Перейти к содержанию

Запутавшийся и потерянный подросток.


Восточный_Ветер

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте! Мне 17 лет и уже есть много проблем, касающихся самоанализа себя.

1. Дело в том, что я очень сильно боюсь сказать человеку грубость или сделать замечание. Ну например, в поликлинике прошли вне очереди, но вместо того, чтобы сказать: "извините, а вы не охамели пролезать вне очереди?", я ВСЕГДА МОЛЧУ. Даже если мне не нравится, я всё равно ПРОМОЛЧУ.

2. Я боюсь выражать мнение. Я учусь в 11 классе, и в моём классе есть ЛИДЕРЫ, которым страшно говорить всё в глаза. Как бы парадоксально это не звучало, но я боюсь, что на меня наорут или ещё хуже ударят. Также я "иду туда,куда и все".

3. Боюсь говорить людям "нет". Например, подруга позвала в сауну. Естественно, мне не хотелось идти, но вместо того, чтобы сказать "нет", я начала строить небылицы, на подобии "мне к репетитру сегодня". Или берут на "слабо": "ну я же твой друг", "я обижусь" и т.д.

4. Я боюсь конфликтных ситуаций. Дело в том, что в 6 классе я поссорилась с девочкой. Весь этот конфликт перешёл в стадию скандала. Мы сначала ругались на словах, но потом она меня отхлыстала палкой, а я вместо того, чтобы заступится за себя, убежала, со слезами на глазах, домой. После этого у меня панический страх конфликтных ситуаций.

5. Низкая самооценка. Я ненавижу себя за слабохарактерность и вот за эти страхи. Из-за низкой самооценки у меня есть неуверенности в себе и в своих силах. Я всегда чувствую себя незащищённой, будто меня сейчас изобьют до полусмерти.

Прошу помогите. 

Предисловие: я и мои родители живут в низком среднестатистическом достатке (первая причина, почему не могу ходить к психологу). Я не раз просила их нанять мне психолога, но они на отрез отказывают мне, потому что со мной всё НОРМАЛЬНО (это вторая причина).

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

здравствуйте,

Уведомление: важная информация. будьте внимательны: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

вы можете отвечать с любой регулярностью.

когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете. вернуться можете даже через год, без объяснений.

отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их.

пишите спонтанно, не оценивая, не анализируя свои слова.

  1. Я не уверена в себе потому что считаю себя…
  2. Я хуже других…(кроме перечисленного в запросе)
  3. Мои родители всегда…
  4. Мне так нужна была поддержка когда…
  5. В семье я чувствовала себя такой…
  6. Если бы я верила в себя я бы попробовала…
  7. Мне было так больно когда…
  8. Самый важный для меня человек…
  9. Я была бы своим другом если бы перестала…
  10. http://psycheforum.ru/blog/237/entry-1833-to-pro-chto-vazhno-pomnit-kazhdyj-den-byt-svoim/ Когда читала думала…
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Я неуверенна в себе потому что считаю себя глупой со стороны окружающих.

2. Я хуже других, потому что живу не так, как другие.

3. Мои родители всегда критикуют меня.

4. Мне так нужна была поддержка, когда никого не было рядом.

5. В семье я чувствовала себя такой, потому что мне это вбили в голову.

6. Если бы я верила в себя я бы попробовала выступать на публике.

7. Мне было так больного, когда никто не понимал меня.

8. Самый важный для меня человек относится ко мне как к обузе

9. Я была бы своим другом, если бы перестала бояться саму себя.

10. Когда читала, думала, что это просто слова.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Уведомление!

Прекращаю все консультации  на неопределенный период.

Вам необходимо обратиться к другому психологу.

 

Всего доброго,

Антонина Слонь

блог http://psycheforum.ru/blog/237-povorachivaia-um/

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

update

 

здравствуйте.

постепенно возобновляю консультации.

если консультация актуальная для вас  - продолжите фразы ниже. если нет – просто не отвечайте.

будьте внимательны: отвечаю редко,  в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

1.     сейчас я…

2.     я хочу разобрать в…

3.     я чувствую себя…

4.     я больше не хочу…

5.     самое сложное…

6.     последние полгода я…

7.     я так хочу….

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...