Как не стать жертвой отыгрывания

 

 

 

То есть, когда мой партнер:

- проявляет интерес к моему опыту;

- отзывается своим опытом;

- переживает свои чувства – любые, хоть ненависть – осознавая, что это его личные процессы, и может говорить «Я». Например: «Я не верю что то, о чем ты пишешь, возможно»;

- способен ценить мою готовность делиться своим опытом, переживая благодарность;

- отказываясь от контакта со мной, осознает – что это его выбор, основанный на несовместимости ценностей.

 

Вероника Хлебова, Фейсбук

 

в общении с таким человеком будет комфортно, но увы интернет полон иных личностей, я так думаю 

неплохо сказала эта Вероника

 

Как не стать жертвой отыгрывания

 

 текст что-то разбудил – то ли чувства вытесненные, то ли нужды не признанные. И чувства, не осознанные, за которые не взяли ответственность, выплеснули на меня.

 

ага.. и вот это вот с утра..

тут еще и глаза не открылись, а оно вона как..

понять пока ничего не могу, но вот об этом подумаю..

куда то оно прям в меня улетело..

только при чом тут жертва.., что за осознанная, выбранная  позиция?

ну проникновение, это понятно..

ну Радуга... погоди)

Чтобы не стать жертвой надо примерно понимать механизмы как работает мозг. Ведь то что описано стандарт ситуации взаимодействия сапиенсов.

ага.. и вот это вот с утра..

тут еще и глаза не открылись, а оно вона как..

понять пока ничего не могу, но вот об этом подумаю..

куда то оно прям в меня улетело..

только при чом тут жертва.., что за осознанная, выбранная  позиция?

ну проникновение, это понятно..

 

ну Радуга... погоди)

Все предъявы - Веронике Хлебовой, че сразу Радуга то? )))

Люблю я ее, хорошо пишет, понятно, и в самое внутрь всегда улетает)))

Жертва - это она о том, что позиция, которую она почувствовала, когда на ее страничке появился агрессивный субъект, насильственно отыгрывающий какие то свои траблы на ней, обесценивая, унижая и уничижая ее статью и ее саму в этот момент.

В этот момент он - агрессор, а она становится в позицию жертвы, и переживает оттуда те самые эмоции жертвы в ситуации насилия

 

Сначала возникло ощущение удара, потом появилась растерянность. Потом захотелось оправдаться. Потом возникла злость, затем враждебность.

и  только чуть позже, в силу своей осознанности и проработанности, человек вышел из сценария жертвы и не пошел на поводу у агрессора)

 

И только потом вернулось ощущение власти и выбора.

Я стала размышлять о том, как я хочу ответить, чтобы не вовлечься в сценарий, в который меня очень активно втягивали. И хочу ли я вообще отвечать.

Через некоторое время я решаю, что не хочу, и попросту удаляю коммент. Потому что меня в контакте не было.

Ну а дальше размышления почему же мы все таки так легко влетаем в позицию жертвы, как общество воспитывает удобных жертв для любого рода агрессоров и разрушителей границ.

Эх, нам бы общество более уважительное к личностным границам, может быть, агрессоров гнали бы ссаными тряпками, пока они не вымерли бы сами по себе, от скуки )))

Но на это, имхо, требуется достаточно много времени, и огромная работа над собой в частности и обществом  в целом))

Не в курсе кто это - Вероника Хлебова. Но что-то она слишком парится на тему ответов обезьянам в Ин-те. И по-моему люди публикуются  для гонораров и для рекламы, а не для того, чтоб комменты читать.

Она психолог.

Не для того, что не мешает людям эти комменты писать, правда? )) А автору на них реагировать.

Это хорошая зарисовка отыгрывания, написанные комменты тут дело десятое.

Подобная картинка могла случиться и на улице, и на работе, и где угодно - только действующие лица и ситуация чуть различались бы.