Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Прошу помочь в решении следующей проблемы.

Я не могу что-то делать, где-то находиться продолжительное время. Нет усидчивости и терпения. Меня постоянно тянет убежать из комнаты, прекратить чтение книги, закончить разговор, докурить сигарету, досмотреть фильм. Будто я исполняю какие-то ритуалы, а процесс меня не интересует. Будь-то работа, отдых, развлечение, общение - я спешу завершить любое дело, словно тяну какую-то повинность. Даже там, где я получаю удовольствие, я пытаюсь побыстрее его получить и прекратить. Если я заставляю себя присутствовать/продолжать возникает тревога, страхи и навязчивые мысли. Когда я заставляю себя не торопиться появляется тоска и страх, что я не успею завершить дело, а потом не смогу это исправить, т.е. все пойдет по инерции. Я будто теряю контроль, заставляя себя не думать о проблемах. Устал от постоянного бегства.

Короче, Фигаро здесь, Фигаро там. В результате я хватался за много разных дел, сто раз бросал, сто раз возобновлял, потом снова бросал, устав себя заставлять заниматься спортом, учиться, работать, общаться с людьми и т.д. У меня сформировалось очень поверхностное мышление, не хватает сил и концентрации на погружение в изучение чего-либо. Все быстро надоедает, увлечений серьезных нет. Интерес, преимущественно, праздный.

Противоречие в том, что с одной стороны меня тянет к постоянству-покою и инерции. А с другой - быстро надоедает одно и тоже, хочется разнообразия.

Поэтому я, можно сказать, чудом выучился и нашел работу. Заставить себя разобраться в чем-то новом, незнакомом для меня смерти подобно, т.к. это занимает много времени, а я не могу долго что-то делать, я постоянно меняю круг общения, не могу спокойно сидеть на месте (двигаю, скрещиваю руки-ноги), больше всего люблю сон, хотя долго спать не хочу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 141
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

Противоречие в том, что с одной стороны меня тянет к постоянству-покою и инерции. А с другой - быстро надоедает одно и тоже, хочется разнообразия.

 

Как давно..такое раздвоение?)) Что послужило отправной точкой?))

И..не говорите, что это у Вас из детства..)) Это приобретенное..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день.

Скажите,сможете ли вы ответить,что вы хотите достичь этим своим СУЕТЛИВЫМ поведением?..

Добрый день. Это сложный вопрос. Возможно, убегаю от себя, обманываю себя. Боюсь встретиться с поблемами и стараюсь подменить их решение бурной посторонней деятельностью.

Я всегда откладываю свои дела в долгий ящик, и меня постоянно терзают угрызения. Но делаю я их в самый последний момент. Вместо работы стараюсь себя развлечь, но понимаю, что надо работать, и поэтому стараюсь удовлетворить потребность в развлечениях быстрее.

К слову, у меня наследственность тоже беспокойная и суетливая. Может мне передалось от родных.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я всегда откладываю свои дела в долгий ящик, и меня постоянно терзают угрызения. Но делаю я их в самый последний момент
Примерно год, я вырабатывал в себе такое свойство: Если мне нужно сделать какое-то неприятное дело (напоминалка сработала) его нужно делать срочно, быстрее. Впомнил что нужно сделать неприятный телефонный звонок (хотя его можно отложить на неопределенный срок), рука уже автоматически тянется к аппарату. Это уже на уровне условного ревлекса. Ощущения примерно такие. 1. Нужно сделать неприятное дело. 2. В организме все сжимается, ну не хочет организм это делать 3. А руки в соответствии с выработанным рефлексом тянутся к предмету труда чтобы начать делать это дело. 4. Дело быстренько сделано - эйфория, да же не от того что дело сделано, а от того, что сделано неприятное дело. 5. Ввиде подарка можно отдохнуть, как нравится.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Добрый день. Это сложный вопрос. Возможно, убегаю от себя, обманываю себя. Боюсь встретиться с поблемами и стараюсь подменить их решение бурной посторонней деятельностью.

 

Скажите, а о каких проблемах вы говорите?..

Убегаете от себя...Так вы сказали. То есть, выходит, хотите стать не таким как сейчас, не устраивайте себя таким,какой вы есть сейчас (даже без этой суеты)?..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я не могу что-то делать, где-то находиться продолжительное время. Нет усидчивости и терпения. Меня постоянно тянет убежать из комнаты, прекратить чтение книги, закончить разговор, докурить сигарету, досмотреть фильм.

Это называется Уход в отставку... бегство от всего...

Но, вы ничего не хотите предпринимать для исправления ситуации.

Вперёд.

Жалуйтесь дальше.

:))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Примерно год, я вырабатывал в себе такое свойство: Если мне нужно сделать какое-то неприятное дело (напоминалка сработала) его нужно делать срочно, быстрее.

Вам удалось выработать привычку решать проблемы не откладывая в долгий ящик? Целый год - это очень много. Сложно продержаться

 

Скажите, а о каких проблемах вы говорите?..

Убегаете от себя...Так вы сказали. То есть, выходит, хотите стать не таким как сейчас, не устраивайте себя таким,какой вы есть сейчас (даже без этой суеты)?..

Я себя неустраиваю почти ни в чем. Вижу много пороков и недостатков. Но не хватает силы воли, чтобы изменить себя хоть в чем-то. Регрессирую

Проблемы личностного характера, работа и самореализация.

 

Это называется Уход в отставку... бегство от всего...

Но, вы ничего не хотите предпринимать для исправления ситуации.

Вперёд.

Жалуйтесь дальше.

:))

Приятно, что не забываете обо мне, ув. Лемминг) Но, что мне делать со своей психологической защитой?

Вы правы, насчет отставки. Я каждый день провозглашаю фиаско. Ощущение будто я уже проиграл свое Ватерлоо. Чувствую себя старым, изношенным, хотя выгляжу очень молодо

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

...Но, что мне делать со своей психологической защитой?

Вы правы, насчет отставки. Я каждый день провозглашаю фиаско. Ощущение будто я уже проиграл свое Ватерлоо. Чувствую себя старым, изношенным, хотя выгляжу очень молодо

Честно?

Оторваться.

От пуповины.

Стать взрослым, самостоятельным, личностью.

А пока вы - придаток....мамы и папы.

Не отделились.

 

Вам надо понять, что любовь и одобрение родителей хорошо и необходимо для РЕБЕНКА.

Вам этого в детстве не досталось.

Так сложилось...

На нет и суда нет.

 

Но вы же упорно продолжаете пребывать в статусе ребенка чтобы получить таки не нытьём так катаньем, любовь и одобрение родителей.

А фиг...

Ну НЕВОЗМОЖНО это!

Хоть вы докторскую защитите, хоть научным коллективом править будете... вы всё равно пока СМОТРИТЕ на РЕАКЦИЮ своих родителей будете сынком... малышом... неразумным дитятем.. несмотря на то, что на ваш взгляд родители и толики того, чего добились вы не достигли.

Родители=люди. ОБЫКНОВЕННЫЕ люди, как прохожие.

Вот вам есть дело, чего от вас хотят и что вы должны чужим людям? Мне например? Да вам пофиг...

А в отношении родителей это не работает, ибо вы с ними чувствуете себя ДИТЁМ!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Честно?

Оторваться.

От пуповины.

Стать взрослым, самостоятельным, личностью.

А пока вы - придаток....мамы и папы.

Не отделились.

А в отношении родителей это не работает, ибо вы с ними чувствуете себя ДИТЁМ!

Огромное спасибо за ценные советы. Я подумаю над этим и буду решать вопрос с переездом.

А пока есть ли какой-нибудь способ выбраться из ситуации, стать взрослее, живя с родителями?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

...А пока есть ли какой-нибудь способ выбраться из ситуации, стать взрослее, живя с родителями?

А вы можете отделить, чего хотите и к чему стремитесь ИМЕННО ВЫ, от мечт и стремлений ваших родителей?

Вы можете послать их и их контроль НАФИГ? И самому себе можете разрешить не отчитываться перед родителями?

Вы можете привести женщину в свою комнату, на виду у папы и мамы? И заняться в своей комнате сексом с ней? А потом выйти как ни в чём не бывало, и с нею позавтракать, на виду у родителей например?

:)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вы можете отделить, чего хотите и к чему стремитесь ИМЕННО ВЫ, от мечт и стремлений ваших родителей?

Вы можете послать их и их контроль НАФИГ? И самому себе можете разрешить не отчитываться перед родителями?

Вы можете привести женщину в свою комнату, на виду у папы и мамы? И заняться в своей комнате сексом с ней? А потом выйти как ни в чём не бывало, и с нею позавтракать, на виду у родителей например?

:)

 

По-моему это неуважение к родителям, а не проявление зрелости... наоборот - детский сад, вот возьму и похулиганю, можете ругаться, мне всё равно :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

:) В чём неуважение?

 

В родительский дом положено жену приводить, а не мадам для перепиха :). Или я слишком старомодна?

 

А для перепиха можна снять номер в готеле или квартиру посуточно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

В родительский дом положено жену приводить, а не мадам для перепиха :). Или я слишком старомодна?

Ну если для вас положено, тогда конечно, вы узрели неуважение.

:)

Вот если бы мама с папой так Автору темы ответили - про родительский и положено, хороший бы пинок придали ему для вылета из родимого гнезда, не находите?

 

 

 

А для перепиха можна снять номер в готеле или квартиру посуточно.

А можно и вообще с родителями не жить, а отдельно и самостоятельно, тогда и отчитываться не придётся - почему, когда, с кем и как долго :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну если для вас положено, тогда конечно, вы узрели неуважение.

:)

Вот если бы мама с папой так Автору темы ответили - про родительский и положено, хороший бы пинок придали ему для вылета из родимого гнезда, не находите?

 

 

 

 

А можно и вообще с родителями не жить, а отдельно и самостоятельно, тогда и отчитываться не придётся - почему, когда, с кем и как долго :)

 

Я не живу с родителями с 19 лет. Но у нас на Западной Украине менталитет такой, что многие семьи изначально ориентированы на совместное проживание с родителями и живут в больших домах вместе 3-4 поколения - родители, дедушки-бабушки, дети, внуки... Для такой модели семьи вылет из родительского гнезда считается моветоном. Так что не всё так однозначно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Боюсь встретиться с поблемами и стараюсь подменить их решение бурной посторонней деятельностью

Возможно вы просто испытываете страх перед потерей времени, поэтому окунаетесь в бурную деятельность , дающую вам уверенность в том, что вы не тратите время зря.

Нетерпеливый человек , ускоряя темп действий или мыслей, выбивается из ритма , задаваемого окружающими людьми и его собственным телом. Поэтому нетерпеливым людям советуют развивать в себе чувство ритма. Попробуйте научиться замечать естественный ритм во всем, что вас окружает, прочувствуйте его на себе. Обращайте внимание на ритмы природы, журчанье ручья и т.д. Я, например, до недавнего времени ни разу не наблюдала заход солнца. Видела отдельные картинки, восхищалась и бежала дальше, а чтобы полностью весь процесс- никода. Хотя достаточно было только подойти к окну в собственной комнате. Теперь стараюсь делать это каждый вечер. Учитесь слушать тишину. Она замедляет ритм жизни, успокаивает мысли и возвращает к текущему моменту.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я не живу с родителями с 19 лет. Но у нас на Западной Украине менталитет такой,

А вы довольны/счастливы, что не живёте с родителями?

Или грусть- тоска съедает? Если ДА, то о чём?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вы довольны/счастливы, что не живёте с родителями?

Или грусть- тоска съедает? Если ДА, то о чём?

 

Об утраченном детстве :), я могла бы ещё какое-то время греться в тепле возле родителей, ни о чём не думая, развлекаться, как многие мои знакомые... А у меня в жизни как-то так всё получилось слишком рано - рано вышла замуж, рано родила, рано стали жить отдельно, рано стала сама зарабатывать, рано получила руководящую должность... И сейчас, в 35 лет, у меня ощущение, что я много себя лишила, что было мне положено в молодости по праву, причём сама по своему желанию. Из-за этого во мне проснулся просто жуткий инфантилизм и последнее время я делаю просто не лезящие ни в мои возврастные рамки вещи и не могу остановиться :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

... я могла бы ещё какое-то время греться в тепле возле родителей, ни о чём не думая, развлекаться, как многие мои знакомые... А у меня в жизни как-то так всё получилось слишком рано

А смысл сравнивать свою жизнь с жизнью знакомых?

Зачем свои достижения обнулять?

Не возможно забраться в "утробу" и там покайфовать, так смысл в печали и тоске по давно прошедшему?

Или мести хочется?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Уважаемый Nickstar, какая реакция появляется у Вас при таких словах и словосочетаниях:

 

- надо обязательно сделать...

- это мой долг...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А смысл сравнивать свою жизнь с жизнью знакомых?

Зачем свои достижения обнулять?

Не возможно забраться в "утробу" и там покайфовать, так смысл в печали и тоске по давно прошедшему?

Или мести хочется?

 

Мстить некому, я всё сделала как сама хотела, не виноват никто. Достижения не обнуляю, но мне просто хочется, чтоб их не было. А не сравнивать у меня получается, только если сижу дома и никуда не выхожу ни с кем не общаюсь. Сами провоцируют сравнивать - Вам знакома такая модель разговора "А у нас в квартире газ, а нас водопровод"? Вот такой стиль общения у моего окружения.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...