Гость Foam Опубликовано 8 января, 2012 Поделиться Опубликовано 8 января, 2012 Добрый день, brutello Если моя проблема находится не в твоей компетенции заранее прошу прощения за вторжение в кабинет. ) Проблема вообщем то глупая и , наверное, несерьезная, но она мне очень мешает. Буду рада если сможешь чем-нибудь помочь. Дело в том, что уже несколько лет я не могу в общественных местах есть суп). Точнее не могу себя заставить поднести ложку ко рту, потому что боюсь что у меня задрожат руки. Я не помню конкретного случая, с которого началась вся эта фигня. Честно пыталась вспомнить, но в голове пусто. Очень смутно помню, как на одном из семинаров во время обеденного перерыва , у меня задрожали руки, когда я несла ложку ко рту. Было очень неловко. С тех пор я стала бояться есть суп при малознакомых людях. Когда подают первое,я долго брожу ложкой в тарелке, никак не решаясь поднять ее ко рту. Причем понимаю, что сама себя накручиваю так, что рука напрягается и действительно начинает дрожать при любой попытке ее поднять, но ничего с собой поделать не могу. Последнее годы вообще не могу себя заставить поднять ложку, говорю, что не люблю суп и отодвигаю тарелку. Самое интересное, что со вторым блюдом и прочей едой такой фигни нет. И еще. Как-то раз, когда я еще училась в универе, мы с подругой сидели в столовой. Я совершенно спокойно съела половину тарелки супа, но потом вдруг вспомнила про свою ненормальную реакцию, напряглась и руки опять задрожали( Конечно, я могу жить с этой проблемой, так как мне довольно редко приходиться есть суп при незнакомых людях, но меня бесит такая моя реакция. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи brutello Опубликовано 15 января, 2012 Психологи Поделиться Опубликовано 15 января, 2012 Я тебе на мыло сбросил терапевтическую прогу. Для начала поработай с нею. Возможно этим и ограничимся. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Foam Опубликовано 15 января, 2012 Поделиться Опубликовано 15 января, 2012 Да, получила. Спасибо. Даже интересно , что получится. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Foam Опубликовано 29 января, 2012 Поделиться Опубликовано 29 января, 2012 Я прошла все сеансы. Результаты не практике пока не получилось проверить - не доводилось есть суп при незнакомых людях. Но вот сегодня дома собралась есть суп , взяла ложку и опять почувствовала страх и напряжение в руке. Раньше дома никогда такого не случалось, тем более, что рядом только бабушка была. Чего бояться-то ? Поймала себя на желании отодвинуть тарелку супа, потом сама на себя разозлилась и заставила таки поднять взгляд от тарелки. Потом подняла ложку ко рту. Сначала получилось не очень уверенно, но со второй ложкой все нормально пошло Я спокойно съела весь суп. По поводу сеансов. Когда начала 1 сеанс первое время чувствовала какое-то напряжение в затылочной части, но это быстро прошло. К концу 4 сеанса совсем не могла представить прежний образ этой ситуации. Просто черная картинка перед глазами стояла, как не тужилась. И я совсем не видела в этом образе себя, только руки. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи brutello Опубликовано 29 января, 2012 Психологи Поделиться Опубликовано 29 января, 2012 А ты можешь есть суп, когда ты одна? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гость Foam Опубликовано 30 января, 2012 Поделиться Опубликовано 30 января, 2012 Да, абсолютно спокойно. Когда я одна проблем не возникает. Сегодня вспомнила, что рука также напрягается, когда я иногда кормлю ребенка родственников супом. Особенно когда на меня смотрят. Но в этом случае как-то удается побороть свой страх , а когда сама ем -нет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи brutello Опубликовано 6 февраля, 2012 Психологи Поделиться Опубликовано 6 февраля, 2012 Ела на публике? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти