне трудно, у меня кончились силы и нет моральной поддержки - я просто скучаю по нему

 

 Да, очень многие женщины выходят замуж повторно, и ребенок не помеха, но я не могу больше к себе никого подпустить, я никому не верю, к тому же сложно встретить кого-то в переполненной электричке уставших людей, к тому же у меня нет времени на свидания,  да и не в этом дело, я просто не верю, не смогу привести чужого дядю к сыну. 

Я хочу свою семью, но ее больше нет.

 

Пару месяцев назад узнала, что он ушел от той женщины. Вспыхнула надежда, он стал появляться почти каждый день, какая то теплота проскочила, заигрывания, взгляды, опять секс. 

Условий не ставила, все на позитиве, походил, походил и снова пропал. Звонит конечно, но больше не заикается о нежностях.

Сидит в вотсапе безвылазно, новая зазноба видимо...

 

Я ВСЕ ПОНИМАЮ, я понимаю,что скорее всего ничего хорошего не будет, так и буду выслеживать новых зазноб.

Я уговариваю себя, что время обязательно вылечит.... но 2 года.... это же невыносимо.

Я уговариваю себя, что все обязательно наладится, но вокруг столько примеров, что НЕТ.

 

Я попробовала все стандартные предлагаемые выходы, легче не стало.

Я не мазохист и хочу жить нормально.

 

Как выйти из этого состояния?

 

 

К психотерапевту хорошему - навязчивая идея, незакрытый гельштат, отрицание реальности.

Если вы перепробовали все методы, то простые обыватели форума вряд ли до вашего сознания смогут достучаться

К психотерапевту хорошему - навязчивая идея, незакрытый гельштат, отрицание реальности.

Если вы перепробовали все методы, то простые обыватели форума вряд ли до вашего сознания смогут достучаться

я была у троих. как понять кто хороший. Деньги только трачу, которых не хватает.

как понять кто хороший..

Тот который найдет отклик в вашей душе.

Здравствуйте.

2 года назад я писала здесь об ушедшем муже.

http://psycheforum.ru/topic96294.html

 

 

Порой прячусь от ребенка в душе, и там фактически вою "я больше не могу". Бывают временные передышки, но максимум на пару недель, а потом опять срыв.

 

я не справляюсь сама, мне очень сложно - мне страшно, я ничего не успеваю, я должна быть и добытчиком и заботливой мамой - мне трудно, у меня кончились силы и нет моральной поддержки

 

Вы думаете что-то изменится из выше перечисленного, если появится мужчина?

Для чего вам нужен муж?

У вас с отцом отношения какие?

Тот который найдет отклик в вашей душе.

Вы думаете что-то изменится из выше перечисленного, если появится мужчина?

Для чего вам нужен муж?

Трудности останутся, но будет поддержка, решать вместе, в компромиссах искать верные решения. Быть любимой, заботиться, получать заботу. У нас это было и мне было комфортно.

У вас с отцом отношения какие?

Хорошие отношения. С мамой нет, а отец у меня молодец. Сейчас он уже пожилой, немного "вредничает" в силу возраста.

Сколько вы времени тратите на переживание о бывшем и слежку за ним?

Два года жизни присрали. Ребёнку травмировали.

 

Нафига оно вам?

Ребёнком займитесь лучше.

Сколько вы времени тратите на переживание о бывшем и слежку за ним?

Два года жизни присрали. Ребёнку травмировали.

 

Нафига оно вам?

Ребёнком займитесь лучше.

да, 2 года жизни...

и ребенка травмировала... хотя очень стараюсь этого не делать. 

Ребенком я занимаюсь. У нас очень нежные и доверительные отношения.

Ребенок у меня непростой, гидроцефалия, оперированный в младенчестве, гиперактивен, речь нарушена. Логопед, занятия, режим. На все это нужны силы и деньги. Выжимаю последние, потому как морально истощена, а подпитки никакой нет.

На фига не знаю... и других вариантов не могу рассмотреть.

Слежка это вредная привычка. Мне за нее стыдно.

Правильно тут сказали, простые обыватели вряд ли помогут, если только выговоритесь. Попробуйте к психологу в верхний раздел. Очень вам сочувствую.

Трудности останутся, но будет поддержка, решать вместе, в компромиссах искать верные решения. Быть любимой, заботиться, получать заботу. У нас это было и мне было комфортно..

Именно, что было.

Теперь вы одна.

И пока вы не научитесь жить одна, принимать решения одна, почувствовать себя целиковой личностью, полюбить себя и свою жизнь одинокую - так и будете смотреться побитой собакой, оставленной хозяином.

В таком состоянии людей не любят, от таких бегут.

Радости и плюсы есть при любой жизни - что в браке что не в браке.

Только их нужно найти и ценить то, что у тебя есть на данный момент.

Вы сами себя загнали в такую черную жизнь.

Осознайте наконец, что семья у вас состоит из двух человек - вы и ребенок. Начинайте заботится об этих членах семьи.

Когда вы в последний раз делали себе приятное?

Начинайте потихоньку себя баловать радостями. Вместо того, чтобы в ванной выть - побалуйте себя чем-нибудь - купите что-то, сходите на увеселительное мероприятие иль что еще душе угодно. Вспоминайте, что самая любимая на свете у вас - это вы.

С ребенком больше вылезайте на всякие мероприятия.

Больше впечатлений - меньше дум о плохом.

Найдите с ребетенком общее хобби, введите интересные традиции в семью.

Разнообразьте свою жизнь.

Запретите себе думать о муже. Как появилась мысль о муже - начинайте усиленно думать о другом - чем то хорошем, гоните плохие мысли.

С мужем вы или без - ваше удрученное состояние можете изменить только вы и только своими силами.

А когда появится блеск в глазах и уйдут завывания в ванной - вот тогда и произойдут качественные изменения в количестве членов семьи.

вы сделали большую ошибку, опять впустив его в вашу жизнь, он и ушел от вас, потому что не любит и появился по этой же причине, убедиться в этом. Примите этот факт, не всем мы нравимся и не всегда бывает по нашему, хватит упиваться горем, наверняка он и раньше ангелом не был.

вы сделали большую ошибку, опять впустив его в вашу жизнь, он и ушел от вас, потому что не любит и появился по этой же причине, убедиться в этом. Примите этот факт, не всем мы нравимся и не всегда бывает по нашему, хватит упиваться горем, наверняка он и раньше ангелом не был.

Я его из своей жизни и не выпускала, он от меня ушел, я от него нет. Это и мучает. 

Когда он уходил он говорил фразы "Я тебя люблю, но в семье не все решает любовь", и я подтягивала и подкручивала остальные гайки, чтоб и вкусно и уютно.

Потом он говорил "у меня есть чувства, но это нечестно к другой, она хорошая и ни в чем не виновата", и я обвиняла во всем другую, это она влезла и разрушила. 

Мама его всегда повторяла "он не может к тебе равнодушно относиться", и я была уверена - любовь не проходит, надо лишь вовремя ее зажечь.

"он меня не любит"... конечно не любит. Но именно это причиняет боль. "Как? почему? у нас была такая любовь, такая семья"..."Он не любит, если он не любит и не любил... значит никто никогда", . ... для меня он был ангелом. 

Наверное, я именно это и не могу пережить, что он не любит.

Именно, что было.

Теперь вы одна.

И пока вы не научитесь жить одна, принимать решения одна, почувствовать себя целиковой личностью, полюбить себя и свою жизнь одинокую - так и будете смотреться побитой собакой, оставленной хозяином.

В таком состоянии людей не любят, от таких бегут.

Радости и плюсы есть при любой жизни - что в браке что не в браке.

Только их нужно найти и ценить то, что у тебя есть на данный момент.

Вы сами себя загнали в такую черную жизнь.

Осознайте наконец, что семья у вас состоит из двух человек - вы и ребенок. Начинайте заботится об этих членах семьи.

Когда вы в последний раз делали себе приятное?

Начинайте потихоньку себя баловать радостями. Вместо того, чтобы в ванной выть - побалуйте себя чем-нибудь - купите что-то, сходите на увеселительное мероприятие иль что еще душе угодно. Вспоминайте, что самая любимая на свете у вас - это вы.

С ребенком больше вылезайте на всякие мероприятия.

Больше впечатлений - меньше дум о плохом.

Найдите с ребетенком общее хобби, введите интересные традиции в семью.

Разнообразьте свою жизнь.

Запретите себе думать о муже. Как появилась мысль о муже - начинайте усиленно думать о другом - чем то хорошем, гоните плохие мысли.

С мужем вы или без - ваше удрученное состояние можете изменить только вы и только своими силами.

А когда появится блеск в глазах и уйдут завывания в ванной - вот тогда и произойдут качественные изменения в количестве членов семьи.

Запретить думать, это как бегство, я так пыталась убежать много раз. Все, никаких переживаний, "он ублюдок, я красотка", "только мышцы, только солнце"... а потом батарейка заканчивается или ребенок спросит "Мама, а почему папа давно не приходил? Почему так, мама?", и опять отвечаешь, что так сложилось, а потом мысли "А какого хрена так сложилось!!!!"... и опять как в яму.

У нас есть с ребенком и вылазки, и хобби и традиции. И они сложились после ухода папы.

 

Я не стремлюсь к количественным изменениям членов семьи. Вот он мой внутренний конфликт "мне одиноко, но я никого не хочу впускать в свою жизнь, потому что никто не любит и я на фиг со своими проблемами никому не нужна"

Хватит ныть и жалеть себя, от этого только хуже. Так бывает, не вы первая, не вы последняя. Почитайте Свияша, немного может поймёте, почему с вами жизнь так обошлась. Отпустите человека, вы тратите много энергии не по назначению. Мужчина - это не предмет первой необходимости. Да, вдвоём легче, приятнее, комфортнее, но это не то, без чего нельзя жить. Занимайтесь собой и ребёнком и, простите за выражение, перестаньте ноги раздвигать по первому требованию, вы только унижаете этим себя и усугубляете ситуацию

На больную любовь может уйти и 10 и 20 лет...Вот и представьте ситуацию, типа: прошло 30 лет...И вы - с теми же чувствами...И...что дальше???

Мре искренне жаль вас

Но вам нужно к хорошому психологу

Причем коючевое "хороший"

А вот уже хорошего специалиста найти осень не просто как и в любой сфере, в общем то

Хватит ныть и жалеть себя, от этого только хуже. Так бывает, не вы первая, не вы последняя. Почитайте Свияша, немного может поймёте, почему с вами жизнь так обошлась. Отпустите человека, вы тратите много энергии не по назначению. Мужчина - это не предмет первой необходимости. Да, вдвоём легче, приятнее, комфортнее, но это не то, без чего нельзя жить. Занимайтесь собой и ребёнком и, простите за выражение, перестаньте ноги раздвигать по первому требованию, вы только унижаете этим себя и усугубляете ситуацию

Ух какая Вы. "немного может поймете", "ноги раздвигать". я не первая и не последняя, мужчина не предмет первой необходимости. Все мы разные и я полностью признаю ненормальность навязчивой идеи. К слову несмотря ни на что, я впахиваю, вытягиваю одна ребенка со сложностями, и пытаюсь не озлобиться, а не ною. За выражение не прощаю.

На больную любовь может уйти и 10 и 20 лет...Вот и представьте ситуацию, типа: прошло 30 лет...И вы - с теми же чувствами...И...что дальше???

наверное 30 лет такой внутренней напряженности я не выдержу. 

да, это я сейчас понимаю, может уйти и вся жизнь, моя сломанная жизнь, жизнь сына, все равно все понимающего.

И я этого не хочу. 

После попыток сказать себе все - паника.

Разумом  я все понимаю, но  подсознание меня выводит опять на эту кривую.

Мре искренне жаль вас

Но вам нужно к хорошому психологу

Причем коючевое "хороший"

А вот уже хорошего специалиста найти осень не просто как и в любой сфере, в общем то

Может как сторожил посоветуете?

чем он так прекрасен,что прямо ангел?....поймите же, нельзя так идеализировать человека, возводить в ранг Бога..

устройте тогда в комнате уголок с его фотками..и молитесь на него...а мужика отпустите уже...ну разлюбил он вас, бывает такое в жизни...

 

наверное 30 лет такой внутренней напряженности я не выдержу. 

да, это я сейчас понимаю, может уйти и вся жизнь, моя сломанная жизнь, жизнь сына, все равно все понимающего.

И я этого не хочу. 

После попыток сказать себе все - паника.

Разумом  я все понимаю, но  подсознание меня выводит опять на эту кривую.

 

Может ему не интересна такая вот покорная и вечно ждущая? Вот он повернулся к вам а вы всё та же от которой он ушёл...Вам нужно доказать себе и ему что жизнь без него возможна, что вы не тряпочка, а личность...Ваш внутренний стержень - где он? может это то, чего вам не хватает, чтобы ситуация изменилась?

чем он так прекрасен,что прямо ангел?....поймите же, нельзя так идеализировать человека, возводить в ранг Бога..

устройте тогда в комнате уголок с его фотками..и молитесь на него...а мужика отпустите уже...ну разлюбил он вас, бывает такое в жизни...

Ваще не ангел, конечно, но мне было с ним очень хорошо. Я была с ним "дома". И все всегда было ладненько-складненько. И ребенок родился с заболеванием, но вместе решали проблемы и не было страшно.

"Ну бывает, ну разлюбил",именно с этим девизом разрушаются браки. 

Еще один сбежавший от ребенка-инвалида.

А по теме : невозможно вылечить того, кто не хочет выздоравливать.

Может ему не интересна такая вот покорная и вечно ждущая? Вот он повернулся к вам а вы всё та же от которой он ушёл...Вам нужно доказать себе и ему что жизнь без него возможна, что вы не тряпочка, а личность...Ваш внутренний стержень - где он? может это то, чего вам не хватает, чтобы ситуация изменилась?

возможно.

Где ты мой стержень и как тебя починить!!!!!!!!???????

вдохновляющий ответ))) спасибо большое))

Еще один сбежавший от ребенка-инвалида.

А по теме : невозможно вылечить того, кто не хочет выздоравливать.

Ребенок не инвалид) мой стать, но не стал инвалидом) но  в это вложено неимоверное количество сил.

И по теме: как настроить больного на лечение?