Как доверять парню и уважать себя?

Не могу довериться своему молодому человеку. Познакомились три месяца назад, с первой встречи не захотели расставаться, он буквально через пару дней сказал, что был бы не против жить со мной. Потом мы расстались на месяц, потому что я его сильно стала ревновать и бросила, при случайной встрече через месяц выяснилось, что беспочвенно. Мы стали снова встречаться, но я постоянно его ревную, к каждому столбу, подозреваю его во лжи, но он с лёгкостью доказывает, что это все мои придумки (показывает переписки, его друзья подтверждают, то есть я остаюсь в дураках со своей паранойей). Да и мозгами я понимаю, что он бы скорее бросил девушку с таким характером, чем скрывался бы, врал и гулял от нее, тем более что красотой я не отличаюсь, и в силу некоторых физиологических причин в постели я тоже дать много не могу, зато могли и могут дать его бывшие и знакомые девушки. Сильно переживаю из-за этого, думая, что он ищет хорошего секса на стороне, но сама стараюсь дать все, что могу, в этом вопросе, получается не всегда, и я очень расстраиваюсь. Раньше отношений не было, хоть мне и 20 лет уже, просто обыкновенно невзаимно влюблялась и не испытывала чувств к тем, кому была интересна, однако была связь с парнем, который мной пользовался. Был он моей первой любовью, ни одной юбки не пропускал и унижал меня. Думаю, что во многом он был прав, ведь я позволяла ему так себя со мной вести в силу своих чувств и некой бесхарактерности, страха потерять его, но в целом он так поступал ради забавы и личной выгоды (он получал заботу, секс и человека, к которому он всегда мог прийти, но не было обязательств и можно было в любой момент меня послать подальше).

С этим молодым человеком все иначе. Он меня очень уважает, раз терпит эти обвинения и истерики с пустого места. И я вижу огромную разницу. В себе не уверена с детства, в школе дразнили и даже в детском саду, в семье тоже не было доверия с родителями, и отец от моей мамы тоже ходил налево, и я знаю, что изменял ей с ее же сестрой. Часто родители были заняты на работе и времени почти не уделяли, в детстве всегда думала, что они меня не любят. Однажды отец меня побил, извинялся потом, но осадок остался. Сейчас они в разводе, с отцом редко общаемся, а с мамой постоянные конфликты, она сильно пьет, дома обстановка ужасная, нервная, порой срываюсь на знакомых и на парне. Подскажите, как начать себя уважать и избавиться от постоянного страха обмана и измены, может упражнения на доверие. Хочу сохранить эти отношения, хочу построить здоровые отношения с этим человеком. Спасибо

представьте, что ваши отношения - это как если бы шли по краю крыши. чем больше вы нервничаете, смотрите вниз, тем вероятнее, что вы упадете. а вы смотрите не вниз (на свой опыт, семью), а вперед (на то, как вы любилте его, цените, чего хотели бы). при этом все равно проводите грань между доверием и безрассудностью. быть немного осторожной - хорошо, дергаться и нервничать - очень тяжело.

Необходимо тебе поработать над своей самооценкой. Посетить психолога да и в интернете много инфо как повысить собственную самооценку.

Тут главное понять что волшебной таблетки не бывает и необходимо тебе самой двигаться в этом направлении.

А что касается доверия к парню... ты пойми, что жить никому не доверяя (как многие особенно любят говорить) это большая мука, куча стресса переживаний и прочего. А главное без доверия нет будущего не только в личной жизни но и вообще. Так что доверять своему парню тебе придется если ты хочешь чтобы у вас все получилось. Как это сделать? Ответит психолог и опять-таки самостоятельная работа поиск и штудирование инфо из надежных источников (книги, статьи и т.д.)

К сожалению, с помощью совета или удачного комментария на этом сайте ничего волшебным образом не измениться, повторюсь, тебе необходимо самой заняться этой проблемой. А как это можно сделать я уже написал выше.

Удачи тебе. Не опускай рук у тебя все получиться. 

хорошо, что ты понимаешь, что проблема не в парне а в тебе. Надо поработать над собой. Психолог в данном случае действительно поможет. Но хороший, желательно использующий гештальтподход в своей терапии (очень глубокая форма, вытягивает застарелые страхи и комплексы). Самой справится будет действительно тяжело. давай не вешай нос и бегом к специалисту, пока еще чего нить не нацепляла. Любви, здоровья и счастья!

Ревность - это низкий уровень Вашей самооценки,а не проблемы Вашего парня. К сожалению исходя из моего опыта сделать с этим Вы мало чего сможете. Насколько сильно Вы бы не пытались противостоять ревности, в моменты, когда она будет казаться Вам актуальной, Вы вряд ли сдержите себя от бури своих эмоций. Единственным путем, я считаю, является холодное рассуждение, каждый раз, когда в Вас будет просыпаться вспышка ревности, ждите момента, пока остынет рассудок и лишь после, убедившись в адекватности Вашего решения поступайте так как считаете нужным.

Хм, а я считаю, что ревновать может и уверенный в себе человек, но не уверенный в другом. Может ревность в данном случае как подсказка интуиции, что ему доверять не стоит, так подсознание говорит о неискренности, но из сознания эти элементы ускользают, мимика, жесты. Например, предложение жить вместе спустя 3 дня знакомства очень настораживает, как правило, так любят делать тираны.

Возможно нужно открыться...

Я согласна с девочками, ревность-это показатель низкой самооценки. Ей вы убиваете свою любовь. Если вы рядом с человеком, вы просто обязаны ему доверять. Без доверия не бывает здоровых отношений, только постоянное напряжение и паранойя, причем для обоих. Могу вам посоветовать очень эффективный тренинг, который должен вас встряхнуть и навести на правильную волну. Я сама его проходила, знаю о чем говорю. Проводит Павел Раков http://rakov.treningvip.com/. Помогает полюбить себя, научиться быть такой женщиной, от которой мужчина даже не подумает уйти. Займитесь собой, любите себя, найдите хобби. Не будет оставаться времени на ревность, и для мужчины вы всегда будете интересной)
 

представьте, что ваши отношения - это как если бы шли по краю крыши. чем больше вы нервничаете, смотрите вниз, тем вероятнее, что вы упадете. а вы смотрите не вниз (на свой опыт, семью), а вперед (на то, как вы любилте его, цените, чего хотели бы). при этом все равно проводите грань между доверием и безрассудностью. быть немного осторожной - хорошо, дергаться и нервничать - очень тяжело.

 Я например сказал своей супруге, представь что наша любовь это цветок и мы его поливаем водой. Где вода это всякое внимание, подарки, всякие тоськи-боски. А ревность это кипяток )))