Перейти к содержанию

Любовная зависимость.Как избавиться?


Рекомендуемые сообщения

Добрый день. от безысходности и нехватки сил обращаюсь сюда.когда мне было 26 начались отношения с молодым человеком 22 года.2 года ярких и насыщенных отношений, никаких скандалов, идеальная пара.спустя 2 года я начала разговаривать о продолжении отношений , о ребенке . в итоге. поставила ультиматум либо продолжаем дальше, либо расходимся. он предложил жить вместе.начали жить.через 4 месяца сказал, что не готов к семье и к ребенку, а просто так живем и не тужим. естественно, меня это начало напрягать, скандалить начала, выедать мозг. отношения испортились. собрала вещи и ушла.на эмоциях, когда его не было дома.вернуть он меня не пытался и через 2 недели я сама заскулила, начала звонить, писать. он принимал все это спокойно.начинали общаться, потом опять прекращали и так 4 месяца. с его стороны попыток не было, то есть если я позвоню и напишу-общаемся, нет значит нет.Я попыталась его вычеркнуть. не звонила. не писала, не пересекалась с ним 3 месяца. никакого общения. и вот я его увидела.и сама опять подошла к нему.он начал уделять знаки внимания, говорить, что жалеет, что не вернул, что нужно переезжать обратно, строить планы на новый год. дал надежду мне и я поплыла.спустя пару дней он сказал, что запутался, что к семье не готов, что я хорошая очень и если начинать заново все, то это надо жениться и ребенка рожать, а ему пока не до этого.что семью надо было создавать, когда только все начиналось. слился парень. морально раздавил меня и ушел опять. ну как ушел. последняя его фраза была: мы ничего не решили, мне надо разобраться в себе. я просила его отпустить меня. сказать , что это конец. он не смог этого сделать.Я только успокоилась, научилась жить и идти вперед без него. и опять.он еще мне внушил, что лучше него нет. что мужчину я не найду лучше. а он найдет. молодую, переделает ее под себя , родит она ему в 22 малыша. а мне ж уже 29....куда тянуть то. ( это его слова).и все. я постоянно в голове кручу наши отношения, как нам было хорошо, как мы подходили идеально и почему все так получилось.и я принять не могу тот факт, что он полюбит другую и сделает ей предложение.значит, я была этого недостойна, значит, меня нельзя видеть в роли матери ребенка.и постоянно ковыряюсь в себе и не справляюсь уже. рассудком понимаю, что это конец.прошлого не вернуть.но сердце разрывается.как от этого избавиться? это зависимость и это ненормально.я красивая, умная, самодостаточная, успешная, спортивная, я вижу как на меня смотрят мужчины. но мне ничего не хочется. мне хочется лечь и умереть.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

и я принять не могу тот факт, что он полюбит другую и сделает ей предложение.значит, я была этого недостойна, значит, меня нельзя видеть в роли матери ребенка.

он вас не любит и не хочет создавать с вами семью. И у него есть такое право. Это не значит что вы не достойны, просто в этой роли он видит не вас. Примите этот факт как данность.

Говорят время лечит, но если каждый день ковырять и вспоминать прошлое, то так надолго можно зависнуть в таком состоянии. Чем раньше начнете, тем быстрее вылечитесь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Займите себя по максимуму. Старайтесь не оставаться одна. Удалите все контакты, все, что о нем напоминает. Этот период надо просто пережить, как простуду. Потому легче будет. Главное, поймите, что для вас лучше- расстаться, чем тянуть ненужные и бесперспективные отношения.

 

Чем скорее вы от них отойдете, тем скорее сможете начать новые отношения.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день. от безысходности и нехватки сил обращаюсь сюда.когда мне было 26 начались отношения с молодым человеком 22 года.2 года ярких и насыщенных отношений, никаких скандалов, идеальная пара.спустя 2 года я начала разговаривать о продолжении отношений , о ребенке . в итоге. поставила ультиматум либо продолжаем дальше, либо расходимся. он предложил жить вместе.начали жить.через 4 месяца сказал, что не готов к семье и к ребенку, а просто так живем и не тужим. естественно, меня это начало напрягать, скандалить начала, выедать мозг. отношения испортились. собрала вещи и ушла.на эмоциях, когда его не было дома.вернуть он меня не пытался и через 2 недели я сама заскулила, начала звонить, писать. он принимал все это спокойно.начинали общаться, потом опять прекращали и так 4 месяца. с его стороны попыток не было, то есть если я позвоню и напишу-общаемся, нет значит нет.Я попыталась его вычеркнуть. не звонила. не писала, не пересекалась с ним 3 месяца. никакого общения. и вот я его увидела.и сама опять подошла к нему.он начал уделять знаки внимания, говорить, что жалеет, что не вернул, что нужно переезжать обратно, строить планы на новый год. дал надежду мне и я поплыла.спустя пару дней он сказал, что запутался, что к семье не готов, что я хорошая очень и если начинать заново все, то это надо жениться и ребенка рожать, а ему пока не до этого.что семью надо было создавать, когда только все начиналось. слился парень. морально раздавил меня и ушел опять. ну как ушел. последняя его фраза была: мы ничего не решили, мне надо разобраться в себе. я просила его отпустить меня. сказать , что это конец. он не смог этого сделать.Я только успокоилась, научилась жить и идти вперед без него. и опять.он еще мне внушил, что лучше него нет. что мужчину я не найду лучше. а он найдет. молодую, переделает ее под себя , родит она ему в 22 малыша. а мне ж уже 29....куда тянуть то. ( это его слова).и все. я постоянно в голове кручу наши отношения, как нам было хорошо, как мы подходили идеально и почему все так получилось.и я принять не могу тот факт, что он полюбит другую и сделает ей предложение.значит, я была этого недостойна, значит, меня нельзя видеть в роли матери ребенка.и постоянно ковыряюсь в себе и не справляюсь уже. рассудком понимаю, что это конец.прошлого не вернуть.но сердце разрывается.как от этого избавиться? это зависимость и это ненормально.я красивая, умная, самодостаточная, успешная, спортивная, я вижу как на меня смотрят мужчины. но мне ничего не хочется. мне хочется лечь и умереть.

Ну понятно же, что он не любит вас и не хочет с вами связать свою жизнь. Так пусть катится колбаской дальше. Зачем вы зациклились на нём? Неужели нет вокруг вас нормальных мужчин, которые сами бы искали с вами встреч? Да ещё вы красивая , самодостаточная и т.д. вообще нечего париться на его счет. Вычеркнули его из своей жизни и пошла с высоко поднятой головой! Вот ещё ,переживать и плакать за каким-то чудом в перьях)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Займите себя по максимуму. Старайтесь не оставаться одна. Удалите все контакты, все, что о нем напоминает. Этот период надо просто пережить, как простуду. Потому легче будет. Главное, поймите, что для вас лучше- расстаться, чем тянуть ненужные и бесперспективные отношения.

 

Чем скорее вы от них отойдете, тем скорее сможете начать новые отношения.

я занята по максимуму.работа-тренировки.кошку себе завела. но мысли гложат и ком в горле. и еще. я поменяла спортклуб, а теперь ,оказывается, он тоже туда ходит. естественно, по началу я подумала, что бог нас сводит. в общем, искать психоаналитика хорошего и просить таблетки, это наверно единственный выход

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не надо таблетки, от них только хуже.

Подруги есть? Вам показаны танцы до упаду, флирт и веселая компания.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну понятно же, что он не любит вас и не хочет с вами связать свою жизнь. Так пусть катится колбаской дальше. Зачем вы зациклились на нём? Неужели нет вокруг вас нормальных мужчин, которые сами бы искали с вами встреч? Да ещё вы красивая , самодостаточная и т.д. вообще нечего париться на его счет. Вычеркнули его из своей жизни и пошла с высоко поднятой головой! Вот ещё ,переживать и плакать за каким-то чудом в перьях)

 спасибо за поддержку. мужчин полно.но. он мне внушил, что лучше него нет. ( не пьет, не курит, спортсмен, красивое тело, характер хороший, спокойный) и я на подсознании всех сравниванию с ним.....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

он еще мне внушил, что лучше него нет. что мужчину я не найду лучше.

Это не он Вам внушил, а Вы себе нафантазировали.

я была этого недостойна, значит, меня нельзя видеть в роли матери ребенка.и постоянно ковыряюсь в себе и не справляюсь уже

Вы не ковыряетесь в себе, Вы придумываете себе истории, которые к его реальности не имеют никакого отношения. Ему не нужны никакие дети, жены и семейные узы. Он обычный современный потребитель, ему нужен секс, служанка, жилетка и желательно ничего за это не платить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я занята по максимуму.работа-тренировки.кошку себе завела. но мысли гложат и ком в горле. и еще. я поменяла спортклуб, а теперь ,оказывается, он тоже туда ходит. естественно, по началу я подумала, что бог нас сводит. в общем, искать психоаналитика хорошего и просить таблетки, это наверно единственный выход

Такая зависимость потихоньку сама проходит - за пару/тройку лет, если не общаться с ним и не подпитывать.

Или раньше и проще - если общаться с хорошим психиатром/психотерапевтом. Да хоть в свой диспансер сходите, пожалуйтесь на депрессию и расскажите, как есть. Там и клинические психологи водятся, и психотерапевты.

Без никаких таблеток - или с безобиднейшими лекарствами. И ничего тут нет ни страшного, ни стыдного - это жизнь, все нормально.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Такая зависимость потихоньку сама проходит - за пару/тройку лет, если не общаться с ним и не подпитывать.

Или раньше и проще - если общаться с хорошим психиатром/психотерапевтом. Да хоть в свой диспансер сходите, пожалуйтесь на депрессию и расскажите, как есть. Там и клинические психологи водятся, и психотерапевты.

Без никаких таблеток - или с безобиднейшими лекарствами. И ничего тут нет ни страшного, ни стыдного - это жизнь, все нормально.

от слов "проходит через пару тройку лет" у меня начался истерический смех. я понимаю, что проблема в моей голове.вроде 30 на носу, а справиться с собой не могу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

от слов "проходит через пару тройку лет" у меня начался истерический смех. я понимаю, что проблема в моей голове.вроде 30 на носу, а справиться с собой не могу.

Если б мы все могли с собой справиться, доктора-профессора сидели бы без работы. Диабетик может взять себя в руки и заставить свою поджелудочную вырабатывать инсулин, как положено, а не маяться дурью? Нет, не может. Гипертоник может волевым усилием выровнять давление? Оно даже с насморком не помогает, собссно.

Вот и мозги сами себя на место не ставят - разве что со временем само проходит, если не подливать масла в огонь. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Судя по написанному выше, парень Вас не любит. Отпустите его, займите себя чем-нибудь. Мысли о нем отвалятся, когда начнете получать кайф от любимых занятий и встретите другого мужчину. А он еще и объявится потом со слезами-соплями. Только будет Вам уже не нужен.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день. от безысходности и нехватки сил обращаюсь сюда.когда мне было 26 начались отношения с молодым человеком 22 года.2 года ярких и насыщенных отношений, никаких скандалов, идеальная пара.спустя 2 года я начала разговаривать о продолжении отношений , о ребенке . в итоге. поставила ультиматум либо продолжаем дальше, либо расходимся. он предложил жить вместе.начали жить.через 4 месяца сказал, что не готов к семье и к ребенку, а просто так живем и не тужим. естественно, меня это начало напрягать, скандалить начала, выедать мозг. отношения испортились. собрала вещи и ушла.на эмоциях, когда его не было дома.вернуть он меня не пытался и через 2 недели я сама заскулила, начала звонить, писать. он принимал все это спокойно.начинали общаться, потом опять прекращали и так 4 месяца. с его стороны попыток не было, то есть если я позвоню и напишу-общаемся, нет значит нет.Я попыталась его вычеркнуть. не звонила. не писала, не пересекалась с ним 3 месяца. никакого общения. и вот я его увидела.и сама опять подошла к нему.он начал уделять знаки внимания, говорить, что жалеет, что не вернул, что нужно переезжать обратно, строить планы на новый год. дал надежду мне и я поплыла.спустя пару дней он сказал, что запутался, что к семье не готов, что я хорошая очень и если начинать заново все, то это надо жениться и ребенка рожать, а ему пока не до этого.что семью надо было создавать, когда только все начиналось. слился парень. морально раздавил меня и ушел опять. ну как ушел. последняя его фраза была: мы ничего не решили, мне надо разобраться в себе. я просила его отпустить меня. сказать , что это конец. он не смог этого сделать.Я только успокоилась, научилась жить и идти вперед без него. и опять.он еще мне внушил, что лучше него нет. что мужчину я не найду лучше. а он найдет. молодую, переделает ее под себя , родит она ему в 22 малыша. а мне ж уже 29....куда тянуть то. ( это его слова).и все. я постоянно в голове кручу наши отношения, как нам было хорошо, как мы подходили идеально и почему все так получилось.и я принять не могу тот факт, что он полюбит другую и сделает ей предложение.значит, я была этого недостойна, значит, меня нельзя видеть в роли матери ребенка.и постоянно ковыряюсь в себе и не справляюсь уже. рассудком понимаю, что это конец.прошлого не вернуть.но сердце разрывается.как от этого избавиться? это зависимость и это ненормально.я красивая, умная, самодостаточная, успешная, спортивная, я вижу как на меня смотрят мужчины. но мне ничего не хочется. мне хочется лечь и умереть.

Во-первых успокойся дорогая!

Во-вторых, прими тот факт что ваши отношения изжили себя, и ты тянешься к нему из-за неуверенности в себе, которую он подкрепляет своими словами, указывая на то, что тебе 29 лет, и что? Если ты в самом деле самодостаточная, успешная,спортивная и ты видишь как на тебя смотрят мужчины - возрадуйся, ты можешь быстрее вылезти из это глубокой жопы.

Итак:

1. Поставь себе цель забыть его (причины - он тобой не дорожит, даже если он решит жить с тобой, ты не будешь для него всем, и очень большая вероятность измены)

2. Запишись в тренажерный зал или бассейн

3. Запишись на современные танцы, окунись в культуру хип-хопа например

4. ты должна найти себе хобби, которое хотябы на пару на пару часов в день будет уводить тебя с протоптанной тропы в сторону творчества и самоудовлетворения.

5. Каждый день нужно уставать так сильно, чтобы приходить домой и без без мыслей заваливаться на кровать, и отрубаться сразу же

6. Книги: Возможно тебе поможет чем нибудь книга "Любимые не бывают бывшими" Она для парней, от которых ушли девушки, но все же прочитай и сопоставь все в точности да наоборот

Читай Ошо

Читай Робина Шарму (особенно Монах который продал свой феррари)

больше книг

7. Задумайся, почему бы не приступить к развитию себя как личности?

Английский язык

Усовершенствование языка своего тела (Харизма)

То, КАК ты говоришь

То, ЧТО ты говоришь

8. Меняй имидж, смени гардероб.

9. Сходи к врачу и обследуй свой организм, начинай за ним тщательно следить (крема, педикюр, маникюр, состояние волос, зубов, кожи)

10. Больше времени проводи с различными людьми

11. Смотри фильмы но не одна а в компании

Работай над собой. Еще хочу посоветовать не маловажную вещь: Медитация и уединение с природой. Приезжай вечером на набережную (или в лес), садись у дерева, смотри на небо, слушай звуки природы, слушай себя.

Соматика: Чувствуй свое тело, это нужно для концетрации твоего ума, ты будешь обращать внимание на меолчи, которые будут тебе приносить небольшие улыбки на лице, будешь чувствовать себя кусочком вселенной. Из таких мелочей и складывается спокойное внутреннее состояние (ресурсное), из внутреннего спокойного состояния приходит ясность ума, из ясности ума приходит осознание того, кем ты хочешь быть и чем ты хочешь заниматься, а как только ты начнешь этим заниматься, ты станешь счастливой!

Все будет здорово, не вешай нос. Линкин Парк или Амнезию в уши и вперед хуярить над собой!)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Во-первых успокойся дорогая!

Во-вторых, прими тот факт что ваши отношения изжили себя, и ты тянешься к нему из-за неуверенности в себе, которую он подкрепляет своими словами, указывая на то, что тебе 29 лет, и что? Если ты в самом деле самодостаточная, успешная,спортивная и ты видишь как на тебя смотрят мужчины - возрадуйся, ты можешь быстрее вылезти из это глубокой жопы.

Итак:

1. Поставь себе цель забыть его (причины - он тобой не дорожит, даже если он решит жить с тобой, ты не будешь для него всем, и очень большая вероятность измены)

2. Запишись в тренажерный зал или бассейн

3. Запишись на современные танцы, окунись в культуру хип-хопа например

4. ты должна найти себе хобби, которое хотябы на пару на пару часов в день будет уводить тебя с протоптанной тропы в сторону творчества и самоудовлетворения.

5. Каждый день нужно уставать так сильно, чтобы приходить домой и без без мыслей заваливаться на кровать, и отрубаться сразу же

6. Книги: Возможно тебе поможет чем нибудь книга "Любимые не бывают бывшими" Она для парней, от которых ушли девушки, но все же прочитай и сопоставь все в точности да наоборот

Читай Ошо

Читай Робина Шарму (особенно Монах который продал свой феррари)

больше книг

7. Задумайся, почему бы не приступить к развитию себя как личности?

Английский язык

Усовершенствование языка своего тела (Харизма)

То, КАК ты говоришь

То, ЧТО ты говоришь

8. Меняй имидж, смени гардероб.

9. Сходи к врачу и обследуй свой организм, начинай за ним тщательно следить (крема, педикюр, маникюр, состояние волос, зубов, кожи)

10. Больше времени проводи с различными людьми

11. Смотри фильмы но не одна а в компании

Работай над собой. Еще хочу посоветовать не маловажную вещь: Медитация и уединение с природой. Приезжай вечером на набережную (или в лес), садись у дерева, смотри на небо, слушай звуки природы, слушай себя.

Соматика: Чувствуй свое тело, это нужно для концетрации твоего ума, ты будешь обращать внимание на меолчи, которые будут тебе приносить небольшие улыбки на лице, будешь чувствовать себя кусочком вселенной. Из таких мелочей и складывается спокойное внутреннее состояние (ресурсное), из внутреннего спокойного состояния приходит ясность ума, из ясности ума приходит осознание того, кем ты хочешь быть и чем ты хочешь заниматься, а как только ты начнешь этим заниматься, ты станешь счастливой!

Все будет здорово, не вешай нос. Линкин Парк или Амнезию в уши и вперед хуярить над собой!)

как вы четко написали. я буду идти вперед.я сильная. спасибо Вам

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

как вы четко написали. я буду идти вперед.я сильная. спасибо Вам

Самое главное не просто отписаться и все, а реально начать работать!

Скачала уже книгу "Любимые не бывают бывшими"? она маленькая, страничек 50, Прочитай ее первой

 

И очень важно: Удалить все контакты, телефоны, соц.сети, не мониторить его в соц.сетях, когда был онлайн и так далее

Удали его из своей жизни нахуй

Знай, что у тебя невероятное сокровище внутри, и поверь в него!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Самое главное не просто отписаться и все, а реально начать работать!

Скачала уже книгу "Любимые не бывают бывшими"? она маленькая, страничек 50, Прочитай ее первой

 

И очень важно: Удалить все контакты, телефоны, соц.сети, не мониторить его в соц.сетях, когда был онлайн и так далее

Удали его из своей жизни нахуй

Знай, что у тебя невероятное сокровище внутри, и поверь в него!

книгу уже прочитала. ошо качаю. спасибо Вам еще раз.в соц.сетях никогда его не мониторила. а вот то, что в один спортзал ходим-это,конечно расстраивает и напрегае жутко. видя его машину сердце колотится начинает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 спасибо за поддержку. мужчин полно.но. он мне внушил, что лучше него нет. ( не пьет, не курит, спортсмен, красивое тело, характер хороший, спокойный) и я на подсознании всех сравниванию с ним.....

чем идеальней мужчина, тем трудней с ним жить.

 

он вам не внушал, что он лучший, просто его любовь к себе и забота о себе дала вам понять, что он лучший.

 

учитесь себя любить и заботиться о себе, уверяю вас, мужчина, который будет рядом с вами , всегда будет считать вас лучшей.

 

Люди нас воспринимают ровно настолько, насколько мы сами себя воспринимаем.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

книгу уже прочитала. ошо качаю. спасибо Вам еще раз.в соц.сетях никогда его не мониторила. а вот то, что в один спортзал ходим-это,конечно расстраивает и напрегае жутко. видя его машину сердце колотится начинает.

я не вижу в этом никакой проблемы

и первое, что должна сделать - поменять спорт зал. Тебе сейчас с ним вообще нельзя контактировать, если не хочешь просидеть в этом депрессивоном состоянии еще несколько месяцев/лет.

У вас что, один зал на город?

И похер, что нужно на час дольше ехать до него.

Еще почитай что такое "санчас"

Ну и вообще жесткач для твоего мозга, почитай что такое Т10М, но это можно считать за волшебную таблетку

Т10М - речь не о танке

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я не вижу в этом никакой проблемы

и первое, что должна сделать - поменять спорт зал. Тебе сейчас с ним вообще нельзя контактировать, если не хочешь просидеть в этом депрессивоном состоянии еще несколько месяцев/лет.

У вас что, один зал на город?

И похер, что нужно на час дольше ехать до него.

Еще почитай что такое "санчас"

Ну и вообще жесткач для твоего мозга, почитай что такое Т10М, но это можно считать за волшебную таблетку

Т10М - речь не о танке

так санчас нашла. читаю. а вот с т10м проблема. где искать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

спасибо за советы всем. я буду пробовать,,конечно.и очень буду надеется, что буду любима и счастлива.

Что вы будете пробовать? Чтобы мужчина хотел не обременительных отношений с женщиной, ему достаточно ее любить или испытывать к ней сексуальное влечение. Чтобы мужчина хотел семейных отношений с женщиной и детей от нее - ему необходима еще и любовь женщины к нему. Вы знаете, в чем проявляется любовь женщины к мужчине? Что вы думаете по этому поводу?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...