Безразличие ко всему, что со мной происходит.

Я даже не знаю, в какой момент началась моя проблема.

Все дело в том, что в один "прекрасный" момент, я просто перестала получать удовольствие от жизни, несмотря на то, что у меня есть все: обеспеченные родители, молодой человек, я учусь в самом престижном ВУЗе, в общем, если так можно сказать, то я ни в чем не нуждаюсь, НО тем не менее на душе творится какая-то чертовщина.

Я красивая девушка, не обделенная вниманием парней да и окружающих в целом, НО опять же ощущаю себя одинокой.

Мечтаю о интересной жизни, о хорошей карьере, о путешествии, о том, чтобы усовершенствовать свою фигуру, свои навыки, но все это остается на уровне "мечтаю". Я не могу просто встать с дивана и начать что-то делать, потому что считаю, что у меня ничего не получится, и + ко всему этому я ленюсь поднять свою задницу с дивана и начать что-то делать. Ну вот и опять же, ленюсь, потому что некая апатия охватывает меня. Какой-то круговорот. 
Подскажите, что делать?

Вы "подняли" в своих мечтах большой психологический груз на свои плечи. Ставить цели и стремиться к ним безусловно замечательно, но если взвалить слишком много, то этот вес может раздавить. Как говорится: "Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."

И естественно, появляется страх не соответствовать своим представлениям о себе пусть даже в необозримом будущем.

Подумайте лучше о том, что подавляющее большинство людей не может сказать об условиях своей жизни нечто подобное что есть у Вас в таком юном возрасте. И многим приходиться начинать с нуля или с самых низов, но тем не менее по чуть-чуть добиваются очень многого.

Вот и Вы сначала решите для себя что для Вас важнее в первую очередь и стремитесь к этому.

И, пожалуйста, не надо хотеть "все и сразу" и не позже лет 25.

Вы "подняли" в своих мечтах большой психологический груз на свои плечи. Ставить цели и стремиться к ним безусловно замечательно, но если взвалить слишком много, то этот вес может раздавить. Как говорится: "Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе."

И естественно, появляется страх не соответствовать своим представлениям о себе пусть даже в необозримом будущем.

 

Подумайте лучше о том, что подавляющее большинство людей не может сказать об условиях своей жизни нечто подобное что есть у Вас в таком юном возрасте. И многим приходиться начинать с нуля или с самых низов, но тем не менее по чуть-чуть добиваются очень многого.

Вот и Вы сначала решите для себя что для Вас важнее в первую очередь и стремитесь к этому.

И, пожалуйста, не надо хотеть "все и сразу" и не позже лет 25.

Как мне побороть апатию? Депрессию? Я не знаю, как точнее выразить то, что со мной происходит.

Выбрать приоритетную цель. Некоторые цели временно отодвинуть на задний план и не думать о них, а идти к ним уже после достижения приоритетной.

Не забывать расслабляться и отдыхать. Позволять себе слабости и просто жить.

И главное не надо пытаться все проконтролировать, все контролировать в своей жизни невозможно, обязательно будут ситуации "не по плану".

 

Подскажите, что делать?

Как мне побороть апатию? Депрессию? Я не знаю, как точнее выразить то, что со мной происходит.

А чтобы поднять свою задницу с дивана - надо взять и поднять свою задницу с дивана. Никаких хитростей тут нет. Миллиарды людей это делают.

возможный источник апатии - тело, то есть скрытые проблемы со здоровьем. в здоровом теле энергии не мерено и вы просто не усидите на месте долгое время. можно попробовать копать в этом направлении. в любом случае надо делать зарядку (побольше статичных упражнений) по утрам минут на 30 (начните с 10). признак что все правильно - прилив сил после нее и легкость в теле.

второе: ставьте конкретную небольшую задачу, делите на куски. и заставляйте себя делать, все мысли гоните подальше, о результате не думайте, просто процесс. цель - создать привычку работать. при этом никаких отвлекающих факторов, главное - концентрация.

Я даже не знаю, в какой момент началась моя проблема.

Все дело в том, что в один "прекрасный" момент, я просто перестала получать удовольствие от жизни, несмотря на то, что у меня есть все: 

Может наоборот - потому что у вас все есть? И нечего уже не удивляет, не радует, не дает новых впечатлений… А то что есть - вы ценить разучились. Вот и нет удовольствия.

А для того, чтобы мечты реализовывать нет мотивации. Зачем фигуру улучшать, когда молодой человек уже есть, да и другие внимание обращают. Путешествия может не привлекают из-за характера. Если вы больше по душе дома сидеть, зачем куда-то ехать? Карьера – это вообще что-то непонятное пока для вас, если вы еще не работаете, а только учитесь…

Подскажите, что делать?

Вы же сами все написали. Вы хотите удовольствий в жизни но вам лень что делать чтобы они были. Поэтому у вас их нет. Преодолейте лень. Или оставьте все как есть, пусть ничего не меняется. Вариантов только два.

Может наоборот - потому что у вас все есть? И нечего уже не удивляет, не радует, не дает новых впечатлений… А то что есть - вы ценить разучились. Вот и нет удовольствия.

А для того, чтобы мечты реализовывать нет мотивации. Зачем фигуру улучшать, когда молодой человек уже есть, да и другие внимание обращают. Путешествия может не привлекают из-за характера. Если вы больше по душе дома сидеть, зачем куда-то ехать? Карьера – это вообще что-то непонятное пока для вас, если вы еще не работаете, а только учитесь…

Как точно вы отметили, "есть всё, и ничего уже не удивляет. А то, что есть, я попросту не ценю. 

Боже, как это ужасно звучит... 

Как точно вы отметили, "есть всё, и ничего уже не удивляет. А то, что есть, я попросту не ценю. 

Боже, как это ужасно звучит... 

Ничего, вы уже направили во вселенную запрос на "контрастный душ", так что ждите , прилетит вам напряг, призванный научить ценить комфорт и спокойствие, прилетит всенепременно.

Выбери что-то из своего "списка" и начни работать по этому направлению. Тебе просто скучно.