BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Всё началось года 4 назад в школе. Я и тогда был довольно чувствительным человеком, но в пределах разумного. У нас в школе была училка, которая страшно как недолюбливала меня. Не пропускала ни одного момента, чтобы унизить меня во время урока или на перемене. На каждый мой ответ, обязательно в меня летела какая-нибудь пакость с её стороны. Всё это перед одноклассниками, а так как я ещё и от природы довольно чувствительный человек мне было сложно это переживать. Старался как можно меньше с ней контактировать (за что также получал упреки). Ясное дело, боялся отвечать или выходить к доске. Но как то раз я слишком сильно довел себя с этим страхом. В очередной раз сильно боясь выйти к доске, довел себя то тахикардии. Было страшно, конечно, но как-то пережил этот момент. Ну спустя какое-то думал, ладно, ничего такого уж страшного не было... Но уже в ту же ночь у меня ни с чего появились панические атаки. Вот это был реальный кошмар. Спать просто не мог и чувствовал просто животный страх. Думал, что даже сердце может остановиться. Ну вот так я жил примерно 2 с половиной года. Частые панические атаки отстали, но до сих редко, но бывают. И, также, в связи с этим, стал ооочень чувствительным ко всему человеком: резкие звуки пугают очень сильно и потом оставляют в состоянии депрессии, до сих пор в универе отвечать страшно, да так, что кажется, что биение моего сердца могут услышать, к вечеру, в связи с воспоминаниями о п.а., очень сильно ухудшается настроение и т.д. Может кто-нибудь что подскажет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
migara Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Представьте, что ту училку указкой лупите по голове... А может быть стоит с ней встретится, чтобы убедится, что она совсем не страшный дракон, а просто некая тетка средних лет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Представьте, что ту училку указкой лупите по голове... А может быть стоит с ней встретится, чтобы убедится, что она совсем не страшный дракон, а просто некая тетка средних лет. Да как бы я к ней особую злость и не испытываю. Просто из-за неё меня, так сказать, переклинило, вывело из душевного равновесия. И теперь, вот бывают панические атаки, тахикардия... Ходили по врачам, сердце, говорят, здоровое. Говорили, что такое пройдет - переходный возраст. Но уже 4 года - это сильно изматывает. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
анимешник Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Напишите директору той школы жалобу на учительницу и требование моральной компенсации. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Напишите директору той школы жалобу на учительницу и требование моральной компенсации. Это серьезно ?) Ну это сложновато будет сделать, ибо уже в другой стране живу) Да и что с того? Даже если что-то и выйдет с этого, навряд ли мне это поможет... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Всё началось года 4 назад в школе. Я и тогда был довольно чувствительным человеком, но в пределах разумного. У нас в школе была училка, которая страшно как недолюбливала меня. Не пропускала ни одного момента, чтобы унизить меня во время урока или на перемене. На каждый мой ответ, обязательно в меня летела какая-нибудь пакость с её стороны. Всё это перед одноклассниками, а так как я ещё и от природы довольно чувствительный человек мне было сложно это переживать. Старался как можно меньше с ней контактировать (за что также получал упреки). Ясное дело, боялся отвечать или выходить к доске. Но как то раз я слишком сильно довел себя с этим страхом. В очередной раз сильно боясь выйти к доске, довел себя то тахикардии. Было страшно, конечно, но как-то пережил этот момент. Ну спустя какое-то думал, ладно, ничего такого уж страшного не было... Но уже в ту же ночь у меня ни с чего появились панические атаки. Вот это был реальный кошмар. Спать просто не мог и чувствовал просто животный страх. Думал, что даже сердце может остановиться. Ну вот так я жил примерно 2 с половиной года. Частые панические атаки отстали, но до сих редко, но бывают. И, также, в связи с этим, стал ооочень чувствительным ко всему человеком: резкие звуки пугают очень сильно и потом оставляют в состоянии депрессии, до сих пор в универе отвечать страшно, да так, что кажется, что биение моего сердца могут услышать, к вечеру, в связи с воспоминаниями о п.а., очень сильно ухудшается настроение и т.д. Может кто-нибудь что подскажет.Ну вот. Услышали сокурсники биение сердца вашего ... и что сделали? Попробуете ответить? Предлагаю разобрать страх. Очно - очень рекомендую сходить к неврологу. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Ну вот. Услышали сокурсники биение сердца вашего ... и что сделали? Попробуете ответить? Предлагаю разобрать страх. Очно - очень рекомендую сходить к неврологу. В смысле, очень сильно бьется сердце. Аж в уши барабанит. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 В смысле, очень сильно бьется сердце. Аж в уши барабанит.У кардиолога проверялись? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 У кардиолога проверялись? Да. Говорят, что всё хорошо. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Да. Говорят, что всё хорошо.Тогда возвращаемся к проблеме? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Тогда возвращаемся к проблеме? Конечно. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Конечно.Насколько я поняла, проблема в том, что вы опасаетесь, что окружающие услышат ваше учащенное сердцебиение. Предлагаю подумать, что будет после этого. Вот - свершилось. Услышали. Какой их реакции вы опасаетесь? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Насколько я поняла, проблема в том, что вы опасаетесь, что окружающие услышат ваше учащенное сердцебиение. Предлагаю подумать, что будет после этого. Вот - свершилось. Услышали. Какой их реакции вы опасаетесь? Нет. Страх совсем не этот. Сейчас меня просто очень легко ввести в состояние страха. И когда это состояние наступает, то очень страшно, что сердце может остановиться из-за страха, например. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Нет. Страх совсем не этот. Сейчас меня просто очень легко ввести в состояние страха. И когда это состояние наступает, то очень страшно, что сердце может остановиться из-за страха, например.Тогда к неврологу, ИМХО. Психолог тут не сможет чем то кардинально помочь. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BigBoss1997 Опубликовано 11 февраля, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Тогда к неврологу, ИМХО. Психолог тут не сможет чем то кардинально помочь. Наверное. Мне просто говорили, что и так пройдет. Но что-то как-то не очень. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
zverka Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Наверное. Мне просто говорили, что и так пройдет. Но что-то как-то не очень.Глупости говорили. ИМХО - к врачу, а не заниматься самолечением. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
St_Vladimir Опубликовано 11 февраля, 2017 Поделиться Опубликовано 11 февраля, 2017 Полезнее всего валить все свои слабости на себя, а то ж как бывает... Пьяная акушерка виновата в том, что я психопат, маньяк, трус, подонок, алкоголик и т.п.... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.