Перейти к содержанию

Как изменить отношение к чему-либо,кому-либо


Рекомендуемые сообщения

Для начала Вы должны понять, от чего Вы испытываете дискомфорт:какой-либо человек,слова,поступки.

То есть если Ваше внимание преимущественно притягивает какая-то одна мысль,образ или человек,задумайтесь,а не начинающаяся это зависимость?

Необходимо спокойно осмыслить и проанализировать пространство всех преобладающих мыслей ,образно довести эти ситуации ,связанные с этими мыслями,до абсурда.

То есть с одной стороны можно довести себя до образа раба и задуматься ,что тогда с Вами произойдёт.А с другой стороны-довести себя "до самого умного" и опять проанализировать.

Если Вы чувствуете себя заложником каких-либо чувств-то перепады настроения очень характерны для Вас.

Сделайте героя -подлецом,предателем и негодяем.И желание общаться отпадёт само собой.

Отсюда вывод:нет смысла бороться со своими чувствами,так как за них ответственно отношение.

Изменяя своё отношение-есть шанс изменить испытываемые чувства.Изменить его непросто,но возможно.Даже самого положительного человека можно очернить,потому что безгрешных людей не существует..

Всё это работает и в обратную сторону,то есть даже в отъявленном негодяе можно отыскать положительные черты.Совершая внутреннюю работу по изменению отношения,Вы автоматически изменяете свои чувства.

Как уравновесить ситуацию со своим отношением к людям?

Когда Вы начинаете воспринимать человека-не спешите с выводами.Попробуйте сразу сбалансировать в своём представлении ,хорошего человека-недостатками,а неудобного человека наградите достоинствами(которые у него на первый взгляд не сильно заметны).Уравновешивая всякую ситуацию её противоположностью по каждому человеку,событию или предмету,Вы имеете шанс обрести спокойное,уравновешенное отношение .

Избавиться от довлеющих над Вами чувств,не означает перестать их испытывать.Наоборот,Вы будете даже острее их чувствовать,потому что происходит полное осознание их появления,проявления и воздействия на Вас.И это поможет сделаться мудрее,подготовленнее и спокойнее.

В такие моменты Вы будете похожи на зеркало.При проявлении к Вам каких-либо чувств-отзеркальте их и не присваивайте себе.Отзеркальте отношение и не страдайте.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи
Сделайте героя -подлецом,предателем и негодяем.И желание общаться отпадёт само собой.

Отсюда вывод:нет смысла бороться со своими чувствами,так как за них ответственно отношение.

Изменяя своё отношение-есть шанс изменить испытываемые чувства.Изменить его непросто,но возможно.Даже самого положительного человека можно очернить,потому что безгрешных людей не существует..

Разумом можно проделать всё , что угодно.... но как быть с сердцем? Чувства часто неподвластны разуму , да и стереотип отношений имеет значение. Я, например, всегда ищу свет в любом человеке, мне так легче общаться. :) Я понимаю, если человек меня привлёк, значит надо понять, почему...... даже если на первый взгляд или у других он вызывает негативные эмоции.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Нужно уметь любить людей, когда вам говорят что человек плох, а вы этого человека в глаза не видели но вы уже знаете о нём и при первой встрече или знакомстве это знание будет формировать ваши отношения..нужно уметь любить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Даже самого положительного человека можно очернить,

Да уж.. B) Есть люди, которым в кайф пакостить людям, правда не всегда это им удается. :lol:

Когда Вы начинаете воспринимать человека-не спешите с выводами.Попробуйте сразу сбалансировать в своём представлении ,хорошего человека-недостатками,а неудобного человека наградите достоинствами(которые у него на первый взгляд не сильно заметны).Уравновешивая всякую ситуацию её противоположностью по каждому человеку,событию или предмету,Вы имеете шанс обрести спокойное,уравновешенное отношение .

Можно сколько угодно пытаться наделить хорошего человека недостатками, а неудобного человека - достоинствами, но всё это будет только в нашем воображении, объективная действительность не изменится по нашему хотению, так какой смысл жить в иллюзии? Нужно смотреть на мир реальным взглядом и жить в гармонии с этим миром, но самое главное - достичь гармонии в своей душе и тогда не понадобится наделять людей качествами, которыми они не обладают, потому что человек, живущий в гармонии с собой и миром не испытывает никакого дискомфорта от окружающих его людей, будь то хорошие люди или не очень хорошие, такой человек просто живет и не заморачивается, ему жизнь в удовольствие. ;)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...