Депрессия на фоне одиночества. Одиночество

Здравствуйте, 19 лет, Александра. Заниженная самооценка, комплекс неполноценности, депрессия, социофобия.

 

Давно страдаю депрессией( с подростковое возраста)на фоне одиночества и из-за депрессии никак не могу выбраться из одиночества. А может есть другие причины почему я ничего не могу ничего изменить. Но так или иначе, время идёт, у знакомых, немногочисленных, происходят новые события, а у меня меняются разве что формы депрессии: то я много ем и много сплю, то я мало ем и у меня бессонница, то (буквально два эпизода) я вообще не испытывала эмоций. Своё свободное время я провожу дома за просмотром фильмов, поэтому после затяжных выходных у меня появляется небольшая социофобия. О личной жизни говорить нечего, её нет. Друзей тоже. Есть приятели и знакомые, их очень мало. Конечно для всего этого должны быть причины и они есть. В младших классах я недолго побывала в роли изгоя, после этого я стала замкнутой и закрытой. Но потом отношения со всеми наладились. Не думаю, что обо мне кто то может сказать действительно что то плохое, но после того случая я ни с кем близко не общалась. В новый год и день рождения чувство одиночества, никчемности и ненужности зашкаливает. Поэтому я терпеть не могу эти праздники.

Не могу самостоятельно выбраться из всего этого. Время идёт, а всё также, и с каждым разом всё более не выносимо.

А Вы совсем не учитесь и не работаете?

А Вы совсем не учитесь и не работаете?

учусь))) если бы и не училась, и не работала не знаю что бы было

Не сильно загружены? Я спросила просто потому, что если учишься любимому делу и нормально учишься, то просто некогда смотреть бесконечные фильмы о чужой жизни, а если их действительно можно просто сойти с ума. У Вас все так тоскливо, потому что ничего нужного ни для кого не делаете. Даже для себя.

Я понимаю Вашу проблему, более того, я сам сейчас нахожусь в такой ситуации. Мне кажется, это одиночество без противоположного пола. Умный молодой человек решил бы Ваши проблемы.