Как жить дальше после тяжелых отношений? Как принять, простить себя, не винить себя за слабость?

Как жить дальше после тяжелых отношений? Как принять, простить себя, не винить себя за слабость? Почему я не слушал форум?

 

Мне 41. Начиналось все банально- были временные отношения для красивых встреч.

Она хотела еще ребенка, но замуж потом как оказалось не хочет. Я сказал подумаю- она приняла как шанс и стала меня обхаживать а потом манипулировать. Я вместо четкого разговора стал лавировать, а она манипулировать отношениями. Потом я стал залипать, потом завалил значимость, потом меня сливали (потерял сон) и сломали мозг(((.

 

 

Сейчас полгода сплю по пол ночи. Выгляжу как монстр. Баба и ее говно круглые сутки в голове.

Встречались почти год. Расстался лишь месяц назад.

 

Энергии ноль. Выгляжу как монстр или нарик- круги под глазами. Седины стало раза в 2-3 больше. Думаю здоровья ушло года 3. На работе овощ.

 

В любом случае думаю надо сделать анализ ситуации. Сделать выводы и постараться забыть как страшный сон.

 

Вопросы:

1. Что я сделал не так? (ответ понятен- Я оказался безвольным мудаком!)

2. Почему я не слушал форум полгода?

3. Как принять, простить себя, не винить себя за слабость?

4. Как забыть эту женщину?

5. Как вернуть сон. Желания жить. Как жить дальше? Что делать?

Опишите ситуацию подробнее

вы уже здесь создавали тему??

4.Заблокировать во всех сетях, игнорировать совершенно, удерживаться от желания узнать о ней хоть что-то. Это называется "санчас" и реально работает.

 

5.Месяц после расставания - не срок. Через полтора-два пойдет улучшение - но только если применять санчас и вести здоровый образ жизни.

Насчет сна - попейте что-нибудь успокоительное. Новопассит, там... капли Морозова. Или к врачу, если уже не помогает.

Таков удел пикаперов и тех кто живет по советам форума. Или привыкайте или учитесь думать своей головой.

Мы обсуждали семью и детей. Потом в конце сказала, что я мол ничего от тебя не хотела.

С родителями и друзьями знакомится отказалась в итоге. Жить вместе отказалась.

В итоге оказалось что ей нужен был залет и алименты. А я думал хочет семью.

Начала хамить. Демонстрировать мою ненужность ей. Большие задержки в переписке. Холодность. Чем лучше я к ней относился- тем она хуже ко мне.

Г. … это мое мысленное пережевывание ситуаций, где она вела себя плохо. Корю себя за то, что не расстался с ней раньше, за слабость что сразу не выяснил что ей надо и что я ей могу дать. 80% это моя вина и обстоятельства.

Сейчас я эмоционально раздавлен. А нервотрепки и отсутствие сна ударили и по физическому состоянию и внешнему виду.

Лет 5 назад было что-то похожее. Тогда выписали снотворное- за неделю сон восстановился!

 

В итоге оказалось что ей нужен был залет и алименты.

если Вы не долларовый миллионер, то мотивация так себе.

1. Что я сделал не так? (ответ понятен- Я оказался безвольным мудаком!)

2. Почему я не слушал форум полгода?

3. Как принять, простить себя, не винить себя за слабость?

4. Как забыть эту женщину?

5. Как вернуть сон. Желания жить. Как жить дальше? Что делать?

1 Ты Центр Вселенной, а не кто-то

2 Всему свое время, время собирать камни и время их разбрасывать

3 Войди поглубже в себя и слабость останется на поверхности

4 Найти другую

5 Сон - производная усталости, ощути ее и придет сон. Найди интерес и источник жизни в себе