Перейти к содержанию
  • записи
    4
  • комментариев
    5
  • просмотров
    1 307

Записи в этом блоге

Негативные эмоции. ГНЕВ

Проживание негативных эмоций, а точнее, проживание гнева и его форм. С детства нас не научили проживать свои негативные эмоции. Более того запрещали их выражать. Девочки так себя не ведут Злиться нельзя Ты плохая когда злишься " Еще раз будешь себя так вести и получишь" Ребенок злится и получает в ответ тоже злость родительскую, а иногда и по попе. Получая физическую боль он рано или поздно вообще прекращает показывать негативные эмоции: "проще стерпеть, согласиться, чем быть

Алла Семенова

Алла Семенова

Заедание

Сегодня хочу поднять очень болезненную тему - заедание эмоций. Это не основная, но очень обширная причина лишнего веса. Корень этой проблемы в основном идет из детства. Мы заедаем: Страх Обиду Гнев Даже радость Грусть Скуку и др Давайте разбираться в этом вопросе.   Родители не осознано нас приучают есть в любой стрессовой ситуации. В младенчестве, наши мамы успокаивали нас грудью или бутылочкой когда мы плакали, что вполне нормально для детей младше года (до 1,5-2 лет). Таким способ

Алла Семенова

Алла Семенова

Сказки на ночь. Часть 1

Анна плакала. Плакала как ребёнок. Обида и злость переполняли её. -Плачьте. Не сдерживайтесь. Вы столько в себе это носили. Пора простить себя за все. Анна перестала плакать: - Как это простить себя? За что? Я же ничего им не сделала?Муж не любит меня! Он ничего не делает для меня! Свекровь указывает мне как воспитывать моих детей. Друзья смеются над тем, что я пятый год сижу в декрете. Но я же не виновата, что не могу сына в сад устроить.... Никто ничего не делает для меня! Только я стараюс

Алла Семенова

Алла Семенова

Страх самореализации

Как часто у нас бывают идеи реализоваться в этом мире. Попробовать продать себя и свои знания, свои таланты так скажем. Но что-то нас постоянно останавливает, это что-то зовется СТРАХ. Как только мы начинаем чувствовать, что скоро будем предлагать свое творчество людям, появляются сомнения: А вдруг это никому не нужно? А вдруг меня не поддержат близкие, друзья, родственники и т.д.? А вдруг у меня не получится? А вдруг я не справлюсь с ответственностью? А вдруг идея будет провальной снова?

Алла Семенова

Алла Семенова

×
×
  • Создать...