Перейти к содержанию

страшно начать драку


Рекомендуемые сообщения

У меня есть проблема: не могу перебороть страх драки. бывает, что меня оскорбляют так, что это меня сильно задевает. Мне очень хочется ответить тем же или даже полезть драться, но я боюсь. У меня сразу начинают трястись ноги и руки (ну не то чтобы конвульсия, просто как на холоде). Я думаю, что и вид у меня становится совсем не опасный, а какой то обиженный..

Как перебороть этот страх, научиться нормально владеть собой.

ps я боксер, и в общем со спортом у меня все в порядке

кстати, я боюсь не только быть покалеченным, но и того, что если я и смогу победить, то потом мне отомстят за это

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость Победитель!

У тебя с Самооценкой проблемы.

 

Тебе надо сходить к психологу и чуток поработать. Если ты спортсмен, то быстро справишься с этой проблемой.

Все остальные темы помоему из за этой же проблемы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я например пытаюсь всегда избежать драки... Но если нету выхода приходиться драться, да конечно страшно но после первого шага отступать некуда. Я не боюсь быть побитым, меня обычно обижали до 3 класса но потом я переборол это и тогда уже мог постоять за себя ! B)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

автор, когда вы ответите гадостью на гадость - вам станет ещё хреновей чем было.

вам надо учится использовать приёмы психологического айкидо - использование энергии собеседника в своих интересах.

Это эффективней, ибо не всегда и не всем можно дать в глаз. А люди провоцирующие вас полюбому победят, даже если вы победите их физически.

 

Голову надо использовать, а не кулаки! (хотя кулаки тоже иногда бывает полезно, например, когда есть угроза вашей жизни и здоровью).

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

автор, когда вы ответите гадостью на гадость - вам станет ещё хреновей чем было.

вам надо учится использовать приёмы психологического айкидо - использование энергии собеседника в своих интересах.

Это эффективней, ибо не всегда и не всем можно дать в глаз. А люди провоцирующие вас полюбому победят, даже если вы победите их физически.

 

Голову надо использовать, а не кулаки! (хотя кулаки тоже иногда бывает полезно, например, когда есть угроза вашей жизни и здоровью).

вопрос то другой обсуждаем ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сейчас вспоминал свои эпизоды и понял что такие моменты прохожу как игру - наперед просчитываю ситуацию (Я ее контролирую), т.е Я выбираю ход событий в зависимости от типа "товарища": что я хочу...подраться, разойтись с тем что я победитель или побежденный. Далее веду себя по запланированному сценарию (главное выглядеть уверенным), захотел драться-выставляешь его виноватым и вперед :rolleyes::)

Интересный момент :blink::) : походил на кик-боксинг 1,5 года и сразу перестали лезть B) вот прям напейся и сам иди беспределить по ночным улицам ****ть гопников :D

P.S ненавижу гопников :angry:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сейчас вспоминал свои эпизоды и понял что такие моменты прохожу как игру - наперед просчитываю ситуацию (Я ее контролирую), т.е Я выбираю ход событий в зависимости от типа "товарища": что я хочу...подраться, разойтись с тем что я победитель или побежденный. Далее веду себя по запланированному сценарию (главное выглядеть уверенным), захотел драться-выставляешь его виноватым и вперед :rolleyes::)

Вообще, подход хороший!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мне казалось что легче всего получить сначала по морде и понять силу противника, даже если он сильней надо просто ответить тем же. Хотя надо быть всегда уверенным и ударить первым, как бы страшно это не казалось, мне первый раз помогло то что меня ударили первым, дело было в 3 классе и мы дрались из за девченки, мне тогда сломали нос. Вообщем на перемене 5-тя клашка начал ко мне лезть, тиро больше не общайся с Настей с нашего класса или я тебя побью... Я ему ответил очень грубо вообщем послал его на.... и в тот же момент он схватил меня за голову и стукнул об колено. Я упал, кровь начала просто ужасно течь из носа, и я понял что это не больно. Я встал и начал драться, в конце концов когда я попал пару раз по лицу драка закончилась. Я остался победителем. И после этого дня у меня все изменилось. !!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Гость Алексей.

Ты боксер, занимаешься спортом у тебя есть преимущество, достаточно просто осознать и убедить себя в этом, оттого что у тебя руки трясутся мимо противника ты не промохнешься, так что просто забудь об этом – не обращай внимания — это во-первых.

Во-вторых нужно уметь достигать состояния полной «взвинченности» психики, для этого, к примеру, вспомни все негативные моменты в жизни, все случаи, когда тебе было плохо и перенеси их на человека, который тебя оскорбляет, просто как можно чётче представь, что все эти негативные моменты, которые когда-либо случались с тобой произошли по его вине. Поскольку при общении человек воспринимает не только варбальные сигналы, но и невербальные, одно такое состояние, хочешь того или нет, передается противнику и вселяет неуверенность.

В-третьих, это ломка стереотипа поведения. Зачем обязательно драться. Купи, например, перцовый баллончик и при первой попытки довести тебя до драки, перенеси его содержимое противнику в глаза (и его приятелям, если он не один), после чего можно совершенно спокойно уйти. Наравне с этим действием можешь достать нож (но это не значит что его надо применять!) — пусть знают, что ты вооружен и очень опасен. Действия твои не адыкватны, следовательно врядли кто тебе захочет отомстить (кто ж знает, что от тебя в следующий раз ожидать можно, тем более с ножом в кармане!)

Главное переломить себя в первые секунды. Осознай, что в такой ситуации ты всегда прав, поскольку оскорблять первым, без всякого повода тебя не имеет право НИКТО. Одна уверенность это половина победы (вторая половина описана мной выше)…

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Случай позавчера:

Прогуливался медленным шагом, лузгал семечки (прям как гопник ;) ). Был в полном спокойствии и раздумиях. И встретил толпу знакомых пацанов (по комп клубу), как обычно ритуал попрошайничества семечек с их стороны :) И один товарищ который мне давно не нравился, осмелился пригрозить в шутку ударом в лицо. Смог только рефлексивно мотнуть назад головой, т.к руки были заняты газировкой и пакетом семечек :) , т.е также играючи я несмог ответить, мог бы конечно ответить словами, но это уже не то...В общем пошел я дальше гулять, и буквально через сотню метров меня осенило..оО, я понял что невербально надо мной взяли верх и что дальше будет только хуже, он позволил слишком многого для себя..я решил развернуться и исправить ситуацию. Моей целью было "опустить" этого чувака среди толпы моих знакомых, реально он один позволил себе зайти за границы...По пути мысленно проиграл возможные сценарии развития событий, заодно приводил тело в состояние готовое к боевым действиям (фантазийно прорабатывал двоечки-трочеки). В общем я успел подготовиться B)

Было неожиданно встретить того самого товарища в узком проходе между ларьками, ведь до толпы я еще недошел. И как я предпологал он "играючи" набросился на меня выпяченной грудью. Я в тот же миг резко оттолкнул его обоими руками назад с параллельным потоком ненормативной лексики, мол "нифига, чего ты себе позволяешь" :) ) Но он не дал мне повода для старта программы "драка", из понтовитого олуха превратился в дружелюбного карефана, со словами "че ты, нас тут много, да пацаны?" с идиотской улыбкой обошел меня впритирку к стенке :D

Вот так хреново получаеться: Начинаешь давать жесткий отпор-сразу прекращают "потюкивать"

Хочешь разойтись мирно-тюкают пока не дойдет до крайности :(

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Жри, жри говно, которое кидаю!! Смейся над этим и задавай вопросы, почему именно так назвали, а не иначе??? В мире много еще выльется помоев на Тебя! но надо и давать отпор. Повеселился морально, поиздевался над человеком, расслабился и…. от души не мне тебя учить, как в боксе, пусть в мыслях прозвучит гонг пора и начинай, а там как получиться. На ринге тоже бывают проигрыши и победы это естественно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Причина страхов может быть в депрессии, в низкой самооценке.

 

Надо выправлять самооценку:

 

1) Окружить себя людьми которым вы искренне не безразличны, например найти вторую половинку которая непосредственно будет проявлять к вам свои теплые чувства и проговаривать насколько вы замечательный.

 

2) Оградить себя от товарищей которые неприкрыто вас используют. Перестать всем угождать.

 

3) Заняться интересным и полезным делом, чтоб захватывало и приносило положительные результаты - например, самостоятельно или просто сделать у себя дома ремонт - очень воодушевляет.

 

4) А может несколько раз отдохнуть как белый человек на хороших курортах - тем более сейчас они стали доступней.

 

Все что я сейчас перечислила - проверено на себе. Мне помогло. :)

 

И тогда не захочется давать сдачи, а просто почувствуете себя выше тех кто ниспускается до такой низости, что провоцирует вас на агрессию. Заместо агрессии вы скорее испытаете жалость к этим неустроенным в жизни глупцам. Потому что нормальному полноценному человеку в голову не прийдет кого-то доводить.

 

У Вас на душе будет умиротворение и спокойствие, Вас перестанет трясти от негодования, и вы к таким выходкам будете относиться с иронией, и с пониманием как все это низко. И даже может быть с жалостью к этим негодующим рвущим и мечущим глупцам. Поистине - они заслуживают лишь сострадания, и жалости. Все эти забияки и невростеники не от хорошей жизни нарываются на драку. Все от неустроенности, неблагополучия, от озлобленности на мир. И таких поистине жалко. И ниже своего достоинства реагировать на таких и уже тем более им уподобляться связываясь с ними, идя на поводу у их провокаций.

Просто им хочется сорвать на ком то зло - и они доводят вас, манипулируя, а вы поддаетесь.

 

Человек с ровной здоровой самооцнкой никогда не поддастся манипуляциям.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У меня была та же проблема. Решение: бейте так чтобы противник не смог вам ответить, а если пригрозит вам отомстить то запугайте его, чем хотите ) Будет вам счастье и опыт битвы. А вообще все с возрастом. Я например раньше боялся а сейчас при обидном слове хочеться разрывать =) Еще как вариант пост выше - очень дельный пост )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

В таком же положении как и автор темы:

Я тоже занимался боксом 2 года, сейчас сделал перерыв, пока не сдам экзамены, но не в этом дело.

Перед каждой возможной дракой каким бы ни был соперник меня всего трусит, челюсть, коленки, руки, как будто очень сильно замёрз. При этом я не могу собраться, взять себя в руки. Я и глубоко дышу и внушаю себе, что я останусь победителем, но не помогает.

Недавно был случай, тоже перед дракой меня трусило, я думал, что вот, всё кончится плачевно, но нет, первые 2 удара всё решили, и я оказался победителем. НО даже после такого меня всё-равно трясет.

Такое же было и перед соревнованиями по плаванию например :занимался 9 лет, но перед каждыми соревнованиями как будто 1ый раз, но там просто получалось прям перед стартом брать себя в руки. Чего не могу сделать перед дракой... Я вообще не сторонник драк, я привык всё решать словами, т.к. считаю, что кулаки это не выход, но почему-то окружающие не считают так же и очень часто бросаются обидными словами. Сначала я закрываю глаза, а когда уже перегибают палку не могу стоять спокойно.

 

Я читал посты, оставленные ранее, где говорится про самооценку и девушку и т.д. У меня есть и девушка и я себе очень нравлюсь - с этим нет проблем и окружающие тоже внимание оказывают и т.д.

Но всё-равно....

 

Подскажите, что делать, я думаю, что не стоит сразу к психологу идти, хочется самому справится.

 

з.ы. автор прости, что в твоей теме вопрос свой задал, но просто похожая ситуация.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я вообще не сторонник драк, я привык всё решать словами, т.к. считаю, что кулаки это не выход, но почему-то окружающие не считают так же и очень часто бросаются обидными словами. Сначала я закрываю глаза, а когда уже перегибают палку не могу стоять спокойно.

 

С чем Вам периодически приходится сталкиваться, что Вас больше всего в высказываниях других может огорчать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ав. много думает и много анализирует боится оказаться в невыгодном положении, что о нем скажут люди!!!

есть вопросы:

в бокс пошёл сам или родители отвели?

в конфликтной ситуации идёшь на поводу у обидчика что бы смягчить ситуацию?

усугубляешь её?

или соблюдаешь нейтралитет? (последние две формы поведения всегда приводят к продолжению конфликта или отступлению противника) драться есть необходимость в случае если отказ может запятнать репутацию, глупо в чужом районе из себя строить бэтмана кино о тебе в этот момент не снимают,

другое дело в своем районе в кругу знакомых, в присутствии девушки

во первых научить свой разум не греться а оставь его холодным и никогда не бей первым....

для этого никогда не думай о последствиях, изучай психологический настрой противника расчитывай время траекторию удара и пути отхода,

 

ну типа того когда скрипач зашёл в круг дзюдоистов и стал смотреть им в глаза они отворачиваются а он все равно смотрит, как будто он сильный а они слабые..... очень поучительная история

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ав. много думает и много анализирует боится оказаться в невыгодном положении, что о нем скажут люди!!!

 

Скорее всего " много думает и много анализирует боится оказаться в невыгодном положении, что о нем скажут люди!!! "

Сам пошел, желание было большое.

Я стараюсь придерживаться нейтральной стороны, не иду на поводу это попускает меня в глазах соперника не люблю в таком положении быть...

 

Огорчает то, что человек на несколько лет младше и без основания начинает гнать или, когда цепляют темы: Родители, внешность, друзей или просто матом гонит

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

DinamiT97

глупости... я тоже боксёр и тоже боялся, до того как пошёл в зал.

наличие бокса наоборот даёт уверенность в победу, если конечно противник никаким боевым видом не занимался, законтрпанчить его или просто задавить сериями не составит труда.

А ты когда в спарринг встаёшь тебя трясёт? Это ведь тоже самое почти. Только драки обычно короче спаррингов бывает. Пропускают пару ударов и сами отступают.

 

Если не получается - бей по сильнее людей в спарринге. Там и привыкнешь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...