Перейти к содержанию

Измена мужа после 22 лет счастливого брака, живу в треугольнике


Lana 333

Рекомендуемые сообщения

Добрый вечер! Нужна помощь!!!

Я не знаю, как повысить после всего случившегося свою самооценку, как сохранить семью, как начать доверять и не заниматься самобичеванием и накручиванием, как выйти на новый уровень отношений????

 Мне 43 года. Мужу 53 годаМы с мужем прожили вместе 22 года, есть дети взрослая дочь, от его первого брака и общая дочь 17 лет.

Месяц назад я узнала про измену, хотя все почувствовала намного раньше. Но месяц назад я сделала отчаянный поступок и когда он пришел поздно, выпивши (сам долго в туалете переписывался, получал сообщения - что и толкнуло меня) и я залезла в телефон и нашла переписку.

Сил прочитать ее всю не было, руки тряслись и я помню только фразы и отрывки, даже не смогла всю ее до начала перелистать, чтобы узнать когда же это все началось.

Справиться с собой не смогла, легла спать, но слезы душили и муж услышал. Все , чтоя смогла из себя выдавить - как ты мог, что теперь будет?

Он был в полухмельном состоянии, начал говорить прости, что все это.. он не знает как произошло, что после инсульта у него в мозгах что-то щелкнуло и вот... что эта девочка ему в дочери годиться (ей 32 года), что она это я 20 лет назад...

Вообщем все это уже не важно и не интересно.

Мой муж домостроевец, но я всегда комфортно чувствовала себя рядом с ним. Я нуждалась в сильном мужчине, соглашалась с ним...Теперь это предательство выбило у меня почву из под ног. Я чувствую себя никчемной, пустой и не приспособленной. Работу я бросила по его просьбе, когда родила дочь. Попытки последние два года подрабатывать всегда вызывали в нем раздражение, хоть это ни как не отражалось на семье. Я успевала подрабатывать, пока дочь была в школе, да и было это 3 дня в 2 месяца.

Я очень люблю своего мужа, мы не ссорились, занимались сексом 3-4 раза в неделю, я не контролировала его и тут..

Я полностью уничтожена. На Новый год я подняла тему измены, но он сказал, что любит меня, что все хорошо, что тебе не хватает? Но четкого ответа, что все закончено с девушкой не дал. Значит все не закончено?

Я придумываю себе все возможные и не возможные сцены. Я хочу освободиться от зависимости эмоциональной от него. Как пережить предательство? Как теперь верить тем словам, которые он говорил? Как перестать подозревать его теперь в каждом шаге?

Я уже столько читала, что понимаю, что сама во всем виновата, но как мне жить, когда моя жизнь была полностью в его руках, хоть и с моего согласия? 

Помогите мне!!! Как избавиться от боли, которую сделал до сих пор любимый человек?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 3,9 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Добрый вечер! Нужна помощь!!!

Я не знаю, как повысить после всего случившегося свою самооценку, как сохранить семью, как начать доверять и не заниматься самобичеванием и накручиванием, как выйти на новый уровень отношений????

 Мне 43 года. Мужу 53 годаМы с мужем прожили вместе 22 года, есть дети взрослая дочь, от его первого брака и общая дочь 17 лет.

Месяц назад я узнала про измену, хотя все почувствовала намного раньше. Но месяц назад я сделала отчаянный поступок и когда он пришел поздно, выпивши (сам долго в туалете переписывался, получал сообщения - что и толкнуло меня) и я залезла в телефон и нашла переписку.

Сил прочитать ее всю не было, руки тряслись и я помню только фразы и отрывки, даже не смогла всю ее до начала перелистать, чтобы узнать когда же это все началось.

Справиться с собой не смогла, легла спать, но слезы душили и муж услышал. Все , чтоя смогла из себя выдавить - как ты мог, что теперь будет?

Он был в полухмельном состоянии, начал говорить прости, что все это.. он не знает как произошло, что после инсульта у него в мозгах что-то щелкнуло и вот... что эта девочка ему в дочери годиться (ей 32 года), что она это я 20 лет назад...

Вообщем все это уже не важно и не интересно.

Мой муж домостроевец, но я всегда комфортно чувствовала себя рядом с ним. Я нуждалась в сильном мужчине, соглашалась с ним...Теперь это предательство выбило у меня почву из под ног. Я чувствую себя никчемной, пустой и не приспособленной. Работу я бросила по его просьбе, когда родила дочь. Попытки последние два года подрабатывать всегда вызывали в нем раздражение, хоть это ни как не отражалось на семье. Я успевала подрабатывать, пока дочь была в школе, да и было это 3 дня в 2 месяца.

Я очень люблю своего мужа, мы не ссорились, занимались сексом 3-4 раза в неделю, я не контролировала его и тут..

Я полностью уничтожена. На Новый год я подняла тему измены, но он сказал, что любит меня, что все хорошо, что тебе не хватает? Но четкого ответа, что все закончено с девушкой не дал. Значит все не закончено?

Я придумываю себе все возможные и не возможные сцены. Я хочу освободиться от зависимости эмоциональной от него. Как пережить предательство? Как теперь верить тем словам, которые он говорил? Как перестать подозревать его теперь в каждом шаге?

Я уже столько читала, что понимаю, что сама во всем виновата, но как мне жить, когда моя жизнь была полностью в его руках, хоть и с моего согласия? 

Помогите мне!!! Как избавиться от боли, которую сделал до сих пор любимый человек?

тут есть такой персонаж. Его зовут Гоша, он же Валера, может еще пару ников, не знаю. Ему примерно столько же как вашему мужу, жена полностью от него зависит, а любит он любовницу, но от жениного уюта не уходит. Не знаю, говорит ли он своей жене слова любви для отмазки или просто нагло пользуется ее услугами, но мне кажется, если вы подрабатывали, то навыки все таки есть. Нужно возвращаться к себе, вставать на ноги, возможно тоже завести интрижку, это его лебединая песня, хотя если там женщина одинока, она не отцепится, возраст поджимает

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

тут есть такой персонаж. Его зовут Гоша, он же Валера, может еще пару ников, не знаю. Ему примерно столько же как вашему мужу, жена полностью от него зависит, а любит он любовницу, но от жениного уюта не уходит. Не знаю, говорит ли он своей жене слова любви для отмазки или просто нагло пользуется ее услугами, но мне кажется, если вы подрабатывали, то навыки все таки есть. Нужно возвращаться к себе, вставать на ноги, возможно тоже завести интрижку, это его лебединая песня, хотя если там женщина одинока, она не отцепится, возраст поджимает

Вся проблема в том, что когда я заикаюсь о работе (даже сейчас) он очень злиться. Я сейчас не готова идти на конфликт, морально не готова противостоять ему. 

Девушка замужем, есть ребенок, но я так понимаю. что если она пошла на эти отношения, то готова и на дальше.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А муж-то что говорит? Может для него это ничего не значит и вы больше нагнетаете?

Ведь измена еще не означает ухода из семьи. Да и уходить в 53 года ой как не просто.


 

Девушка замужем, есть ребенок, но я так понимаю. что если она пошла на эти отношения, то готова и на дальше.

 

Она-то пошла бы, а он?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вся проблема в том, что когда я заикаюсь о работе (даже сейчас) он очень злиться. Я сейчас не готова идти на конфликт, морально не готова противостоять ему. 

Девушка замужем, есть ребенок, но я так понимаю. что если она пошла на эти отношения, то готова и на дальше.

В чем проблема? У вас такой козырь в руках. Молча находите работу и начинаете. Пусть злится сколько угодно, иначе что он сделает?

Может девушка то и готова, хотя 53..., то ваш то муж - домостроевец, он не соберется.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вся проблема в том, что когда я заикаюсь о работе (даже сейчас) он очень злиться. Я сейчас не готова идти на конфликт, морально не готова противостоять ему. 

Девушка замужем, есть ребенок, но я так понимаю. что если она пошла на эти отношения, то готова и на дальше.

А не надо заикаться, есть возможность, просто идите и работайте.

Самооценку в такой ситуации хорошо можно повысить превратив треугольник в четырехугольник.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А муж-то что говорит? Может для него это ничего не значит и вы больше нагнетаете?

Ведь измена еще не означает ухода из семьи. Да и уходить в 53 года ой как не просто.

 

Она-то пошла бы, а он?

За все эти годы я почти срослась с мыслью, что он прав. Что я могу зароботать? Копейки? Но вопрос в том, что я не знаю, как правильно это сделать, чтобы не разрушить семью. 

Я сказала ему, что люблю его и была счастлива с ним, но он имеет право на счастье и может уходить. Дочерям я все объясню и они поймут, что он хороший отец. Но он сказал. что не собирается меня бросать. что любит, что я самая хорошая. Но он может умереть в любую минуту и на него нашло. Но когда я сказала, что она может расчитывает на другое, то он сказал - ну и что, а я нет!

Но меня это не успокаивает! вся проблема в том, чтоя постоянно себя накручиваю и я полностью не уверена в себе.

А не надо заикаться, есть возможность, просто идите и работайте.

Самооценку в такой ситуации хорошо можно повысить превратив треугольник в четырехугольник.

У нас и так четырехугольник, она замужем и есть ребенок

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Устраивайтесь на работу, куда угодно, на любую зарплату.

На протесты мужа отвечать нужно с тяжелым вздохом, что мужья- штука ненадежная, сегодня есть, завтра- нет, какая-то фифа увела, а мне теперь что, с голоду умирать? А сама на каблуки, макияж, юбочку потуже- и вперед.

 

И пусть теперь ОН грузится, кто там с вами флиртует...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

За все эти годы я почти срослась с мыслью, что он прав. Что я могу зароботать? Копейки?

, что он хороший отец. Но он сказал. что не собирается меня бросать. 

Но меня это не успокаивает! вся проблема в том, чтоя постоянно себя накручиваю и я полностью не уверена в себе.

У нас и так четырехугольник, она замужем и есть ребенок

Да, для начала устраивайтесь на "копейки".

Конечно он вас не бросит и не собирался. Девочка для души, а дома обожающая голубка с подрезанными крыльями. Муж в зоне абсолютного комфорта. Но с девушкой будет играться, тока той не надоест. Выход: раскрыть глаза её мужу. Пущай понервничает.

И всё это преподносить под соусом: "Я борюсь за свою семью и своё счастье!"

 

Нет, у вас треугольник)) Закутите роман с коллегой, вот тогда и будет красивый четырёхугольник. Главное, чтобы ваш муж узнал. Чтобы перетянуть его мысли и эмоции на вас.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Устраивайтесь на работу, куда угодно, на любую зарплату.

На протесты мужа отвечать нужно с тяжелым вздохом, что мужья- штука ненадежная, сегодня есть, завтра- нет, какая-то фифа увела, а мне теперь что, с голоду умирать? А сама на каблуки, макияж, юбочку потуже- и вперед.

 

И пусть теперь ОН грузится, кто там с вами флиртует...

А не получиться, что каждый будет жить своей жизнью. Он будет продолжать встречаться, задерживаться и в случае чего. говорить. что ты мол на своей работе.

22 года я не просто смирилась с порядками своего мужа, я не смирилась, я комфортно жила, как рыба в воде, мне было хорошо, я была любима и любила. Я не хотела ничего менять. 

После предательства нет даже злости!! У меня выбили почву из под ног!!

Я не знаю, как мне бороться с приступами паники и с навязчивыми мыслями об измене?

Я понимаю, что выгляжу сейчас ноющей домохозяйкой. 

Да я реально понимаю, что должна начать любить себя сама! Надо сделать первый шаг, но у меня просто животный страх, что своими шагами я разрушу семью, которую хочу сохранить. 

И сейчас все разговоры, что семья уже разрушена не могут восприниматься здраво! Или я перечитала всякой фигни по психологии, но если мы с мужем пытаемся сохранить отношения, то может надо все по-мягче. Ведь его не перестроишь и не переделаешь, он привык командовать и если я тут начну проявлять характер, то можно только навредить. 

Насколько серьезным является заявление мужа, что все случилось из-за страха перед смертью? И если он увлекся девушкой, был флирт, а потом интим, то сколько времени надо для разрыва, чтобы сохранить свое мужское "Я"?

Опять же я не знаю в какой стадии их отношения и могу просто накручивать себя. 

Я знаю. что выгляжу сейчас полной дурой. Но даже просто выговориться мне надо. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

не буду оригинальна- идите на работу, на любую.

вы сразу убьете двух зайцев :

- выйдете из-под его контроля, что пошатнет его уверенность в собственной власти над вами

- у вас расширитс круг общения, что позволит вам вырваться ихз своего замкнутого круга собственных мыслей

- начнете одеваться и пользоваться макияжем

- можете приходить с работы позже

- на его звонки в течении дня будете отвечать : я занята, перезвоню, как освобожусь

 

вы выбьете его устои относительно вас из-под его ног, он начнет больше думать о том, где вы и что вы там делаете.

при вашем правильном подходе к этой теме, вы сможете полность переключить его мысли на себя и ваше времяпровождение вне дома.

 

если он вас любит, он передернется от вашего желания выйти на работу.

 

Он привык , что вы всю жизнь дома, как кастрюля на кухне, надежная и всегдла ждущая.

 

Любое изменение в вашем семейном укладе, выбьет его из равновесия.

 

Идите работать. Другого кардинального решения у вас нет. Хоть продавцом в магазин.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

Идите работать. Другого кардинального решения у вас нет. Хоть продавцом в магазин.

Спасибо, за совет! Спасибо Всем кто мне написал - Ваши пинки нужны, хоть я тут и жую сопли.

Я этот месяц немного работала (на новогодние подарочки захотела зароботать сама), но так подсобником по пол дня, пока ребенок в школе. Надо, наверное, выходить на более значимую работу..

Посоветуйте, что можно почитать для повышения самосознания. Я слушала весь месяц аудиокниги Литвака "Как изменить сценарий", "Психологический вампиризм", читала Джеймса Бранса "Как пережить измену" (эта книга только добила, этот мужской взгляд на измену..) и вообще всякой фигни столько читала и слушала, чтобы просто мозги не накручивали мне...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 Или я перечитала всякой фигни по психологии, но если мы с мужем пытаемся сохранить отношения, то может надо все по-мягче. Ведь его не перестроишь и не переделаешь, он привык командовать и если я тут начну проявлять характер, то можно только навредить. 

Насколько серьезным является заявление мужа, что все случилось из-за страха перед смертью? И если он увлекся девушкой, был флирт, а потом интим, то сколько времени надо для разрыва, чтобы сохранить свое мужское "Я"?

Это пока только ВЫ пытаетесь сохранить семью, мужу все равно, он в кайфе.

Проявляйте характер, так лучше, он будет беситься, НО по поводу ВАС, кричите, ругайтесь, но вместе. Это встряхнет ваши отношения. Не бойтесь. Уже всё произошло....

Вот мерзавец же..."из за страха смерти".... и не обвинить. Ваш обратный козырь"Я все делаю из за страха одиночества!".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо, за совет! Спасибо Всем кто мне написал - Ваши пинки нужны, хоть я тут и жую сопли.

Я этот месяц немного работала (на новогодние подарочки захотела зароботать сама), но так подсобником по пол дня, пока ребенок в школе. Надо, наверное, выходить на более значимую работу..

Посоветуйте, что можно почитать для повышения самосознания. Я слушала весь месяц аудиокниги Литвака "Как изменить сценарий", "Психологический вампиризм", читала Джеймса Бранса "Как пережить измену" (эта книга только добила, этот мужской взгляд на измену..) и вообще всякой фигни столько читала и слушала, чтобы просто мозги не накручивали мне...

почитайте Ошо " Осознанность", кроме того, что найдете для себя много нового, научитесь смотреть на проблемы под другим углом.

 

посмотрите фильм " Пари Матч", он вас тоже вдохновит.

 

вам нужно переводить внимание с мужа на себя и на себе акцентироваться. Поверьте, если вы начнете больше думать о себе, ваш муж сразу это почувствует, без слов. Ваша энергетика изменится и он начнет подсознательно волноваться, понимая, что вы уже не та кастрюля, с которой он прожил 22 года.

Как пойдете на работу, открывайте тему на форуме, мы вас научим, как забить голову мужа мыслями о вас. Можно довести мужика до того, что у него не будет времени на блядки, потому что ему нужно будет за вами следить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я сейчас записалась на онлайн беседу с психологом, через 20 мин. Очень меня скрутило! Муж в командировке и я не нахожу места себе. У МЕНЯ ТАКАЯ БАГАТАЯ ФАНТАЗИЯ!!! Я просто добиваю себя и смыкаюсь во все возможные  и не возможные каналы. 

Самое смешное, что появился страх, что я не захочу больше жить с мужем! Но пока даже не понимаю, как можно жить без него?! Меня не волнует материальный вопрос, я просто на психоэмоциональном уровне не могу жить без него!! Абсурд и мазахозм!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я так понимаю, эта старая коряга хорошо зарабатывает?

Сценарий типичный для семьи, где муж хорошо зарабатывает, а жена зависима и никуда не денется.

Я соглашусь с большинством - первое о чем вам надо думать, это о том, чтобы стать самостоятельной и искать работу. Понятно, что столько сколько он вы не заработаете, но будете иметь почву под ногами без страха о завтрашнем дне. Зависимость - это удавка пролонгированного действия. Мужчина, который полностью содержит женщину всегда будет выдвигать свои условия. Любовницу он не бросит ради вас. Это вы молодая, а у него песня лебединая, скоро потенции кирдык.

А еще знаете, лучший способ поднять самооценку - это доказать себе, что вы самостоятельная взрослая женщина, готовая взять ответственность за свою жизнь, и если вдруг муж уйдет, мир не рухнет

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А не получиться, что каждый будет жить своей жизнью. Он будет продолжать встречаться, задерживаться и в случае чего. говорить. что ты мол на своей работе.

22 года я не просто смирилась с порядками своего мужа, я не смирилась, я комфортно жила, как рыба в воде, мне было хорошо, я была любима и любила. Я не хотела ничего менять. 

После предательства нет даже злости!! У меня выбили почву из под ног!!

Я не знаю, как мне бороться с приступами паники и с навязчивыми мыслями об измене?

Я понимаю, что выгляжу сейчас ноющей домохозяйкой. 

Да я реально понимаю, что должна начать любить себя сама! Надо сделать первый шаг, но у меня просто животный страх, что своими шагами я разрушу семью, которую хочу сохранить. 

И сейчас все разговоры, что семья уже разрушена не могут восприниматься здраво! Или я перечитала всякой фигни по психологии, но если мы с мужем пытаемся сохранить отношения, то может надо все по-мягче. Ведь его не перестроишь и не переделаешь, он привык командовать и если я тут начну проявлять характер, то можно только навредить. 

Насколько серьезным является заявление мужа, что все случилось из-за страха перед смертью? И если он увлекся девушкой, был флирт, а потом интим, то сколько времени надо для разрыва, чтобы сохранить свое мужское "Я"?

Опять же я не знаю в какой стадии их отношения и могу просто накручивать себя. 

Я знаю. что выгляжу сейчас полной дурой. Но даже просто выговориться мне надо. 

 

Я не только поняла, что с Вами происходит, я почувствовала. потому что жила примерно также в браке. Муж, слава Богу не изменял, но очень нетерпимо относился ко всем моим действиям, не связанным с семьёй. Он считал семью своим тылом и как мог заботился о нас с сыном и оберегал. Я подчинялась и мне казалось, что так и должно быть, я была уверена, что начни я бунтовать, ничего хорошего не получится, семья распадётся, а я очень этого не хотела.

В общем, мне кажется, что для Вашего мужа тоже семья - это надёжный тыл. Пусть так и будет, не надо ничего разрушать своими руками, пусть появилась трещина, но она скорее всего ничем не грозит, он не лишит себя надёжного тыла, трещину заделает. Скажите мужу:"Мы попали в ситуацию, давай решать как будем выбираться." Не бойтесь присоединяться к нему в этой ситуации. Ситуация в данном случае - это ошибка, которую можно и нужно исправить. Будьте рядом и немного выше, Вы в этой ситуации непогрешимы и благородны, высоко держите голову, будьте выше обид и мести, пусть Ваш муж смотрит на то, как достойно Вы себя ведёте. 

Такая позиция, по-моему, Вам близка. Она же поможет начать уважать и любить себя на всю катушку, думать о себе в первую очередь и в основном. Простите себя, за то, что мало о себе заботились, простите мужа за то, что проявил слабость и пошёл на поводу инстинктов, простите дочек за то, что мало Вас ценят и принимают Вашу заботу как должное. Всех простите и попросите у всех прощения (внутри себя). А теперь, свободная, начинайте прислушиваться к себе и выполняйте свои желания. Старайтесь, чтобы Вам стало хорошо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здесь меня вспомнили.... Автор, муж вас не бросит. В этом направлении даже не парьтесь. Измена вам ничего общегос вашими качествами как женщины не имеет, так что самооценке падать не от чего. Тут предлагали искать работу....не понимаю зачем, что это может повысить самооценку, но есть другие, более верные способы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здесь меня вспомнили.... Автор, муж вас не бросит. В этом направлении даже не парьтесь. Измена вам ничего общегос вашими качествами как женщины не имеет, так что самооценке падать не от чего. Тут предлагали искать работу....не понимаю зачем, что это может повысить самооценку, но есть другие, более верные способы.

Нет, работу надо искать, чтобы всякое говно царями себя не мнило и выдвигало невыгодные женам условия проживания, потому что с работой можно от такого уйти.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...