Не могу отпустить прошлое

Добрый день!

Не могу отпустить бывшего любовника. Мы познакомились 8 лет назад, я тогда была несвободна, мы сначала много общались, чаще через интернет, реже созваниваясь и встречаясь, у нас было много общих друзей. Через 2 года такого общения мы стали любовниками, встречались 1-2 раза в месяц, у нас был потрясающий секс, много страсти, но относились мы по-разному, мне эти встречи давали много сил, энергии для жизни, чувство вины перед постоянным партнером присутствовало, но я его подавляла, жить оно мне не мешало, ему же встречи наши мешали строить параллельно какие-либо отношения, вплоть до того, что в какой-то момент он физически перестал хотеть кого-либо, кроме меня (это естественно с его слов), длились такие отношения 3 года. Потом я встретила своего будущего мужа, полюбила его всем сердцем, разорвала отношения и с бывшим мч и, конечно, с этим любовником. Через какое-то время он тоже стал жить с девушкой, мы время от времени созванивались, общались как друзья без каких-либо намеков и воспоминаний. Общение совсем не прекратили, так как, повторюсь, много общих друзей, и время от времени возникают рабочие моменты, в которых требуется помощь друг друга. Сейчас и у него, и у меня дети. Но не так давно у него стала всплывать тема, что в браке он несчастлив, что хотел бы развестись. Еще через какое-то время он меня вынудил на откровенный разговор, правда, в интернете. Он сказал, что хочет меня по-прежнему, что жалеет, что отпустил меня тогда к моему мужу, что нужно было бороться за меня, что ему тяжело сейчас знать, что я люблю другого, что он не может меня отпустить и забыть. И в тот момент и я поняла, что я тоже не могу отпустить. Я не могу объяснить себе, почему после этих слов я стала допускать в нашем общении флирт и кокетство. То есть я уверена, что мужу изменять я не буду, я очень ценю наш союз, нашу семью. Но этот червь воспоминаний меня точит. Как мне отпустить эти прошлые отношения? Могу ли я помочь ему отпустить меня?

Доброго времени!

Мы обратили внимание на то, что психолог (в разделе которого Вы создали эту тему) по какой-то причине не ответил на Ваше сообщение.

Если созданная Вами тема еще актуальна - пожалуйста, дайте нам об этом знать и мы переопределим Вашу тему другому психологу, так чтобы Вы гарантированно получили бесплатную консультацию на форуме. Просто ответьте в теме что она актуальна.

Если это не Ваша тема, а Вы попали в нее случайно и при этом вопросы поднятые в ней актуальны и для Вас - пожалуйста создайте новую тему в любом из разделов психологов  https://psycheforum.ru/forum56.html И Вы получите бесплатную квалифицированную помощь от проверенных психологов форума.

С уважением,

Администрация психологического форума