Я - социофоб. не умею я разговаривать с людьми.

Привет! Я социофоб. У меня сейчас трудный период в жизни, потому что я решил что-то изменить. И так получилось, что я познакомился с девушкой в интернете. Не плохо общались, она вроде проявляла симпатию (а может просто вежливость), хотя моя социофобия дает о себе знать: не всегда получается завязать разговор, пишу что-то невпопад. На прошедших выходных предложил куда-нибудь сходить. Она как-то сухо, но вроде согласилась. В субботу она не могла - думал в воскресенье предложу, но у меня возникли семейные дела. В итоге с субботы ей ничего не писал... И по большому счету я не знаю что писать, не умею я разговаривать с людьми. Боюсь представить, что мы встретимся и тут же повиснет молчаливая пауза, из которой я не знаю как выйти.  Трудно приглашать того, кто нравится (хоть и заочно) если ты знаешь, что скорее всего облажаешься + плюс ещё и стеснён в денежном плане. Не знаю может подождать немного, пока разберусь с другими проблемами... но ведь это глупо, она меня ждать не будет.

Что делать? Дайте совет.

Сам, наверное, знаешь, что социофобу, который хочет наладить отношения с кем-то, нельзя слишком много думать. Размышлять, как все будет, какой ты "не такой" и давать себе хоть малейший шанс отложить все на будущее - это уже почти гарантия провала. Минимум мыслей, максимум действий - и все получится. 

Напишите ей просто пока что-то позитивное: "Привет☺ Ну как ты там? Чем занимаешься? Наши планы по поводу встречи в силе?" Будьте легки в общении, ненавязчивы, но напоминайте о себе.

Боюсь представить, что мы встретимся и тут же повиснет молчаливая пауза, из которой я не знаю как выйти. 

А какие варианты, тренироваться ведь надо. Это только первые 5 раз может пауза возникнуть, потом уже опыт появится.

Ну если такое писать не каждый день, а раз в неделю, то нормально. А если автор будет сидеть и молчать всю неделю, вот это будет странно.

А это работает?) Просто вот лично для меня такое... ммм... " ну как ты там" и "чем занимаешься" в рабочее время напрягают... нет, бесит. Хотя чего это я... Может там никто и не работает)

Вот согласен, сам яро ненавижу простое "Привет! Как дела?". Хотя, возможно,это может подойти, когда уже сложились отношения. Я думаю мне надо сразу предлагать тему для разговора.

я не умею разговаривать с людьми

Именно об этом и начните с ней говорить.

Вы обнаружите, что вам есть много чего сказать о своем неумении общаться.

Привет! Я социофоб. У меня сейчас трудный период в жизни, потому что я решил что-то изменить. И так получилось, что я познакомился с девушкой в интернете. Не плохо общались, она вроде проявляла симпатию (а может просто вежливость), хотя моя социофобия дает о себе знать: не всегда получается завязать разговор, пишу что-то невпопад. На прошедших выходных предложил куда-нибудь сходить. Она как-то сухо, но вроде согласилась. В субботу она не могла - думал в воскресенье предложу, но у меня возникли семейные дела. В итоге с субботы ей ничего не писал... И по большому счету я не знаю что писать, не умею я разговаривать с людьми. Боюсь представить, что мы встретимся и тут же повиснет молчаливая пауза, из которой я не знаю как выйти.  Трудно приглашать того, кто нравится (хоть и заочно) если ты знаешь, что скорее всего облажаешься + плюс ещё и стеснён в денежном плане. Не знаю может подождать немного, пока разберусь с другими проблемами... но ведь это глупо, она меня ждать не будет.

Что делать? Дайте совет.

Привет, можно написать в сети: ищу девушку-молчунью)), а серьезно, можно 10-ти девушкам предложить свидание (просто тренировки, можно даже другим человеком представится), кто-то и без долгих переписок-то согласится, и использовать это как опыт потом для общения с той, которая нравится

Знаете о чем я сейчас подумала? Вот сидит сейчас где-то автор-социофоб и думает про себя "я говорю невпопад, не знаю что писать и не умею разговаривать с людьми". А реально его пост практически безупречен - короткий, понятный, грамотный и по делу, не то что неудобочитаемые бесконечные "портянки" или вопиющая безграмотность некоторых товарищей. В общем, автор, с вами все не так уж и плохо, есть явные достоинства, которые вы в себе не цените. Да, форум - это не реал, но все же общение с живыми людьми, и мне ваш пост понравился. 

Да у нас любят все преувеличивать )

Хандру величают не иначе как "депрессией", а легкую интравертность - "социофобией" (или даже -патией). 

Вообще, рецепт универсальный - нужно больше общаться и меньше рефлексировать. Это как езда на велосипеде.

Знаете о чем я сейчас подумала? Вот сидит сейчас где-то автор-социофоб и думает про себя "я говорю невпопад, не знаю что писать и не умею разговаривать с людьми". А реально его пост практически безупречен - короткий, понятный, грамотный и по делу, не то что неудобочитаемые бесконечные "портянки" или вопиющая безграмотность некоторых товарищей. В общем, автор, с вами все не так уж и плохо, есть явные достоинства, которые вы в себе не цените. Да, форум - это не реал, но все же общение с живыми людьми, и мне ваш пост понравился. 

Спасибо. Очень приятно)

Ииии... *скрип* Всё меня заклинило, не знаю что написать. Знаю, что не дурак, люблю когда всё сделано правильно. Но Господи, как же трудно общаться с людьми, и как же я рад когда это получается, когда находится хоть какая-то тема. Наверное мне не хватает опыта, я долго жил вообще не нуждаясь в этом.

Спасибо. Очень приятно)

Ииии... *скрип* Всё меня заклинило, не знаю что написать. Знаю, что не дурак, люблю когда всё сделано правильно. Но Господи, как же трудно общаться с людьми, и как же я рад когда это получается, когда находится хоть какая-то тема. Наверное мне не хватает опыта, я долго жил вообще не нуждаясь в этом.

Да вы слишком серьезно относитесь к людям и тому, о чем они говорят) Большинство разговоров совершенно пусты и не несут никакой мало-мальски ценной смысловой нагрузки и называется все это "времяпрепровождение". Просто у вас нет общих тем с другими, вот и не знаете что сказать. Любого болтуна огради от людей на n-нное количество лет и он тоже сразу станет социофобом) Я думаю, что когда возникает какая-то объективно серьезная ситуация и вам действительно есть что сказать, вы это делаете без особых сложностей. Скажем, если где-то пожар и надо сообщить об этом толпе людей, вы скорее всего это сделаете, хоть вам будет и неприятно привлекать к себе внимание. А в обычной жизни задвинуть тост во время застолья вам, конечно, слабо, ведь это довольно надуманное и туповатое занятие, когда надо что-то высасывать из пальца, чувствовать себя неискренним и каким-то не таким, как все эти улыбающиеся, непонятно чему радующиеся люди. Думаю, что таких как вы много и даже очень много. Просто они же не общаются, их не видно в обществе))) Может в предыдущие века им было легче жить, тогда от людей не требовалось вести бесконечные разговоры, сей зерно, стреляй оленей и никаких лишних базаров. А сейчас восхваляются коммуникативные навыки, вот многие и начинают себя чувствовать "не как все". Но то, что таких людей много означает одно: вокруг вас гораздо больше людей, которые в состоянии вас понять, чем вам кажется. В том числе девушек) 

Друже,  объясни в чем заключается твоя социофобия? Боишься, что ты им не понравишься? Что скажешь что-то не так? Что не разделят твоего мнения? 

Боишься, что ты им не понравишься? - скорее наоборот, меня больше волнует, что люди мне не нравятся.

Что скажешь что-то не так? - да, мне частенько бывает стыдно за то, что говорил, хотя допускаю, что люди тут же забывали о чем я говорил. Я думаю могу преодолеть этот стыд.

Что не разделят твоего мнения? - мне однажды сказали, что я совсем соглашаюсь. С тех пор я обычно не боюсь не совпадения мнений.

Я скорее просто не знаю, что говорить. Я представляю - сидим в баре тет-а-тет, и надо же занять несколько часов разговорами, постоянно молчать не получится, а у людей ещё и больше жизненного опыта, я же затворник. Меня клинит, начинаю выдумывать что-то.

Можно вообще не ходить в бар. Где-то написано, что это обязательно? Бар - это место для отдыха в виде пустой болтовни. Вам это вообще не подходит и не интересно. Разве вы обязаны делать то, что вам не нравится? Смело сообщайте девушке "я не люблю пустые разговоры ни о чем, пойдем лучше..." и предлагайте какое-то место, где вам более комфортно и есть чем заняться. Это вполне нормально, никто особо не удивится. Заодно выделитесь из череды ее банальных свиданий. Может ей и самой в барах неуютно. В принципе, цель как раз найти такую девушку, похожую на вас. А когда у вас уже будут длительные отношения, значит будут и темы для беседы, и проблем не будет зайти в баре посидеть, помолчать вместе. 

Можно вообще не ходить в бар. Где-то написано, что это обязательно? Бар - это место для отдыха в виде пустой болтовни. Вам это вообще не подходит и не интересно. Разве вы обязаны делать то, что вам не нравится? Смело сообщайте девушке "я не люблю пустые разговоры ни о чем, пойдем лучше..." и предлагайте какое-то место, где вам более комфортно и есть чем заняться. Это вполне нормально, никто особо не удивится. Заодно выделитесь из череды ее банальных свиданий. Может ей и самой в барах неуютно. В принципе, цель как раз найти такую девушку, похожую на вас. А когда у вас уже будут длительные отношения, значит будут и темы для беседы, и проблем не будет зайти в баре посидеть, помолчать вместе. 

Вообще был план сходить на выставку лисиц, и там же есть заведение с выходом на крышу

Вообще был план сходить на выставку лисиц, и там же есть заведение с выходом на крышу

Тогда логично было бы обсудить этих лисиц - это одна тема. Пиво или что там вы будете употреблять в заведении - вторая тема (что любит/что не любит). С попутными вопросами типа "а ты вообще часто ходишь на выставки? а в бары?", дама может начать рассказывать свои похождения - вот и время пролетит. Третья тема классическая - погода, природа, вид с крыши (ну вы же на крыше будете, значит будет вид мало мальски красивый, так что это логично).  Ну и побольше ей вопросов задавать, типа расскажи о себе, что тебе нравится/не нравится. А если она сама задаст вопрос "расскажи о себе", а вы не найдетесь что ответить, то мужчины чаще всего говорят "а что ты хочешь узнать? спрашивай, я отвечу". В общем, осталось продумать что сказать при встрече и что на прощанье и план 2-3-часового мероприятия готов)  

Молодой человек, прекращайте выдумывать сценарии будущего в голове, попробуйте, для разнообразия пожить в настоящем моменте и позволить высшим силам направить вас. Да - страшно, да - волнительно, но вознаграждение может быть превосходящим все ваши ожидания! Недавно в фильме услышала фразу, не помню как звучала дословно но смысл такой: "Один миг страха(боли), стоит целой жизни славы". Действуйте!

В субботу она не могла - думал в воскресенье предложу

 

Если отказываются, значит не хотят. Если хотят, значит не будут отказываться, это просто отговорка. В случае если человек не смог один-два-три-четыре раза, то это не отговорка. В случае же если так постоянно он не может, то запомни это и не трать время попусту. Шли таких далеко, а еще лучше, смотри на себя, может быть ты что-то сказал не так, как-то повёл себя не так. Но при всём этом, не опускай себя перед самим собой, оценивай себя адекватно, а тех кто не идет на встречу, шли далеко. Кроме этого, не стоит оценивать себя резко, как и других людей. Приглядывайся ко всему адекватно, ровно как и к самому себе. Еще последний совет по поводу "может подождать немного". Может можно подождать, но какой смысл ждать без причины? Есть какая-то твердая причина для этого? Разные события не рассматривай как причину. Тут учеба или работа совсем не причем. Причины чаще всего психологические. Если причина есть, например, тебе надо повысить свой уровень в плане общения, то возможно... может быть, может быть стоит подождать. Совсем немного и в объективной манере, а не в плане отмазки. Если же ты просто так рассуждаешь о том, что может быть подождать, может быть отодвинуть, может быть найти причины у себя или у другого по поводу удобного момента, то смысла в этом нет. Если есть конкретная причина, то подожди. Если же причина состоит только из того, что завтра на учебу, или нужно в комнате подмести или человек не может или тебя зовут знакомые на улицу поиграть и всё в этом духе, то нет, не надо ждать, надо более менее адекватно действовать - если можешь сам. Но резко принимать решения не стоит - это ведет к такой же трате времени как и при бездействии, избегай подобной резкости принятия решений, но если ты вполне адекватен, то почему бы и нет. Я ничего не знаю о тебе, это ты знаешь.

Привет! Я социофоб. У меня сейчас трудный период в жизни, потому что я решил что-то изменить.

Кто такой - "Социофоб"? Тебе врач такой диагноз поставил?

 

 Наверное мне не хватает опыта, я долго жил вообще не нуждаясь в этом.

А потом что случилось?

Что значит "высшим силам направить вас"? Так, где эти высшие силы? Направляйте меня! Быстро!) 

А Вы представьте, что Вы сам и есть те самые высшие силы. Ваша оценка: я социофоб, не умею разговаривать с людьми, заранее знаю, что облажаюсь, стеснён в плане денег...  работает, как установка, как указание к действию. Как мыслишь, так и живёшь.  Поменяйте установку, начните уважать себя, перестаньте прогнозировать неудачу. Посмотрите на ситуацию с позиции "Всё будет хорошо!" и "У меня всё получится!"  

Я не автор)

Извините, была невнимательна.

Тогда надеюсь, что автор темы прочтёт это.

Автор, мне кажется, тебе стоит сконцентрироваться не на обдумывании о том, о чем говорить с девушкой на первом свидании, а от избавлении от социофобии. И тогда эти все проблемы пропадут автоматически. Вы думаете, несоциофобы задумываются или волнуются перед контактом с девушкой, изо дня в день перемалывают, что говорить, как это будет выглядеть и.т.д... Нет конечно. Просто они не чувствуют дискомфорта в общении с девушками, говорят свободно, проявляют уверенность, свободно шутят, и даже если девушка как то не так воспримет их слова - ничего страшного, это не значит, что она тебя отвергла, во первых, а во вторых, даже если ты этой девушке не понравился, понравишься другой, благо, в России девушек больше парней) так что не парься и сосредоточь свое усилие на преодоление социофобии, а когда преодолеешь, проблема с девушками сама собой решиться. 
Если хочешь, могу порекомендовать кое-что, как от нее избавиться. Если ответишь да, я все распишу. Точнее, скину книжки, по которым можно будет избавиться от социофобии)

И можешь накрайняк перед свиданием выпить алкоголь и потом запить маслом, чтобы она не чувствовала запах. Социофобы обычно умные люди, и думаю, расслабившись от алкоголя, тебе будет легче проявить свои положительные качества. Хотя бы на первом свидании можно выпить. Но это не панацея, понятное дело, ты ей понравишься наверняка после этого, когда она увидит твои положительные качества, которые ты из-за страха не можешь проявить, но всегда так делать не получится. Так что, как в известной песне, сначала избавься от социофобии, ну а девушки потом)