Сегодня, в очередной такой день, когда ты в сотый или тысячный раз принимаешь решение сменить жизненный маршрут и начать реальное движение к лучшей жизни, ты имеешь все шансы пройти этот путь до конца и изменить жизнь к лучшему.
Уже пробовал? Не получилось? Хочешь узнать почему?
не удалось похудеть
не удалось получить повышение по службе
не получилось разрешить домашние конфликты
не довелось найти работу своей мечты
... (подставь здесь свою цель)
И чтобы твоя очередная ВАЖ
Вы никогда не задумывались, зачем люди взялись определять возраст?
Для определения социального статуса?
ты еще молод
ты уже стар
Для объяснения состояние здоровья?
так нельзя, ведь ты же еще так молод
это нормально, ведь ты уже стар
Для оправдания жизненной ситуации?
ты еще молод, у тебя вся жизнь впереди
ты уже стар для того, чтобы начинать новую жизнь
Так удобно! Такая градация вносит дополнительную ясность? Но она и снимает ответственность с любого из нас за св
Почему люди с возрастом начинают чувствовать себя хуже?
Последние исследования ученых приводят к очень интересным выводам: именно общепринятое мнение, что с возрастом ухудшается здоровье и приводит к его ухудшению. Невероятно, но факт: негативные стереотипы о старении приводят к ухудшению самочувствия!
Не слушайте никого! Будьте здоровы в любом возрасте! Здоровье не в теле - оно в наших мыслях!
Все хотят быть счастливыми!!!
Но, если задать каждому в отдельности вопрос: "Что же такое счастье?", то далеко не каждый найдется, что ответить.
Почему так происходит? Чего на самом деле хотят люди, когда говорят о счастье?
Почему находясь в одних и тех же ситуациях, разные люди, могут переживать различные состояния: от печали - до радости?
Что позволяет одному человеку чувствовать себя счастливым там, где второй погрузился в апатию?
Попробуем найти ответы? СтильАнтиСтресс
Для чего людям слёзы?
Слёзы — это показатель слабости или, наоборот, силы?
Стоит ли плакать вообще? И если ты родился мужчиной в особенности?
Какой эффект производят слёзы на плачущего человека?
А что, если человек не умеет плакать? Существуют ли такие люди?
Что же такое вообще — слёзы:
это вода, просто физиологическая жидкость (одна из существующих в организме человека), выполняющая сугубо рефлекторную функцию очищения и омовения глаз?
или
лекарство для души, позволяющее снять психологи
Что скрывается за лишним весом?
Неожиданно, но занимательно:
В настоящее время психологами, докторами-диетологами и другими специалистами, занимающимися проблемой «лишнего веса», всё чаще и чаще высказываются идеи психологического происхождения лишних килограмм на теле человека: лишние килограммы порождены различными страхами, непринятием самого себя и собственных эмоций, негативным отношением к себе.
Так, среди наиболее вероятных причин лишнего веса называются такие явления, как низка
Моя новая статья, опубликованная под названием «Почему йога лучше психолога?», вызревала долго. Пожалуй, ровно столько, сколько я веду занятия и на практике наблюдаю стыковку своих профессиональных психологических знаний и «развитие» людей в йоге.
От первых минут на коврике и до момента, когда человек впервые вслух признается, что он чувствует себя как-то иначе, проходит немало времени.
Меняются ощущение от тела: больше гибкости, подвижности, силы, выносливости, устойчивости. Меняется внутренн
Послала как-то баба мужика за рыбой – в доме совсем шаром покати. Как водится, закинул мужик невод и пришёл невод с тиною морскою. Закинул второй раз невод, а там одни ракушки, да песок. Третий раз закинул невод – о, чудо, там бьётся рыбка! Достал мужик рыбку и стоит любуется, рыбка-то не простая, а золотая. Молвит ему рыбка человеческим голосом:
- Мужик, отпусти меня!
- А желания исполнишь? – спохватился мужик.
- Исполню! Чего ты хочешь?
- Ну, как чего? Чего и все – особняк, Мерседес и жену
Знай, что душа человека возвышается над всей бренностью тела…
Вспомни о свете лампы!
Даже если какой-нибудь внешний предмет сможет затмить ее свет, то сам свет продолжает светить с той же яркостью. Точно также любая телесная болезнь — это препятствие для души, и она не может проявить свою внутреннюю силу и яркость…
А теперь представь себе лампу, накрытую колпаком!
Она хоть и светит, но свет ее не проникает к людям.
Представь себе также солнце, затемненное тучами!
…
Душа человека — это
От кризисов страхует только кома… Д. Леонтьев
Одни исследователи считают, что семейные кризисы случаются каждые семь лет совместной жизни супругов, независимо от хода развития событий внутри семьи, тогда как другие связывают семейные кризисы с естественными вехами существования любой семьи.
Так критическими точками традиционно считаются такие моменты, как:
создание семьи и притирка супругов
рождение первенца (и далее каждого следующего ребенка)
дети идут в школу
дети вступают
Бывают люди разные:
Как дождик есть — ненастные.
Как солнышко — лучистые.
Как небо летом — чистые.
Как снег зимой — тяжелые.
Как сорняки есть — квелые.
Как облако — воздушные.
Как тумбочки — бездушные.
Как кубик-Рубик — сложные.
Как небыль — невозможные.
Как собаки — честные.
Как сказки — интересные.
Как гроза — сердитые.
Как туфли — безобидные.
… А есть — вне категории,
Но тут своя история.
В сердцах навек хранимые,
И имя им — ЛЮБИМЫЕ…
Берегите друг друга!
Два ангела, женщина, бегущая на работу, крутая лестница.
-Толкай, толкай, говорю!
- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
- Я подстрахую, только ногу сломает!
- Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
- Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
- Так нельзя, она без работы что делать будет, зарплата хорошая!
- Толкай говорю, потом все объясню, толкай!
Те же ангелы, трасса, две женщины в служебной легковушке
Человек в депрессии глазами психолога
или
Психологические причины депрессии
Подавленные чувства как причина депрессии
Неприятные и тяжелые эмоции (например: гнев, обида, зависть, злость) люди склонны подавлять. Общество не приветствует их открытое выражение. Это приводит к тому, что люди свои чувства скрывают не только друг от друга, но и от самих себя. И о последствиях подобных психологических игр, естественно, не задумываются.
А скрытые чувства и эмоции остаются внутри навсегда и, на
Человек в поисках счастья
Что движет человеком, который пускается на поиски более счастливой жизни для себя?
Что значит - более счастливая жизнь?
Какая-то иная, не такая, какая она есть в данный момент?
Что делает человек, пребывающий в поисках счастья?
Как правило, этот человек занят попытками изменить тот мир, в котором он живет.
Он его почему-то не устраивает: по отдельным параметрам или весь целиком.
Вопросы философские, скажете вы. Да, возможно. Но погрузиться в размы
Оказывается сегодня Всемирный день Сна! Вы знали?
Всемирный День Сна (ВДС) был учрежден Всемирной Ассоциацией Медицины Сна (World Association of Sleep Medicine) в 2008 г., ежегодно отмечается в пятницу второй полной недели марта.
В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Во время сна у нас наблюдается минимальный уровень мозговой активности и пониженные реакции.
Доказано, что длительные периоды «недосыпа» негативно сказываются на качестве жизни: пропадает чувств
Есть такая негласная традиция — начинать с нового года новую жизнь.
Встречая новый год, мы подводим итоги предыдущему и принимаем решение начать совершенно новую жизнь, исключив из нее всё, что нас огорчало, беспокоило, заставляло тревожиться и тормозило в развитии.
Такой естественный и понятный ход размышлений любого человека на стыке двух периодов его жизни — года уходящего в историю и года, полного новых надежд и чаяний.
Но, отпраздновав плеяду новогодних праздников и порядком подустав от
В поисках дельных советов для улучшения своей жизни, мы, нет-нет, да и наталкиваемся на так или иначе сформулированные рекомендации ежедневно обеспечивать себе «моменты тишины».
Подобные советы есть в книгах и в статьях и о том, как стать более успешным человеком, и о том, как сделать свои мечты реальностью, и о том, как разбогатеть.
В зависимости от контекста рассуждений автора эти советы могут выглядеть по-разному:
посвятите время себе
побудьте наедине с собой
посидите в тишине 5-10-1
Фильм «Достучаться до небес» не требует написания отзывов, рецензий и вообще не предполагает мнений в свой адрес. Сюжет этой ленты бессмысленно пересказывать. Фильм нужно просто смотреть. А если уже смотрели, то пересматривать…
Сюжетная линия незатейлива, как сама жизнь и может вместиться в один коротенький абзац.
Герои ленты знакомятся в клинике в тот момент, когда удача отвернулась от них. Каждый узнаёт о своём смертельном диагнозе. Есть повод опустить руки и уйти в депрессию с головой. Но,
Ещё в прошлые выходные посмотрела фильм «Still Alice» (в русском переводе: Всё еще Элис)
Под впечатлением до сих пор! Недаром фильм заслужил столь высокую награду.
Фильм про болезнь, которая поглощает "самость". Человек теряет самое главное - Себя в Своём мире. Это страшно.
Главная героиня - совсем молодая для "Альцгеймера" женщина (по сюжету ей только-только исполняется 50). Она умна, образована, преподает в ВУЗе, занимается научными исследованиями. Но с началом заболевания день за днем м
Под впечатлением от просмотра фильма "Сцены из супружеской жизни"...
Шведский фильм 1973 года. Идет два с половиной часа. Практически всё это время на экране два персонажа - муж и жена, а потом они же, но уже бывшие муж и жена. Несмотря на это, фильм смотрится на одном дыхании и оставляет достаточно много вопросов для дальнейших размышлений. За два с половиной часа пред глазами предстает двадцатилетняя история пары, где нашлось место всему: вопросам без ответов, изменам, лжи и лицемерию, из
Хочешь спасти свой мозг? Не работай в офисе! И это не «страшилка» и пустые слова, это «всего лишь» результаты исследований психологов и неврологов.
Помните, как вы мечтали получить эту работу? Помните? Так вот, британские психологи опросили две тысячи человек, трудящихся в офисах. Результат – 56 % жаловались на отсутствие личной жизни, 55 % – на некомфортную температуру в офисе, а 60 % – на недостаток тишины. И каждый третий был недоволен отсутствием дневного света. И большинство говорили, чт
Бывало ли уже так, что вы начинаете делать какое-то новое дело и оно у вас даже спорится. И всё-то вроде получается. Вы радуетесь, а потом, вдруг, всё останавливается и вы, несмотря на «скребущих в глубине души кошек», уже не можете сдвинуть себя с места.
Было? Честно себе признайтесь! Было! Факт!
Секрет таких остановок прост. Вернее сказать - нет никакого секрета. Когда вы затеяли любое новое дело, которое вам хотелось бы сделать, вы начинаете с фразы: «Я хочу…». Но проходит время и п
Гармония в отношениях во все времена была и остается основой семьи. Гармоничные отношения — это залог семейного благополучия.
Искренне считаю, что каждая любящая пара имеет шанс стать счастливой семьей. Было бы желание! И понимание того, что благополучные отношения — это отнюдь не чудо и не результат слепого или случайного везения. Счастливая и крепкая семья — это заслуженная награда за проявленные членами семьи доверие, терпение и способность любить. Итак, вашему вниманию, 7 принципов крепких
Новогоднее время - самое волшебное время в жизни каждого из нас! Новый год - это когда мы с удивлением открываем в себе супер-таланты личного психолога для самого себя и окунаемся в приятную негу осознания того, что уже имеем ответы на все свои вопросы к этой жизни...
Ночь на первое - это супер-коуч! Эта ночь всем своим естеством настаивает подвести итоги остающегося в истории года. И моментально, под звук курантов, без лишних игр разума, честно и из глубины души загадать новые мечты. Они ж
Новая статья на СтильАнтиСтресс "Смени вектор или как отпустить прошлое" в очередной раз заставила задуматься о том, что на самом деле в этой жизни существует только один день. И этот день сегодня!
Что происходило в моей жизни вчера?
Какие последствия эти события имеют в дне "сегодня" и какие будут иметь в дне "завтра"?
Почему они не остались в истории того дня, а продолжают свою жизнь в моих мыслях и сегодня?
Выходит, что и сегодня не существует? Ведь мысленно я всё еще там - во вчер
