Зависть со стороны окружающих

Здравствуйте! Мне 22 года, я девушка и у меня вот какой вопрос: в течение моей жизни я сталкиваюсь с завистью к себе со стороны других девочек, а теперь уже девушек, и при том они могут быть как моими подругами, которые превращаются в завистников, так и явными недругами. Это выражается в подражании мне - то увижу, что начинают книжку читать после того, как я сказала, что это моя любимая, то нахваливают мою внешность, придираясь к собственной, то стараются высмеять мои интересы, а потом узнаю, что сами начали этим заниматься - в общем, пытаются перенять что-то от меня, саму же меня пытаясь в конечном счете унизить.

И мне это совершенно неприятно, я хочу быть человеком без врагов, хочу иметь с людьми хорошие отношения, хороших подруг, которые осознают свою индивидуальность и им не надо кому-то завидовать, но вот почему-то это иногда не получается. И я хочу спросить, а как вести себе, чтобы не вызывать зависть? Вот есть же люди, которым никогда никто не завидует, эти люди спокойно живут и делают все, что им захочется, а окружающие только радуются за них, и при том они могут быть гораздо умнее, богаче, красивее меня, но при этом никакой зависти к ним я не замечаю. Может быть дело в выражении своих эмоций, в собственном отношении к людям, манере поведения? Я не скажу, что у меня завистники на каждом шагу, но они иногда появляются и вызывают сильный дискомфорт, когда пытаются унизить открыто, или разочарование в случае с подругой, и я совершенно не хочу вызывать зависть, что мне делать, как себя вести , от чего зависит появление завистников? Меня они угнетают.

О себе я могу сказать, что я больше замкнутый, чем открытый человек, у меня полно страхов- комплексов, которых видно, ко мне не "тянутся" окружающие, хотя я достаточно красива, чтобы на меня обращали внимание молодые люди и имею успехи в учебе. Я не считаю себя выдающимся человеком, но даже те, кто превосходит других по многим параметрам, замечаю, совершенно не вызывают этих негативных чувств, а лишь добрый интерес к себе, подскажите, пожалуйста, как перестать вызывать зависть?

1. Тогда я смогу быть открытым человеком, свободно общаться, я буду доверять

2. Да, и все начинается с постоянного обращения внимания на мои достоинства, а заканчивается при том, что мое хорошее отношение не меняется , например, заявлениями в жестком тоне: "Я считаю, у тебя слишком...".

Как себя вести, чтобы не вызывать зависть?

Спасибо за ответ и предложение помощи разобраться во мне, но я откажусь, потому что, признаюсь, уже обращалась к помощи психолога очно, и мы разбирали мои внутренние проблемы, дело только в том - использую ли я те знания, которые я получила, чтобы избавиться наконец-таки от всего лишнего во мне, а написала сюда просто потому что к психологу приходить уже перестала. Мне не хочется отнимать ваше время, пусть оно тратится на разбирание ситуаций людей, которые не ходят к психологам для общения очно, им ваша помощь нужнее.

А относительно своего вопроса к вам у меня появились новые мысли: я часто выбирала себе в друзья людей, с которыми изначально стою как-бы на разные позициях, в школе я общалась в основном с теми, кто учился гораздо хуже меня, последняя моя "подруга" постоянно обращала внимание, видимо, на то, чего было мало в ней самой. А вот с людьми, которые мне были "равны" я не могла найти общий язык - из-за этих моих комплексов и ощущения, что я не достойна общаться с ними, дело было в заниженной самооценке. Думаю, будет лучше проработать мне эту последнюю проблему, и тогда я свободно смогу общаться со всеми людьми, и с теми, кто менее всего отличается от меня.