Как вставлять ссылки?

Ознакомилась еще раз с правилами. Вроде как запрещено вставлять ссылки несущую рекламу... А не рекламу??? Видела в некоторых сообщениях ссылки использовались - но сам метод их появления мне уже в связи с неоднократностью попыток непонятен. Т.к. нажимаю "вставить гиперссылку" - вставляю и вижу сообщение "ссылка запрещена", хотя при предварительном просмотре сообщения - ссылку видно как действующую. Вопрос - ссылки в принципе запрещены? В случае отрицательном - поясните, плииз, - как данное провести в реальность.

Копируй адрес страницы из адресной строки и вставляй в сообщение

https://psycheforum.ru/index.php?act=post...f=23&t=2764

просто пишите текстом, без http:// и без www

например вот так:

yandex.ru

rambler.ru