Перейти к содержанию

неконтролируемая реакция- если не успел на транспорт.


Гость helovek

Рекомендуемые сообщения

Я хочу понять- от куда такая обида, агрессия если я опоздал на автобус или транвай. Это рельно что то не нормально, особенно если ущел перед носом. У меня истерика до слез, один раз из под носа ушла маршрутка,я побежал на трамвай- тоже не успел, так я со всего размаху пакет с обедом об столб разху..ил(шел на работу)! Один раз запустил камень в уезжающий трамвай. Согласитесь- ведь это не нормально!?После этого у меня может быть что то вроде депрессии- состояние безысходности. И еще- незнаю стоит ли связывать с этим тот факт что мне иногда снится что я не успел на транспорт или оказалось что я проехал свою остановку или еду не в ту сторону. Я мужчина уже зрелого возраста- и такая фигня!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Афобазол пропей. Это реакция на то, что ты не контролируешь. Машину возьми себе, хоть недорогую отечественную, вопрос отпадет с транспортом. Хотя судя по реакции будешь психовать и за рулем, а это чревато. Надо себя в руках держать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мужчина зрелого возраста, если некуда дурь выпустить, сходите в спортзал и там выпускайте пар! Мне помогает ))) Самое главное потерпеть до тренировки ))) Потом полегче становится )))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Укрепляйте нервную систему, проконсультируйтесь с психотерапевтом и учитесь управлять своими чувствами.

 

Когда мне уже явно мешало жить то, что я нервничала по любому пустяку и паниковала на пустом месте, даже истерики случались, я обратилась к врачу-психотерапевту и она назначила терапию сроком на 1 месяц. Это были щадящие препараты.  Уже через две недели я была спокойна изначально в любой ситуации. Потом врач оставила только глицин. Но и его принимать отпала необходимость, когда я научилась управлять своими чувствами. Училась довольно долго, около двух лет. Сейчас спокойно воспринимаю окружающую действительность. Очень помогает чувство юмора.  

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я хочу понять- от куда такая обида, агрессия если я опоздал на автобус или транвай. Это рельно что то не нормально, особенно если ущел перед носом. У меня истерика до слез, один раз из под носа ушла маршрутка,я побежал на трамвай- тоже не успел, так я со всего размаху пакет с обедом об столб разху..ил(шел на работу)! Один раз запустил камень в уезжающий трамвай. Согласитесь- ведь это не нормально!?После этого у меня может быть что то вроде депрессии- состояние безысходности. И еще- незнаю стоит ли связывать с этим тот факт что мне иногда снится что я не успел на транспорт или оказалось что я проехал свою остановку или еду не в ту сторону. Я мужчина уже зрелого возраста- и такая фигня!

Наверно тебя злит, что ты просчитался. Выходи пораньше и успеешь. Он незапланированного такой истерики даже у эмоциональных не случается.

Ты думал что успеешь, но не успел - от этого и бесишься. Считай точнее.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Укрепляйте нервную систему, проконсультируйтесь с психотерапевтом и учитесь управлять своими чувствами.

 

Когда мне уже явно мешало жить то, что я нервничала по любому пустяку и паниковала на пустом месте, даже истерики случались, я обратилась к врачу-психотерапевту и она назначила терапию сроком на 1 месяц. Это были щадящие препараты.  Уже через две недели я была спокойна изначально в любой ситуации. Потом врач оставила только глицин. Но и его принимать отпала необходимость, когда я научилась управлять своими чувствами. Училась довольно долго, около двух лет. Сейчас спокойно воспринимаю окружающую действительность. Очень помогает чувство юмора.  

меня попускает если выпью водки, наступает такое облегчение на душе. Но я не понимаю сколько мне выпить и могу уйти в запой.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

меня попускает если выпью водки, наступает такое облегчение на душе. Но я не понимаю сколько мне выпить и могу уйти в запой.

Всех водка попускает. Трезвый я бодрый - агрессивный, а как выпью - тухляк.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

меня попускает если выпью водки, наступает такое облегчение на душе. Но я не понимаю сколько мне выпить и могу уйти в запой.

так ты алкаш))))))это уже другая проблема совсем.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

неконтролируемая реакция

 

Все реакции в человеке контролируемые, потому что реакции не живут отдельно от сознания.

Если вы берете в руки камень и бросаете его в трамвай, значит вы дали согласие на это действие. Если вы впадаете в депрессию, значит вы даете свое согласие на это.

Депрессия не может быть автоматической, протекающей вне от человека, словно имея свой собственный ум, и своего собственного человека которым можно управлять.

 

Вы человек имеющий разум, не эмоции вами управляют, не темперамент, и не мысли, а вы управляете ими. Инстинкты управляют животными, но не людьми.

Вот, маршрутка ушла, или не успел на трамвай, и разумный человек говорит сам в себе "все хорошо",

и мысли - тут же, и ум - сразу, и реакции - в тот же миг, и темперамент - не отходя в сторону, и эмоции - мгновенно - всё это подстраивается под сознательный выбор "все хорошо"

весь этот сложный механизм начинает действовать в направлении которое было задано сознанием. И человек стоит абсолютно спокоен, он сделал свой выбор на сложившуюся ситуацию.

 

Для наглядности вот пример противоположный, не успел на маршрутку: "будь проклят водитель", человек сознательно задает направление всему сложному мыслительному процессу,

это подобно тому, как будто капитан повернул штурвал и весь корабль, целиком, поворачивается в заданном направлении, т.е. вся сложная машина, внутренняя начинка корабля подчиняется.

 

Так и речь человека с его намерениями: как только он разрешил себе произнести вслух  худое слово или разрешил себе думать худое намерение - весь человек, со всеми реакциями и всем характером

устремляется в заданном направлении,

и теперь из человека естественно льются помои изо рта, по другому и быть не может, ведь это он сам выбрал. Подключается тело целиком и в руки берется камень, по другому и быть не может.

Реальность становится точно той какой человек делает выбор, разрешая или не разрешая себе думать и говорить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Все реакции в человеке контролируемые, потому что реакции не живут отдельно от сознания.

 

Вы человек имеющий разум, не эмоции вами управляют, не темперамент, и не мысли, а вы управляете ими. Инстинкты управляют животными, но не людьми.

Вот, маршрутка ушла, или не успел на трамвай, и разумный человек говорит сам в себе "все хорошо",

 

я не могу научиться говорить на черное- что это белое! А по поводу управления безсознательного при помощи сознания- вспомнил типа анекдота:- Мужику в автобусе захотелось по большому и он себе внушает-"я не хочу ср.ть, я не хочу ср.ть- потом пауза........-я не обос..лся, я не обос..лся!"

Киношка "Управление гневом" вам в помощь, все наглядно показано и объяснено. 

фигня какая то для детей!- вот если бы что то основанное на реальных событиях, например из из жизни реального человека

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Человек не может обижаться и злиться на дерево, камень, автобус и другие предметы материального мира. Только на людей. На кого вы злитесь?


фигня какая то для детей!- вот если бы что то основанное на реальных событиях, например из из жизни реального человека

 

смысл не на поверхности

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Наверно тебя злит, что ты просчитался. Выходи пораньше и успеешь. Он незапланированного такой истерики даже у эмоциональных не случается.

Ты думал что успеешь, но не успел - от этого и бесишься. Считай точнее.

да что я только не делал! вставал пораньше- но все равно тяну резину до последней минуты, что бы все в притык- сука!

Человек не может обижаться и злиться на дерево, камень, автобус и другие предметы материального мира. Только на людей. На кого вы злитесь?

 

смысл не на поверхности

я понимаю- но здесь нет глубины смысла вообще. просто человек сидит и фантазирует чушь какуюто и запустил в сценарий фильма.

Человек не может обижаться и злиться на дерево, камень, автобус и другие предметы материального мира. Только на людей. На кого вы злитесь?

 

 

откуда я знаю!- на себя наверное

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я понимаю- но здесь нет глубины смысла вообще. просто человек сидит и фантазирует чушь какуюто и запустил в сценарий фильма.

 

Ок, не понимаете, так не понимаете. Я не могу вам объяснить, потому то человек должен это сам осознать, иначе не получится. 

откуда я знаю!- на себя наверное

 

Как думаете, истерика бывает, когда человек злится на самого себя?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Однажды бежала на автобус, который стоял на остановке. Только подбежала, а водитель двери закрыл и уехал, а я осталась под дождём. Иду под крышу и говорю сама себе:"А я и не хотела!"  На остановке ещё две женщины стояли, они засмеялись и сказали:"Вот молодец, так и надо!"

 

Чувствами действительно можно управлять. Человек сам решает включать или нет то или иное чувство, извне никто наши чувства не включает. Неверно утверждение: "Он меня злит" или "Она меня раздражает". Надо говорить: "Я злюсь", "Я раздражаюсь".  Хочешь быть здоровым, не накапливай негатив, не позволяй себе того, что тебя разрушает.

Как только почувствовал, что подкатывает раздражение или злость, сразу начинай дышать глубже, произнеси про себя успокаивающую фразу, типа:"Я спокоен, ничего не случилось, всё хорошо по большому счёту, сейчас другой подойдёт..."

 

Себя ругать нельзя, только уговаривать можно, ласково так:"Давай, собирайся быстрее, пора выходить, чтобы хватило времени, если придётся подождать на остановке..."

Когда заранее вышел, с запасом времени, надо похвалить себя.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Видимо, вам очень неприятно время проводить в пути и хочется сократить это время.

Значит надо сделать так чтобы это время проводилось по возможности приятно и комфортно.

Народ обычно коротает это время в гаджетах

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я хочу понять- от куда такая обида, агрессия если я опоздал на автобус или транвай. Это рельно что то не нормально, особенно если ущел перед носом. У меня истерика до слез, один раз из под носа ушла маршрутка,я побежал на трамвай- тоже не успел, так я со всего размаху пакет с обедом об столб разху..ил(шел на работу)! Один раз запустил камень в уезжающий трамвай. Согласитесь- ведь это не нормально!?После этого у меня может быть что то вроде депрессии- состояние безысходности. И еще- незнаю стоит ли связывать с этим тот факт что мне иногда снится что я не успел на транспорт или оказалось что я проехал свою остановку или еду не в ту сторону. Я мужчина уже зрелого возраста- и такая фигня!

а если дело не в автобусе..

если дело в  очередном  понимании, что тебя опять "прокатили", опять неудача, опять "в пролете".  В других жизненных ситуациях такие  ситуации возникают?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Однажды бежала на автобус, который стоял на остановке. Только подбежала, а водитель двери закрыл и уехал, а я осталась под дождём. Иду под крышу и говорю сама себе:"А я и не хотела!"  На остановке ещё две женщины стояли, они засмеялись и сказали:"Вот молодец, так и надо!"

 

Чувствами действительно можно управлять. Человек сам решает включать или нет то или иное чувство, извне никто наши чувства не включает. Неверно утверждение: "Он меня злит" или "Она меня раздражает". Надо говорить: "Я злюсь", "Я раздражаюсь".  Хочешь быть здоровым, не накапливай негатив, не позволяй себе того, что тебя разрушает.

Как только почувствовал, что подкатывает раздражение или злость, сразу начинай дышать глубже, произнеси про себя успокаивающую фразу, типа:"Я спокоен, ничего не случилось, всё хорошо по большому счёту, сейчас другой подойдёт..."

 

Себя ругать нельзя, только уговаривать можно, ласково так:"Давай, собирайся быстрее, пора выходить, чтобы хватило времени, если придётся подождать на остановке..."

Когда заранее вышел, с запасом времени, надо похвалить себя.

это всё замечательно

и помогает настроиться на позитив

но проблем не решает.

"лечим" симптом, но не болезнь

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

а если дело не в автобусе..

если дело в  очередном  понимании, что тебя опять "прокатили", опять неудача, опять "в пролете".  В других жизненных ситуациях такие  ситуации возникают?

да- если ктото надурил,особенно если он это делал сознательно. я могу долго вынашивать планы мести, иногда фантазирую как я буду убивать за это, но останавливает мысль что могу попасть в тюрьму а это не для меня я там пропаду.- Хотя понимаю что причина во мне и это я лохонуся а значит начинать нужно с себя. Я старюсь быть честным с другими и хочу что бы ко мне так же относились                       особенно презираю манипуляторов. иногда впадаю в 2 крайности- 1-по своей наивности не замечаю что мной манипулируют. 2-начинаю подозревать в манипуляциях даже того кто не манипулировал

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Общеукрепляющая лечебная мастурбация каждый вечер перед сном снимет все невротические проблемы подобного плана.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Представь - я шла мимо и "случайно" тебя задела  :megalol:

 

attachicon.gifnoska-po-yaytsam-139317-large.jpg

я на такие вещи вообще не обижаюсь и даже говорю- ничего все нормально!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что же вы тётки такие жестокие? Уважаемый Хеловек страдает от спермотоксикоза, нет бы дать ему подержаться за свой пельмень, а вы сразу с ноги и по яйцам.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...