Перейти к содержанию
  • записи
    3
  • комментариев
    18
  • просмотра
    464

О блоге

Здесь можно получить ответы на волнующие вас вопросы , консультации по лечению всякого рода недугов безопасными методами, а также другую полезную информацию. Со мною можно связаться и по аське 727789329, учтите это

Записи в этом блоге

Самопомощь при аэрофобии

Надеюсь, всем страдающим от аэрофобии будет интересно узнать о методе, способном уничтожить даже легкое волнение на  корню.  Нужно объединить дыхание и знания, подобно тому, как это делается на аутотренинге. Итак...     Сядьте поудобнее, постарайтесь расслабиться до максимума, закройте глаза и представьте себя в самолете. Одновременно начните  делать очень  глубокие и очень медленные вдохи, после каждого такого вдоха- задержка дыхания на несколько секунд и очень медленный выдох. Старайтесь
Рафаила

Рафаила

0

Средства от аэрофобии

Надеюсь, эта информация будет полезна всем неравнодушным взрослым, да и остальным тоже. Итак...                                                                        Необходимо иметь в запаснике следующие гомеопатические препараты: Аконит 12, 30 - помогает справиться с иррациональным страхом смерти, убирает панику в организме;                                                                         Арсеникум альбум 12, 30 - помогает убрать чрезмерную тревожность, патологическое желание упра
Рафаила

Рафаила

18

Как сделать, чтобы дети/ супруги вас услышали

«В самом деле, как?!» - так и слышу вопросы страждущих со всех концов бывшего Союза. Рецепт, как все гениальное, прост: Всякого рода вразумления, наставления, вызовы на откровенную беседу наиболее эффективно работают только в период наивысшей психологической восприимчивости- с 9 вечера до полуночи. Все сказанное в это время становится жизненной позицией, воспринимается автономно и некритично, откладывается на бессознательном уровне. И это не преувеличение: в эти часы человек наиболее внушае
Рафаила

Рафаила

0
×
×
  • Создать...