Выдёргивание бровей

Помогите, плиз. Я уже измучилась с этой проблемой. Сидела на различных психологических форумах, обсуждала эту проблему с психологом, ничего не помогает. Раньше выдёргивала волосы на голове, когда они сами начали выпадать, очень испугалась, но остановиться не могла, постепенно я поняла, что совсем не обязательно выдёргивать волосы на голове, и когда наступает состояние, когда срочно надо что-то выдернуть, я стала выдёргивать брови.... Но теперь у меня что-то случилось - мне надо не просто вырывать волосы, а именно брови. Такое ощущение, что корни под кожей как-то её раздражают, я хожу вся в напряге, пока не выдерну их целиком. Потом держусь - они отрастают - и опять я их вырываю... Иногда не могу дождаться, просто только появляется волосинка - я её вырываю... И сразу наступает облегчение, это какое-то дикое удовольствие ни с чем несравнимое. Как когда что-то чешется, и наконец почешешь, только в миллион раз приятней. Я так устала, мне страшно смотреть на себя в зеркало, у меня были такие красивые правильные брови.. А теперь... я так устала, помогите, пожалуйста!!!! Ведь есть люди, которые не вырывают брови и вообще волосы, и спокойно живут. А мне всё время надо преодолевать это желание.... Оно иногда заполняет всё сознание. Это какая-то одержимость... Что мне делать???

натуся, предлагаю вам поменять поле действия, немного спуститься с лица к области бик... и вам хорошо и окружающим не видно . А брови пожалуйста оставте! Я вам как девушка советую!

Натусь, вырванные брови - совершенно правильная вещь. Когда нет бровей, нет раздражения.

А что именно раздражает? (не луковицы, они остаются даже когда волоска нет).

Что раздражает все-таки, Натусь?

натуся, предлагаю вам поменять поле действия, немного спуститься с лица к области бик... и вам хорошо и окружающим не видно . А брови пожалуйста оставте! Я вам как девушка советую!

Я пробовала, но это не то... Хотя тоже приятно, брови выдёргиваю уже 4 года, последние 2 года - особенно активно. Я сама понимаю, что лучше бы выдёргивала где-то ещё. Ведь я именно так переключилась с головы на брови - испугалась, что все волосы на голове выпадут. Мне тогда было всё равно, где выдёргивать, лишь бы выдёргивать, а теперь у меня заскок не на волосах как таковых, а именно на бровях. Я понимаю, что надо что-то делать, как-то прекратить это всё. Усилием воли получатеся, отвлекаться - тоже получается. Но это дикое желание, иногда всё равно срываюсь, а последнее время чаще, чем раньше. А я бы очень хотела, чтобы это желание впринципе прошла, ведь живут же как-то люди спокойно, и им не надо ничего выдёргивать

Натусь, вырванные брови - совершенно правильная вещь. Когда нет бровей, нет раздражения.

А что именно раздражает? (не луковицы, они остаются даже когда волоска нет).

Что раздражает все-таки, Натусь?

Меня раздражают корни волос под кожей, они там, под кожей, как-то её щекочат, я понимаю, что это бред, но они как будто бы надо мной смеются, как будто это не я, а что-то инородное, и вот они там, под кожей... бееее.. как представлю... и брови, т.е. сама кожа начинает чесаться, я иногда чешу не вырывая, но сам процесс выдёргивания волос из бровей меня успокаивает, я их выдёргиваю, потом рассматриваю корни с лупой, и уже как будто смеюсь над ними, что они теперь ничего не могут сделать. Но есть два вида корней. Одни чёрные и мокрые - вот их я ненавижу, и я чувсвтую кожей, где этот чёрный корень, и вырывание чёрного корня - это высший пилотаж. Есть белые корни - эти вообще жалко, но иногда я не чувствую чёрные а вырвать что-то хочется, тогда сойдут и белые, их я уже не рассматриваю, потому тчо их жалко. С другой стороны кожа на месте вырванных волос становится красной, и я чувствую, как из этой красноты уходит всё плохое, и действительно, потом всё проходит, и раздражение на коже, и я успокаиваюсь. Потом какое-то время могу нормально жить, а потом смотрю на себя в зеркало, и становится страшно - что я с собой сделала..

Я пробовала, но это не то... Хотя тоже приятно, брови выдёргиваю уже 4 года, последние 2 года - особенно активно. Я сама понимаю, что лучше бы выдёргивала где-то ещё. Ведь я именно так переключилась с головы на брови - испугалась, что все волосы на голове выпадут. Мне тогда было всё равно, где выдёргивать, лишь бы выдёргивать, а теперь у меня заскок не на волосах как таковых, а именно на бровях. Я понимаю, что надо что-то делать, как-то прекратить это всё. Усилием воли получатеся, отвлекаться - тоже получается. Но это дикое желание, иногда всё равно срываюсь, а последнее время чаще, чем раньше. А я бы очень хотела, чтобы это желание впринципе прошла, ведь живут же как-то люди спокойно, и им не надо ничего выдёргивать

Расскажите, пожалуйста, о своих родителях.

натуся, перед тем как у вас появилась мания выдергивать волосы, может в вашей жизни, что то произошло, мто толкнуло вас на это, как вы сами думаете?

в том-то и дело, что ничего такого не было, когда я начала выдёргивать волосы на голове - это было лето перед десятым классом, в школе было всё отлично, училась хорошо, отношения с одноклассниками - замечательные, с мамой - лучшие подружки вобщем, всё было очень благополучно, полная идиллия. Но я всегда чесала голову до болячек, потом из сдирала, расковыривала не то, что до крови - до лимфы, и тоже как-то это приятно было, но за волосами ничего не было видно, но потом мне как-то стали мешаться волосы, и я стала их выдёргивать сначала из самой болячки, а потом и вокруг. Это было летом. Вот так всё и началось. Почему - я не представляю... Вроде всегда всё было хорошо.

Расскажите, пожалуйста, о своих родителях.

Ой, я даже не знаю, что рассказать. Ведь это же целую книжку можно написать. В целом они очень лёгкие в общении люди. У меня с ними скорее дружеские, чем детско-родительские отношения. Вы скажите - что конкретно рассказать, а то я как-то теряюсь

в том-то и дело, что ничего такого не было, когда я начала выдёргивать волосы на голове - это было лето перед десятым классом, в школе было всё отлично, училась хорошо, отношения с одноклассниками - замечательные, с мамой - лучшие подружки вобщем, всё было очень благополучно, полная идиллия. Но я всегда чесала голову до болячек, потом из сдирала, расковыривала не то, что до крови - до лимфы, и тоже как-то это приятно было, но за волосами ничего не было видно, но потом мне как-то стали мешаться волосы, и я стала их выдёргивать сначала из самой болячки, а потом и вокруг. Это было летом. Вот так всё и началось. Почему - я не представляю... Вроде всегда всё было хорошо.

Причина должна быть, возможно отношения в семье или школе, трудно разобраться нужно больше информации о вас.

в том-то и дело, что отношения в семье и в школе были нормальными. Год до того я как раз перешла в другую школу, в 9 класс, мне там очень нравилось, в семье вообще никаких проблем не было.

Моя врачиха говорит, что это от того, что мне надо что-то делать, есть потребность, но потребность блокируется страхом, в итоге я вместо реальных действий выдёргиваю брови. Но я ничего не могу поделать с этим страхом, и потом - есть же люди, которые не особо напрягаютс япо жизни, ничего не делают или не боятся - и делают, и не вырывают брови. И как мне этого достигнуть, я не представляю

в том-то и дело, что отношения в семье и в школе были нормальными. Год до того я как раз перешла в другую школу, в 9 класс, мне там очень нравилось, в семье вообще никаких проблем не было.

Моя врачиха говорит, что это от того, что мне надо что-то делать, есть потребность, но потребность блокируется страхом, в итоге я вместо реальных действий выдёргиваю брови. Но я ничего не могу поделать с этим страхом, и потом - есть же люди, которые не особо напрягаютс япо жизни, ничего не делают или не боятся - и делают, и не вырывают брови. И как мне этого достигнуть, я не представляю

Что за страх, чего вы боитесь?

ну боюсь любого действия - страх неудачи, а вдруг не получится, а вдруг это будет смешно выглядеть, а вдруг получится, но не так хорошо, как мне нужно - и в итоге ничего не делаю вообще.

ну боюсь любого действия - страх неудачи, а вдруг не получится, а вдруг это будет смешно выглядеть, а вдруг получится, но не так хорошо, как мне нужно - и в итоге ничего не делаю вообще.

Меня раздражают корни волос под кожей, они там, под кожей, как-то её щекочат, я понимаю, что это бред, но они как будто бы надо мной смеются, как будто это не я, а что-то инородное, и вот они там, под кожей... бееее.. как представлю... и брови, т.е. сама кожа начинает чесаться, я иногда чешу не вырывая, но сам процесс выдёргивания волос из бровей меня успокаивает, я их выдёргиваю, потом рассматриваю корни с лупой, и уже как будто смеюсь над ними, что они теперь ничего не могут сделать. Но есть два вида корней. Одни чёрные и мокрые - вот их я ненавижу, и я чувсвтую кожей, где этот чёрный корень, и вырывание чёрного корня - это высший пилотаж. Есть белые корни - эти вообще жалко, но иногда я не чувствую чёрные а вырвать что-то хочется, тогда сойдут и белые, их я уже не рассматриваю, потому тчо их жалко. С другой стороны кожа на месте вырванных волос становится красной, и я чувствую, как из этой красноты уходит всё плохое, и действительно, потом всё проходит, и раздражение на коже, и я успокаиваюсь. Потом какое-то время могу нормально жить, а потом смотрю на себя в зеркало, и становится страшно - что я с собой сделала..

Когда черные корни смеются, над чем они смеются?

Что бы они сказали, если бы могли говорить?

Что плохое уходит из красноты?

А без волос остаться не боитесь, переключайте свою энергию на что то другое! Что вы хотели сделать последний раз и побоялись неудачи?

да всё что угодно. Нет чего-то последнего. Просто встать утром и что-то сделать... например, зарядку... или постель убрать. Не говорю уж о том, чтобы устроиться на работу или что-то такое глобальное. Я всего боюсь.

Когда черные корни смеются, над чем они смеются?

Что бы они сказали, если бы могли говорить?

Что плохое уходит из красноты?

чёрные корни не смеются, это чисто физическое ощущение, когда под кожей они.. это невыносимо, и пока от них не избавлюсь, не могу успокоиться. Да ничего бы они не сказали, они просто там сидят внутри, и меня это бесит. Из красноты уходит вот то раздражение, которое возникло из-за того, что под кожей были эти слизняки чёрные.

Какие у вас отношения с отцом? С мамой? Что вы можете рассказать о родителях - какие они люди? Какие у них отношения между собой? Предъявлялись ли к вам в детстве со стороны обоих или кого-то из родителей высокие требования или наоборот? Это их первый брак? У вас есть еще братья\сестры? Какие у ваших родителей отношения с их родителями?

Какие у вас отношения с отцом? С мамой? Что вы можете рассказать о родителях - какие они люди? Какие у них отношения между собой? Предъявлялись ли к вам в детстве со стороны обоих или кого-то из родителей высокие требования или наоборот? Это их первый брак? У вас есть еще братья\сестры? Какие у ваших родителей отношения с их родителями?

Я папина фанатка, обожаю его, в детстве хотела, чтоб он был моим сыном, он такой медвежонок, очень артистичный, весёлый, его все любят, в детстве я его видела примерно раз в полгода, мы смотрели бокс, Криминальное чтиво, он рассказывал анекдоты, истории из жизни, было очень весело. С мамой отношения нормальные, дружеские. Она очень лёгкий человек, вечно витает в облаках, как, впрочем, и папа. Что можно сказать.. Ну их основные общие черты - мечтательность, неприспособленность к бытовой жизни. У мамы - душевность. У папы - отстранённость, холодность, я в него, мы хорошо друг друга чувствуем. Мы оба бездельники, понимаем друг друга без слов, он мне говорил как-то, что у меня душа его. Родители в разводе, отношения между собой дружеские, приятельские. Абсолютно никаких требований они мне не предъявляли. Папа вообще меня не воспитывал никогда, просто приезжал, мы болтали, ТВ смотрели. Мама тоже ничего не предъявляла, мы слушали БГ, смотрели ТВ, читали книжки, обсуждали всё это. У родителей первый брак, поженились сразу после школы, дураки))) У меня есть два младших сводных брата и сестрёнка - все папины)) И у мамы, и у папы отношения с их родителями сложные. К ним предъявляли какие-то требования, маму вообще очень строго воспитывали, она до сих пор не может нормально общаться с мамой, бабушка может ей сказать при мне: "нечего умничать" ну или что-то в этом духе. У папы всё сложнее. Родители у него очень хорошие, но с ним надо было внимательнее и мягче, а они просто не знали, ими самими никто не занимался, они сами себя сделали, думали, что сын тоже так же будет, упустили его, а когда спохватились, было уже поздно. Ну вот, примерно так)

Хорошо, спасибо. Еще у меня такой вопрос... Лицо, как известно, может выражать разные чувства через мимику. Как вы считаете, какое чувство могут выразить брови? Первое, что приходит.

с одной стороны не так уж мало людей, у которых имеются те или иные навязчивые действия или мысли. некоторые живут с этим, другие пытаются лечить.

но вот эти высказывания уже настораживают:

Меня раздражают корни волос под кожей, они там, под кожей, как-то её щекочат, я понимаю, что это бред, но они как будто бы надо мной смеются, как будто это не я, а что-то инородное, и вот они там, под кожей... бееее.. как представлю...я их выдёргиваю, потом рассматриваю корни с лупой, и уже как будто смеюсь над ними, что они теперь ничего не могут сделать. Но есть два вида корней. Одни чёрные и мокрые - вот их я ненавижу, и я чувсвтую кожей, где этот чёрный корень, и вырывание чёрного корня - это высший пилотаж. Есть белые корни - эти вообще жалко, но иногда я не чувствую чёрные а вырвать что-то хочется, тогда сойдут и белые, их я уже не рассматриваю, потому тчо их жалко. Из красноты уходит вот то раздражение, которое возникло из-за того, что под кожей были эти слизняки чёрные.

вы об этом рассказывали психотерапевту?

да всё что угодно. Нет чего-то последнего. Просто встать утром и что-то сделать... например, зарядку... или постель убрать. Не говорю уж о том, чтобы устроиться на работу или что-то такое глобальное. Я всего боюсь.