Перейти к содержанию

Как повысить уверенность в себе, понять где искать себя.


Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте,Анна!

Хотелось бы получить от Вас консультацию по такому вопросу: я немного робковат, и можно даже сказать инфантивен. Боюсь принимать решения и брать отстветвенось, постоянно неуверен в себе. Я не могу говорить твёрдо и настойчиво, мне трудно руководить людьми. Я слишком человечен и многие это принимают за слабость. Вроде бы и могу заговорить с незнакомым человеком на улице, но в последний момент что то меня постоянно останавливает (знакомство с девушкой например). Вследствие этого, я некомфортно чувствуя себя на рабочем месте. Нет инициативы и стремления, потому как боюсь сделать что-либо не так. Бывают периоды просветления. когда всё нормально и я чувствую какой то прилив энергии, а потом всё опять откатывается на прежнее место.

P. S. В общем всё печально-помогите разобраться в самом себе!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Здравствуйте, Максимилиан! Скажите, эти ваши качества - робость, трудности с принятием решений, ответственности, неуверенность в себе, невозможность быть твердым и настойчивым - они проявляются во всех сферах жизни? 

Или где-то, например, на работе или с девушками вы робкий и нерешительный, а в другой среде (например,с друзьями) вы какой-то другой?

Каким вы становитесь в "периоды просветления"?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

С друзьями я вполне нормальный (без комплексов и робости), вернее с приятелями, потому как близких друзей у меня нет.  Мне комфортнее одному, чем в компании. По жизни я весёлый и жизнерадостный человек с хорошим чувством юмора, но я апатичен-есть еда, где переночевать и что одеть, мне большего и не надо. Нет стремления и цели. Деньги и власть мне не интересны. Мне тяжело и непросто поговорить с начальником за зарплату например. Но если я загорюсь какой то идеей, я могу и горы свернуть,  мне хочется делать, творить, а вот участвовать в других проектах мне не нравится. То есть, если я не вижу результата и своего места в нём, я буду простым пассивным исполнителем. А начать какое то своё дело  опять-же не решаюсь. А в периоды просветления мне кажется, что я всё смогу и всё сумею.

Мне нравится работать за компьютером, писать очерки, то есть переносить свои мысли на бумагу.  В тех же соцсетях я раскрепощён и свободен и чувствую себя как рыба в воде. Мне нравится больше общаться письменно. По телефону долго говорить тоже не нравится. Привет-пока, всё по делу и до свидания.

 

Возможно я пишу много лишнего, но я всё излагаю честно и искренне, в надежде, что это поможет Вам найти проблему и помочь мне разобраться в себе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Те с друзьям, в социальных сетях вы чувствуете себя вполне себе открытым, вы способны говорить что-то важное, предъявлять свои желания. можно ли сказать, что робость и неуверенности в себе проявляется только в отношениях с начальником? Или на работе вообще?

 

Про апатию не очень ясно. Чего в этой связи хочется? Как для вас апатия связана с вашей неуверенностью?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Робость и неуверенность  проявляется при личных контактах с людьми. А на работе мне кажется, что я делаю всё не так и выгляжу ущербно в глазах коллег.

 

Именно из за неуверенности, скорее всего и есть эта апатия. Мне кажется, что я не смогу быть нормальным работником. Поэтому и не ищу более выгодное и интересное место работы, а довольствуюсь каким то минимумом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Общение с друзьями - это же относится к личным контактам? с друзьями вы тоже чувствуете робость и неуверенность?

Т.е. апатия у вас возникает в связи с неуверенностью, апатия - это будто блокировка вашей активности?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Нет, с друзьями робости нет-всё нормально. 

"Апатия - это будто блокировка вашей активности"-совершенно верно.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Скажите, а чем для вас отличаются личные контакты с друзьями и личные контакты на работе?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

C друзьями мне комфортно, а на работе я напряжён. Жду подвоха и боюсь, что не справляюсь. Как будто бы со стороны кажется, что я делаю всё криво и коряво. Мне тяжело отстаивать свою точку зрения и перечить тому же начальнику-долго колебаюсь, прежче чем задать какой то вопрос.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

А как вы сами считаете - справляетесь с работой? Или действительно делаете все криво и коряво?

Что может произойти, если вы вдруг станете настаивать на своей точке зрения, перечить начальнику?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я имел ввиду немного другое. Начать разговор за невыплаченную зарплату или увеличение её размера. Я не могу возразить,  хотя понимаю, что иногда это необходимо. 

Думаю, что с работой справляюсь,  хотя допускаю, что со стороны видна моя безинициативность.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Ага, т.е. робость, неуверенность вы испытываете на работе не всегда? Есть моменты, когда вы можете быть "без комплексов и робости" среди коллег и в общении с начальником?

Можно предположить, что определенные ситуации вызывают у вас это состояние. Например, когда вам нужно настоять на своем, отстоять себя, выразить свое мнение, позицию, которая может отличаться от позиции другого человека - коллеги, начальника. так? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Могу конечно. Но, отсутствие инициативы и пассивность присутствует параллельно-по жизни. Меня нужно почти постоянно "пихать".

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Максимилиан, у вас есть некоторое устойчивое представление о себе, о том, какой вы пассивный, робкий, нерешительный, инфантильный и вы как будто бы даже ругаете себя за это. Вас кто-то осуждал за это? С кем вы себя сравниваете? Или может быть вас кто-то сравнивает или раньше сравнивал?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Наверное, сравниваю с теми, кто пошустрее, поинициативнее и понапористее в этой жизни-есть у меня такие приятели и знакомые. Если можно НЕ идти куда то-я не пойду. Мне больше нравится находиться в зоне комфорта-вот такая беда, и хрен меня оттуда вытянешь)

Родители не осуждали, они лишь подчёркивали, что я  очень спокойный и послушный ребёнок. 

Супруга бывшая осуждала и начальник высказывал-было дело.

Я как бы почти всегда нацелен на отрицательныц результат, возможно поэтому, что то новое, мне и кажется изначально провальным проектом.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

А если бы вы были "пошустрее,  поинициативнее и понапористей в этой жизни" - то чего бы вы получили? Какой бы была ваша жизнь?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Разнообразнее-это раз. Был бы выбор из массы вариантов-это два. Объёмнее-это три.

Могу продолжать ещё долго)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

То есть как будто тогда ваши возможности станут шире и появится выбор - как повести себя в той или иной ситуации?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

Согласна. 

Максимилиан, из вашего рассказа следует, что вы умеете быть более напористым, уверенным и активным - например, с друзьями или в виртуальном пространстве и даже на работе время от времени вы бываете таким. Вместе с тем в некоторых ситуациях вы -   робкий, пассивный и нерешительный.

У меня есть предположения, что эти ситуации такие:

1) когда вы думаете, что вас оценивают - боитесь отрицательной оценки, 

2) когда боитесь ошибиться, что-то сделать не так. Можно сказать, что вы скорее нацелены на избегание неудачи, чем на достижение успеха

 

Как думаете - это про вас? Какие еще ситуации вы могли бы добавить в список?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Иногда наваливается  такая пассивность,что я  даже не знаю, откуда у неё ноги растут. Какое то чувство страха, что ли. Что большой мир чужой и злой, а внутренний мегакомфортный.

Предположения Ваши верны.

Как представлю ситуацию, что нужно куда то ехать, с кем то общаться и т. д.-сразу желание двигаться пропадает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...