Перейти к содержанию

У любимого депрессия. Не знаю, что делать...


Гость Anna_N

Рекомендуемые сообщения

По всем признакам, у любимого человека депрессивное состояние. Плохое настроение, усталость, куча негатива ("это бесит, то бесит, всё бесит"), выглядит измученным, самочувствие не очень, ну и т.д... Уже наверное несколько месяцев... сразу не заметила (дура). Чуть не расстались по глупости, но сейчас я уже поняла, что к чему, и не психую. Помирились, но всё равно отстраненный, как будто заставляет себя проявлять ко мне чувства, хоть и вижу, что на самом деле хочет быть со мной... Очень хочу как-то ему помочь. Варианты "забей, пусть сам разбирается" не проходят (только злят). Ему 30, мне 26, вместе 2 года, но живем не вместе (возможно, именно из-за этого его состояния, нет сил на такие изменения...). Я очень сильно люблю его и готова ради него на всё... но не знаю, что реально могу сделать. К психологу вряд ли пойдет, говорит, что не поможет он. Надо как-то своими силами попытаться, что ли... Помогите советами, пожалуйста! Надеюсь, обойдется без троллинга и глупостей...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

По всем признакам, у любимого человека депрессивное состояние. Плохое настроение, усталость, куча негатива ("это бесит, то бесит, всё бесит"), выглядит измученным, самочувствие не очень, ну и т.д... Уже наверное несколько месяцев... сразу не заметила (дура). Чуть не расстались по глупости, но сейчас я уже поняла, что к чему, и не психую. Помирились, но всё равно отстраненный, как будто заставляет себя проявлять ко мне чувства, хоть и вижу, что на самом деле хочет быть со мной... Очень хочу как-то ему помочь. Варианты "забей, пусть сам разбирается" не проходят (только злят). Ему 30, мне 26, вместе 2 года, но живем не вместе (возможно, именно из-за этого его состояния, нет сил на такие изменения...). Я очень сильно люблю его и готова ради него на всё... но не знаю, что реально могу сделать. К психологу вряд ли пойдет, говорит, что не поможет он. Надо как-то своими силами попытаться, что ли... Помогите советами, пожалуйста! Надеюсь, обойдется без троллинга и глупостей...

Массаж с маслом...ароматерапия....хорошая еда....совместный поход в душ....и главное СЕХХХАС.

Сеххас - это вообще самый лучший антидепрессант. :ohyeah:

и вообще......

 

Тут надо разбираться с НИМ....а не с ВАМИ.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Поищите здесь тезисы для психотерапии, и парню распечатайте...

 

 

Глава 8. Желание, страдание, зависть.

Кто не доволен тем, что имеет, тот не был бы доволен и тем, что хотел бы иметь. Б.Ауэрбах.

Богатство и бедность - это не деньги, а самоощущения. А.Барахович.

Несправедливость – это то, что мешает мне жить по своему усмотрению. С.Батлер.

Процветание раскрывает наши пороки, а бедствия - наши добродетели. Ф.Бэкон.

Люди обыкновенно не столько наслаждаются тем, что им дано, сколько горюют о том, чего им не дано. В.Белинский.

Чем менее человек думает о себе, тем менее он несчастен. К.Берне.

Несчастья бывают двух видов: во - первых, наши собственные неудачи, во - вторых, удачи других. А.Бирс.

Несчастье - это нередко инструмент, с помощью которого Бог придает нам более совершенную форму. Г.Бичер.

Если бы все человеческие желания исполнялись, земной шар стал бы адом. П.Буаст.

Кто вечно желает, тот проводит свою жизнь в ожидании. П.Буаст.

Будущее уже не то, что было раньше. П.Валери.

Зависть есть печаль о благополучии ближнего. Cвт.Василий Великий.

Любая страсть, владеющая человеком, как бы открывает прямой доступ к нему. Л.Вовенарг.

Все что становится обыденным, мало ценится. Ф.Вольтер.

Всякое новое желание есть начало новой нужды, зачаток новой скорби. Ф.Вольтер.

Мы никогда не живем, мы лишь надеемся, что будем жить. Ф.Вольтер.

Двумя обычными причинами несчастья людей являются, с одной стороны, незнание того, как мало им нужно, чтобы быть счастливыми, а с другой - мнимые потребности и безграничные желания. К.Гельвеций.

Кто сам считает себя несчастным, тот становится несчастным. К.Гельвеций.

Если радуга долго держится, на нее перестают смотреть. И.Гете.

Многие каждый шиллинг в чужом кармане воспринимают как личное оскорбление. У.О Генри.

Шутить с мечтой опасно: разбитая мечта может составить несчастье жизни; гоняясь за мечтой, можно прозевать жизнь или из безумного воодушевления принести ее в жертву. А.Герцен.

Несчастье имеет свойство вызывать таланты, которые в счастливейших обстоятельствах оставались бы спящими. Гораций.

Человек всегда недоволен своей участью, считая счастливыми других. Гораций.

Несчастье большинства людей в том, что они считают себя способными на большее, чем могут. М.Горький.

Желание - мера ценности. Б.Грасиан.

Ничто так не мешает счастью, как чрезмерные желания и чрезмерное усердие, направленное на их удовлетворение. А.Граф.

Не слово, а несчастье есть учитель глупцов. Демокрит.

Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем. Д.Дефо.

Не прельщайся чужим добром, ибо и своё скоро оставишь. Свт. Дмитрий Ростовский.

Кто страдает, тот не грешит. С.Довлатов.

Мы не всегда достаточно сильны, чтобы перенести чужое счастье. А.Дюма-сын.

Люди, у которых жизнь не получается, требуют запретить, отобрать и поделить. М.Жванецкий.

Ранние страсти делают человека равнодушным ко всему, что его не опьяняет. Ж.Жубер.

Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению. Законы Мэрфи.

Чем меньше желаний, тем меньше оков. Православное изречение.

Не будь рабом того, владыкой чего сделал тебя Бог. Св.Иоанн златоуст.

Чем менее мы желаем, тем большим владеем. Св.Иоанн Златоуст.

Будем же пренебрегать деньгами, что бы не пренебречь нам своей душой. Св.Иоанн Златоуст.

Хорошо устроил Бог, соединив с неумеренностью вредные следствия. Св.Иоанн Златоуст.

Грехи умножаются от обилия благ и исчезают от скорби и бед. Иоанн Златоуст.

Кто думает, что погасит свои желания, удовлетворив их, тот похож на безумца, который стремится погасить пожар соломой. Иранское изречение.

Дайте человеку все, чего он желает, и в ту же минуту он почувствует, что это все не есть все. И.Кант.

Страдание - это побуждение к деятельности. И.Кант.

Зависть всегда выступает под знаменем справедливости. А.Круглов.

Как много мы хотим. Как мало нужно нам. А.Крылатов.

Жизнь - это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее. Т.Ла Мане.

Нигде не найти покоя тому, кто не нашел его в самом себе. Ф.Ларошфуко.

Мудрец счастлив, довольствуясь немногим, а глупцу всего мало; вот почему почти все люди несчастны. Ф.Ларошфуко.

Нет беды тяжелее незнания удовлетворения. Лао-Цзы.

Если бы геометрия так же противоречила нашим страстям и интересам, как нравственность, то мы бы так же спорили против нее и нарушали ее вопреки всем доказательствам. Л.Лейбниц.

Каждый несчастлив ровно настолько, насколько он сам считает себя несчастным. Д.Леопарди.

Хорошее и даже самое лучшее быстро приедается, если оно становится повседневным. Г.Лессинг.

Существуют только два способа быть несчастным желать того, чего не имеешь, или обладать тем, чего желал. П.Луи.

Наши пороки сперва прохожие, потом гости и, в конце концов, наши хозяева. Лукреций.

Страдание есть результат несоответствия между желаемым и имеющимся. X.Марти.

Мы стоим лишь того, чего стоят наши тревоги и печали. М.Метерлинк.

Желание того, чего у нас нет, разрушает пользование тем, что у нас есть. М.Монтень.

Чужое счастье всегда представляется нам преувеличенным. Ш.Монтескье.

Легче перенести свою бедность, чем чужое богатство. Неизвестный автор.

Каждый обделён вниманием Бога лишь в меру собственной невнимательности. Неизвестный автор.

Присмотритесь внимательнее к своим бедам - может, вы просто не рассмотрели в них благословений. Неизвестный автор.

Если деньги - все, что вам нужно, то это все, что вы получите. Неизвестный автор.

Суть несчастья в том, чтобы хотеть и не мочь. Б.Паскаль.

Никто ничем никогда не довольствуется. Петроний.

Кто требует от жизни невозможного, тот должен обмануться в своих надеждах. Д.Писарев.

Нас делает счастливыми именно излишнее, а не то, что всем необходимо. Плутарх.

Когда судьба ставит тебе палки в колёса, ломаются лишь негодные спицы. А.Подводный.

Лучше мне не иметь коровы, лишь бы у соседа не было двух.
Армянская пословица.

Бедняк нуждается в хлебе, а богатый во всём.
Армянская пословица

Был бы мир пловом, а я – ложкой.
Даргинская пословица.

Где счастье, тут и зависть.
Русская пословица.

Дай душе вволю, захочется и поболе.
Русская пословица.

Там хорошо, где нас нет.
Русская пословица.

Чего нет, того и хочется.
Русская пословица.

Чертов сосед: спать не дает - богато живет.
Русская пословица.

Куда дерево клонится, туда и повалится.
Русская пословица.

Птица в клетке не знает, что она не может летать. Ж.Ренар.

Наша жизнь проходит в стремлениях к тому, чего у нас нет, и в сожалениях о том, чего у нас больше не будет. Ж.Ру.

Собственно говоря, лишь очень немногие живут сегодняшним днем, большинство готовится жить позднее. Д.Свифт.

Некоторым доставляет огромное удовольствие изображать из себя страдальцев. Э.Севрус.

Злорадство - это удовлетворенная зависть. Э.Севрус.

Каждый человек, который тревожится о будущем, бывает несчастен. Сенека.

Не так плохо обстоят дела человеческие, если всякий несчастный несчастен только через свой порок. Сенека.

Все печали терпимы, если есть хлеб. М.Сервантес.

У кого меньше всего желаний, у того меньше всего нужды. Публилий Сир.

Сколько же есть вещей, без которых можно жить. Сократ.

Желание подобно безответной любви, удовлетворенное желание подобно несчастливому браку. В.Старковский.

Идеализация цели лишает смысла саму жизнь. В.Старковский.

Идеал - это фон нашей несчастливости. В.Старковский.

Если человек живет прошлым, значит он шел не той дорогой. В.Старковский.

Человек всю жизнь мечтает взлететь, и всю жизнь копит гири. В.Старковский.

Страсть вначале - как чужой, после - как гость, и наконец - как хозяин дома. Талмуд.

Помни всегда вечность, и ничего в мире не пожелаешь. Свт. Тихон Задонский.

От того и несчастливы люди, что стремятся не к общему, а к отдельному счастью. Л.Толстой.

Нужда учит человека тому, чего он без нее никогда не мог бы постигнуть. Фр.Фенелон.

Успех негодяев для многих соблазнителен. Федр.

Первый предмет терпения есть терпение себя. Свт.Феофан Затворник.

Чем дальше будущее, тем лучше оно выглядит. Финниган.

Легче подавить в себе первое желание, чем удовлетворить все последующие. Б.Франклин.

Мы всем хотим завладеть, как будто у нас есть время всем обладать. Фридрих Великий.

Если хотя бы немного не отстраниться от мира, то уподобишься мотыльку, летящему в огонь, и барану, бодающему ворота. Как же тут найти покой и счастье? Хун Цзычэн.

Голодная собака верит только в мясо. А.П.Чехов.

Чем страсть сильнее, тем печальней бывает у нее конец. У.Шекспир.

Желание по природе своей - страдание. А.Шопенгауэр.

Самоубийца именно поэтому и перестает жить, что не может перестать хотеть. А.Шопенгауэр.

Человек, недовольный немногим, не бывает доволен ничем. Эпикур.




Глава 9. Счастье, довольство, удовольствие.

Когда Господь хочет наказать зайца, Он дает ему храбрость. Г.Амурова.

Счастье – на стороне того, кто доволен. Аристотель.

Когда все есть, то ничего не надо. В.Борисов.

Удовольствие - это счастье глупцов, счастье - это удовольствие мудрецов. С.Буффле.

Всегда наслаждаться - значит вовсе не наслаждаться. Ф.Вольтер.

Иные живут счастливо, сами того не зная. Л.Вовенарг.

Благоразумен тот, кто не печалится о том, чего он не имеет, но радуется тому, что имеет. Демокрит.

Счастлив не тот, кто богат, а тот, кто не нуждается в богатстве. Демокрит.

Скука - болезнь счастливых. А.Дюфрен.

Мудрый ничего не делает против своей воли. Античное изречение.

Время для счастья - сейчас. Р. Ингерсолл.

Место для счастья - здесь. Р. Ингерсолл.

Ничто так не угодно Богу, как благодарность. Св.Иоанн Златоуст.

Стремись к лучшему, но довольствуйся настоящим. Исократ.

В мире сем хорошим уделом наслаждаются лишь те, которые свой таковым считают. Л.Камоэнс.

Преодолей желания - и ты обретешь мир душевный. Ф.Кемпийский.

Спокойствие - умение не давать будущему отравлять настоящее. А.Круглов.

Воспоминания - праздники прошлых будней. Г.Малкин.

Великое благо иметь то, чего мы желаем, ко еще более великое благо - не желать ничего, кроме того, что мы имеем. Менедем.

Лучше уже было. Неизвестный автор.

Кто ничего не желает, тот обладает всем. И.Ньево.

Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. Пифагор.

Нет наслаждения, которое не приводило бы в конце концов к пресыщению. Плиний Старший.

Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован. А.Поп.

Если хочешь быть счастливым, будь им. К.Прутков.

Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека.

Истинно благополучным может быть лишь человек, находящий удовлетворение в том, что не может быть у него отнято, то есть в самом себе. В.Соловьев.

Жить легко, если жить легко. В.Старковский.

Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть что можешь. Л.Толстой.

Чем к меньшему мы привыкли, тем меньше нам угрожает лишений. Л.Толстой.

Счастье - как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть. И. Тургенев.

Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Г.Филдинг.

Чтобы быть довольным своим положением, необходимо сравнивать его с положением худшим. Б.Франклин.

Блажен кто ничего не ждёт, ибо он обрадуется всему.
Св. Франциск Азисский..

Есть только три способа быть счастливым думать только о Боге, думать только о ближнем, думать только об идее. П.Чаадаев.

Лучше иметь душевный покой, чем горы золота. Чжан Чао.

Вечное наслаждение равносильно вечному лишению. У.Шекспир.

Здоровый нищий счастливее больного короля. А.Шопенгауэр.

Довольство своим - величайшее из всех богатств. Эпикур.

Чем реже удовольствия, тем они приятнее. Эпиктет.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И как давно это никак?

Месяца 2 наверное, минимум... 

Ну наши отношения не на сексе и страсти строились изначально, может мы оба такой конституции, что не так уж часто и много нам и надо. Но сразу было вроде всё хорошо с этим... а теперь вот не хочет...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Месяца 2 наверное, минимум... 

Ну наши отношения не на сексе и страсти строились изначально, может мы оба такой конституции, что не так уж часто и много нам и надо. Но сразу было вроде всё хорошо с этим... а теперь вот не хочет...

а деперсняк из за чего?

Проблемы на работе.

Нет денег

Зима

Все достало

 

Вы с ним по этому поводу говорили?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Месяца 2 наверное, минимум... 

Ну наши отношения не на сексе и страсти строились изначально, может мы оба такой конституции, что не так уж часто и много нам и надо. Но сразу было вроде всё хорошо с этим... а теперь вот не хочет...

А на чем? 

У него было до вас браки или отношения?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

а деперсняк из за чего?

Проблемы на работе.

Нет денег

Зима

Все достало

 

Вы с ним по этому поводу говорили?

Говорили... Было много объяснений - проблемы на работе, усталость, 30летие, наши отношения... такое ощущение, что или всё на кучу, или сам не знает, в чём причина... Говорил, что никто настроения не портит, просто оно само плохое...

Ну года 2 назад у него был ряд негативных тяжёлых событий, но сейчас как раз вроде устаканилось всё... может оно сейчас "выстрелило", что тогда не до конца прожилось из-за эйфории от влюбленности?

 

А на чем? 

У него было до вас браки или отношения?

На душевной близости, психологическом притяжении, похожести вкусов, интересов, мировоззрения, на поддержке, взаимопомощи, близкой дружбе и романтике... 

До меня был серьезный и длительный гражданский брак (расстались где-то за год до встречи со мной), после которого были недолгие отношения (поиск), а потом с полгода вообще один был. И тут - как в кино, с первого взгляда влюбились до одури...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

На душевной близости, психологическом притяжении, похожести вкусов, интересов, мировоззрения, на поддержке, взаимопомощи, близкой дружбе и романтике... 

До меня был серьезный и длительный гражданский брак (расстались где-то за год до встречи со мной), после которого были недолгие отношения (поиск), а потом с полгода вообще один был. И тут - как в кино, с первого взгляда влюбились до одури...

И с сексом сразу были такие проблемы?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Говорили... Было много объяснений - проблемы на работе, усталость, 30летие, наши отношения... такое ощущение, что или всё на кучу, или сам не знает, в чём причина... Говорил, что никто настроения не портит, просто оно само плохое...

 

Так...понятно...это судя по всему ПЕРВЫЙ КРИЗИС.

Обычно это выражается в какой то внутренней опустошенности....такое впечатление, что все! ЗРЯ.

И жизнь и отношения....работа говно...жизнь -кисель.

В 30 происходит первое осознание своей никчемности, не нужности этому миру....какой то бессмысленности существования. 

Блин...как будто крылья сломали и изнутри выпотрошили. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

И с сексом сразу были такие проблемы?

Да нет же, сразу было всё вроде хорошо...

Так...понятно...это судя по всему ПЕРВЫЙ КРИЗИС.

Обычно это выражается в какой то внутренней опустошенности....такое впечатление, что все! ЗРЯ.

И жизнь и отношения....работа говно...жизнь -кисель.

В 30 происходит первое осознание своей никчемности, не нужности этому миру....какой то бессмысленности существования. 

Блин...как будто крылья сломали и изнутри выпотрошили. 

Ну ок, не первый, но кризис... а бороться-то с этим как???

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да нет же, сразу было всё вроде хорошо...

Понимаете, Анна, трудно понять. Сперва было: наши отношения не на страсти, потом: с первого взгляда влюбились до одури, сперва: нам секса не надо практически, теперь: сразу с сексом было все хорошо. Ну вот что тут понять можно?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понимаете, Анна, трудно понять. Сперва было: наши отношения не на страсти, потом: с первого взгляда влюбились до одури, сперва: нам секса не надо практически, теперь: сразу с сексом было все хорошо. Ну вот что тут понять можно?

А что, кроме секса ничего не имеет значения?

Ну это ведь личная такая сфера... но ладно. Сразу был секс раз в 1-2-3 недели, ну как получалось по обстоятельствам. Шла от него инициатива сразу, а потом и от обоих. И была уйма взаимного удовольствия :)

А страсть и любовь - разные вещи, кстати. И влюбиться и возжелать - тоже. 

Некоторые ведь каждый день хотят. А еще некоторые вообще выбирают партнера по "постели", даже если в других сферах ничего хорошего... Вот по сравнению с такими и получается, что мы как-то не сексоголики.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А что, кроме секса ничего не имеет значения?

Ну это ведь личная такая сфера... но ладно. Сразу был секс раз в 1-2-3 недели, ну как получалось по обстоятельствам. Шла от него инициатива сразу, а потом и от обоих. И была уйма взаимного удовольствия :)

А страсть и любовь - разные вещи, кстати. И влюбиться и возжелать - тоже. 

Просто секс обычно - самый яркий показатель проблем в паре. Он - первое, что начинает хромать на обе ноги, когда у одного или у обеих происходит изменение в отношении в партнеру. Вот сразу он и влюбился, и возжелал насколько я понимаю? то есть - утверждение, что ваш союз основан на дружбе - тоже теперь сомнительно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Просто секс обычно - самый яркий показатель проблем в паре. Он - первое, что начинает хромать на обе ноги, когда у одного или у обеих происходит изменение в отношении в партнеру. Вот сразу он и влюбился, и возжелал насколько я понимаю? то есть - утверждение, что ваш союз основан на дружбе - тоже теперь сомнительно.

Дружба появилась уже потом, понятное дело... Я не знаю, что это было. Может и желание. Как будто "молния ударила". Я увидела очень красивого и привлекательного парня, "построила глазки", он познакомился... и понеслось :) Какое-то совпадение то ли энергий, то ли чего еще... очень комфортно с ним было с самого первого контакта. Как ни с кем. Целовались-обнимались непреодолимо и постоянно, за руки держались (ну это и сейчас есть) - а вот постель была недели через 2-3 практически ежедневных встреч. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Дружба появилась уже потом, понятное дело... Я не знаю, что это было. Может и желание. Как будто "молния ударила". Я увидела очень красивого и привлекательного парня, "построила глазки", он познакомился... и понеслось :) Какое-то совпадение то ли энергий, то ли чего еще... очень комфортно с ним было с самого первого контакта. Как ни с кем. Целовались-обнимались непреодолимо и постоянно, за руки держались (ну это и сейчас есть) - а вот постель была недели через 2-3 практически ежедневных встреч. 

Так уже понятнее. 

И за эти два года вы как-то обговаривали ваше будущее? уже взрослые люди же? почему не съехались? нет возможности?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Просто секс обычно - самый яркий показатель проблем в паре. Он - первое, что начинает хромать на обе ноги, когда у одного или у обеих происходит изменение в отношении в партнеру. 

Да есть проблема, есть! Иначе чего б я тут совета просила... Я всякое передумала - и что разлюбил, и что я непривлекательна стала, и что другая понравилась... но потом поняла, что не в этом дело... Мы ссорились, я психовала, дура, чуть не расстались... но потом я увидела, что он не хочет этого, что он хочет быть со мной...только правда сейчас сил не хватает на это... 

Так уже понятнее. 

И за эти два года вы как-то обговаривали ваше будущее? уже взрослые люди же? почему не съехались? нет возможности?

Обговаривали... Сначала хотели и строили планы. Потом случился ряд сложных событий у него. А теперь причина, я так поняла, психологическая... Говорил, что никак не может что-то в себе перебороть... да в общем много всякого говорил, похоже на попытки объяснить иррациональное (знакомо, сама так часто делаю). Мне кажется, что дело в общем настрое, усталости. Ну какие в таком болоте перемены могут быть... Появятся силы - и всё будет хорошо... А даже если нет, так пусть хоть счастливым уходит...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да есть проблема, есть! Иначе чего б я тут совета просила... Я всякое передумала - и что разлюбил, и что я непривлекательна стала, и что другая понравилась... но потом поняла, что не в этом дело... Мы ссорились, я психовала, дура, чуть не расстались... но потом я увидела, что он не хочет этого, что он хочет быть со мной...только правда сейчас сил не хватает на это... 

А на работе как? может там его сильно плющит? а как сон? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

×
×
  • Создать...