приятная медитация

Мне очень понравилась медитация из книги Гумкирия Аделина "Жизнь без страха". Очень приятно представлять себе эти цвета радуги.

Медитация «Работа с трансперсональными страхами»

...сейчас мы с вами окунемся в радугу. Вот она – прямо перед вами. Она начинается прямо с земли у ваших ног и поднимается в небо. Она огромна.

Сейчас мы последовательно пройдем через все ее цвета.

Сначала мы шагнем в красную полосу радуги, и все пространство вокруг наполнится полыханием красного цвета. Слева и справа, под ногами и над головой вы видите сияющий, насыщенный красный. Этот цвет окружает ваше тело со всех сторон и наполняет его изнутри. Это цвет горения, это цвет жизни. Сейчас все ваше тело светится красным. 

Когда мы насытимся красным, мы шагнем в оранжевую полосу радуги. Чистый – чистый оранжевый, цвет огня и оранжевого заката сейчас заполняет пространство вокруг вас. Это цвет ликования, страсти к жизни, и он наполняет изнутри ваше тело, и оно наполняется чистым, ярким, прекрасным оранжевым.

Теперь мы сделаем еще один шаг и попадем в полосу желтого сияния. Желтый – желтый, солнечный цвет одуванчиков наполняет пространство со всех сторон, он под ногами и над головой, и вы полностью погружены в желтое пространство. Ваше тело насыщается теплом, желтым солнечным светом.

Теперь мы перейдем в полосу зеленого свечения, и вот уже все пространство со всех сторон залито прекрасным, чистым зеленым цветом. Это цвет свежей весенней травы, заливных лугов, он перетекает от глубокого изумрудного оттенка к светло-зеленому. Это цвет природы, цвет жизни, сейчас он заполняет ваше тело изнутри, и вы насыщаетесь чистейшими оттенками зеленого цвета.

Следующий шаг – и мы в голубой полосе радуги. Прохладный, свежий голубой наполняет пространство, окружает вас со всех сторон. Он успокаивает и очищает, он наполняет покоем каждую клеточку тела. Это цвет высокого неба над головой, все ваше тело насыщается и сияет голубым.

Следующая полоса радуги – синяя, и это чистый цвет индиго, бархатный, глубокий и прохладный цвет вечернего неба после заката солнца. Он сейчас заполнил все вокруг, и ваше тело наполняется синим. Каждая клеточка напитывается им, очищается и омолаживается.

Сейчас мы шагнем в фиолетовый – и это чистейший цвет верхней чакры. Цвет сирени, он насыщенный и в то же время прозрачный, это цвет связи с Богом. Ваше тело наполняется им изнутри, им дышит каждая ваша клеточка.

И, наконец, мы оказываемся в белом сиянии. Это чистейший белый цвет, он окружает со всех сторон и наполняет тело изнутри, очищая и насыщая каждую его клеточку. Это цвет Божественного присутствия..."

И что дает такая медитация?

...

Слышал как Ошо говорил что в природе существует только два цвета Зеленый и Красный.

Зеленый это молодость, жизнь, Красный это зрелость, закат. Это как я помню.

Можно догадываться что остальные это полутона, но почему он синий не признавал? Интересно.

Это отрывок из медитации, я серединку выхватила.

С позиции тонких тел, человек подобен сияющему цветку, переливающемуся всеми цветами радуги.

Энергии, проходящие сквозь чакры, имеют свои цвета.

Эта медитация словно подготовка к медитации для очищения чакр. Там все аналогично, так же визаулизируешь себе цветные энергии.

В вознесенныз владык я вычитала что материальная вселенная создана при помощи 7ми материальных лучей. Каждый луч имеет свои качества.

Мне очень понравилась медитация из книги Гумкирия Аделина "Жизнь без страха". Очень приятно представлять себе эти цвета радуги.

 

 

Здорово! Мне понравилось)

Мне очень понравилась медитация из книги Гумкирия Аделина "Жизнь без страха". Очень приятно представлять себе эти цвета радуги.

 

Медитация «Работа с трансперсональными страхами»

 

...сейчас мы с вами окунемся в радугу. Вот она – прямо перед вами. Она начинается прямо с земли у ваших ног и поднимается в небо. Она огромна.

 

3 месяца как практикую медитацию, но в очень простой форме. Просто спокойное присутствие с концентрацией на дыхании.  Очень интересна ваша техника, завтра начну тестировать.

Остается вопрос:

 

Это отрывок из медитации, я серединку выхватила.

 

......

т.е. вы выложили кусок медитации, там есть еще какие то условия? или просто пройтись по цветам радуги и всё?