Что со мной такое?!

Со мною было все хорошо и как-то раз в один прекрасный день я перестал о чем-либо заморачиваться и стал делать делать все не раздумывая,я просто стал все делать как нужно в поступить в этой ситуации,но это чувство,когда я перестал мыслить(мои мечты ранее не заморачиваться ни о чем и "плыть по течению" - как же я хочу вернуть все обратно,чем-то мне это нравится,но я не могу понять чем и как этим пользоваться. 
Еще один минус боязнь смотреть в глаза,не то что боязнь,в глаза то я смотреть могу,но когда я смотрю собеседнику в глаза я не могу сконцентрироваться на его разговоре.Еще,эмм,странно прозвучит но мной могут манипулировать некоторые люди,я не знаю как это получаются,но они могут внушить мне то,что допустим мне нужно домой потому что они хотят чтоб я ушел.Я думал об этом очень много,и думал что это может быть из-за того что я слишком прост?Но нет же,я не прост как кажется.Второе,что я психически не здоров,но я же понимаю что я здоров,делаю осознанные поступки и нету каких либю побуждений делать что-либо не подумав(плохое).Ну вроде более не менее понятно описал,надеюсь хоть кто-то поможет

Тревожность.

Тревожность.

Я еще заметил что я представляю как на меня смотрят со стороны и слежу за своими движениями,это серьезно надоедает,как бороться?

Не надо бороться, это как построить дом. Нужно изучить причины, узнать упражнения, осознать, обдумать, и каждый день работать, 

Тревожность это и есть причина. Слежка за движениями, это повышенная осознанность, страх совершить ошибку. 

Все это крутиться на этом форуме, тысячи раз, достаточно вбить в поиск тревожность и все станет понятно.