Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.
  • записей
    535
  • комментариев
    655
  • просмотра
    196 262

жизнь на острове.


Антонина Слонь

762 просмотра

руководство сделало замечание – за неприличное количество отпусных дней, даже вслух произносить неудобно:).

нет, это не коплю так на пенсию:) и да, конечно, люблю свою работу:).

 

но все чуть глубже.

 

есть главный подопытный, жертва, который терпит все эксперименты и испытания, через которого происходит познание механик и психики и сознания людей – мое собственное сознание и тушка:).

 

и раньше не слишком любила отпуск, потому что как-то рано поняла что важно научиться жить обычной жизнью и радоваться ей, и свобода должна быть вне зависимости ни от чего.

с точки зрения познания разнообразия мира +- представление было получено, да и при интровертированном типе личности очень удобная механика - осовная движуха и главное влияние изнутри.

 

но конечно со временем все сойдется на срединном пути и гармонизируется, но пока эксперимент).

 

в последний год официально идет эксперимент – осознанный отказ от отпуска, более 14 месяцев не выезжала из киева, не брала отпуск что бы побыть просто дома, работа-дом.усе).

 

были отброшены:

любая надежда на "спасение" (мысль "дотянуть до...");

любой план на будущее;

утешение себя надеждой на освобождение – путем перемещения тела в пространстве/отвлекая внимание - переключить сознание и обрести свободу;

бег за "на другом берегу лучше".

 

это очень интересный опыт практики не избегания своей жизни - полного погружения в "здесь и сейчас" и удовлетворенности в каждом моменте, каким бы он ни был.

 

жить такой простой, обычной, заурядной, повседневной жизнью – какой она и является на 90% всего бытия, не обесценивая ее. сделав равными и понедельник и субботу и зиму и лето.

 

поэтому осталось лишь:

детскому утреннику и легкому хулиганству- быть в каждом дне;

сохранять свежесть вне зависимости ни от чего;

легко отпускать все что происходить;

переключаться как с радости, так и со стресса - не цепляясь мыслями ни за что;

радоваться простым вещам и даже отсуствию таковых;

не гоняться за радугой развлечений, праздников и планов - а праздновать в каждом моменте;

оставлять себя в покое - даже в благих намерениях, не усердствуя даже в расслаблении;

научиться быть в полном удовлетворении даже сидя в темном углу в полном одиночестве:).

 

ну никто не говорил что легко это).

 

пока мы строим планы - жизнь проходит мимо.

 

самое главное:

когда мы проходим опыт осознанного отказа от чего -либо (от любимых привычек, действий, вещей) и встречи со страхами и внутренними метаниями от потери этого - мы получаем свободу.

свободу непривязанности и освобождаемся от того что превращает нашу жизнь в страдания - страха. страха потерять что-либо.

даже без планов отсутствия планов:), надежд и разочарований.

 

p.s. так что пока идет эксперимент - буду выбирать отпуск выходными днями:)

5 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

Бессмысленно отдыхать от жизни, которая в удовольствие, соответственно отпуск доя тех, кто недоволен собственной реальностью.

Ссылка на комментарий

а вы не думали, что работа - это вообще, в принципе,  лишение нас свободного личного времени?)м?) Почему люди должны на кого-то работать?) риторика уже)))

Ссылка на комментарий

а вот как переключить сознание и заставить его не думать, что мы рабы - это и есть наше "радоваться всему".. печальбеда товарищщи

Ссылка на комментарий
  • Психологи

мы рабы своего тела в первую очередь - так что при жизни нам не быть свободными никогда). так что не стоит питать иллюзий что работа ограничивает нашу свободу. свобода внутри. в том где мысли  - а в не в том где тело.

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...