Тема неожиданная, но как оказалось масштабная, поэтому напишу-ка я про нее.
Я могу вспомнить как минимум десяток клиентов, которые случайно рассказывали о том, что их "проносит" перед публичным выступлением, серьезным совещанием, тяжелым разговором с женой-мужем. Желание слиться (видимо, в унитаз) или "сдристнуть" (то есть сбежать испугавшись чего-либо)
И других, которые удивленно спрашивали: "А откуда ты знаешь?", когда я предполагала что их процесс вечной борьбы, удерживания (видимо, власти и контроля) и сопротивления распространяется не только на отношения :)
А еще как-то так оказывалось, вдруг, что есть у них сложности в принятии собственной сексуальности, но как-то все руки не доходили про это поработать: "лежит, есть не просит", или еще более мудрая поговорка "не трожь говно, оно и вонять не будет".
Так что сегодня я предлагаю так или иначе поговорить про него. О значении говна в нашей жизни :) Если сможете, отнеситесь с юмором
Тем, у кого тема вызывает отвращение, все равно читайте :)
Начну издалека
С раннего возраста мы с вами научаемся неким образом реагировать на сильный стресс. Вы наверняка знаете о реакции активации, расширения (бей, беги) или замирания и сжатия (притворись мертвым), но это снаружи. а ведь внутри тоже происходит процесс: активация и замирание. Напряжение.
Посмотрим на ЖКТ: в ситуации стресса энергию нужно расходовать на спасение от опасности, а не на переваривание и усвоение пищи, а значит с пищей поступившей в организм что-то нужно делать и быстро! А что быстро может сделать организм: рвота, понос, запор. И да, это типчные спутники стресса.
Возникновение напряжений отчасти связано с детским опытом кормления. , Еще Винникотт писал об обильном срыгивании малышей у тревожных матерей. А если двинуться дальше, то мы вспомним истории о том, как кого-то насильно кормили "пока не доешь, из-за стола не выйдешь", "неблагодарная, я с утра готовлю, а ты ..." Короче, никаких голодовок и "качания прав", пока не вырастешь... да и потом тоже
Понятно, что когда мы что-то впихиваем в себя, а потом пытаемся это там удержать, возникает блок, и не один: как минимум горло и диафрагма будут блокировать рвотный импульс, может и челюсть заклинить - последний рубеж сдерживания неприятеля.
Но мы растем и глотать приходится все больше: слезы, обиды, несправедливость, унижение. И вот уже рот перестает быть источникм удовольствия, каким он был когда-то давно.
Но все на этом не заканчивается, потому что, как мы помним, после оральой фазы наступает анальная и центр удовольствия смещается к анусу. Да-да, то самое место, куда некоторым из нас предлагали засунуть свое личное мнение, свои хочу, свои переживания. И вот что я думаю, если и правда засунуть туда все это, то запора не избежать.
А если добавить к этому приучение к туалету: раннее, строгое, сдобренное стыдом за испачканные штанишки. "Счастливый" кишечник нам обеспечен: запор, диарея, геморрой. Но не только.
Для контроля ребенок может использовать только те мышцы, которые освоил. Значит в случае раннего приучения к горшку он использует подтягивание тазового дна и сокращение ягодичных мышц, а в результате сформируется прекрасный тазовый зажим, что в дальнейшем скажется еще и на сексуальной функции. Т.е. можно одним махом убить двух зайцев.
Что? Пояс верности? Ну ладно... И намордник?
Итого на выходе у нас прекрасный образец, у которого из свободных отверстий только нос и уши. Хотя про уши спорно, они всегда забиты суперполезной критикой и осуждающими комментариями. И ЖКТ, который пытается своему владельцу что-то сказать.
С рвотой все еще проще
С одной стороны, механизм рвоты является защитным рефлексом: "Тревога! В организм попало что-то вредное- нужно срочно избавляться".
А с другой, рефлекс может также быть вызван состоянием напряжения (эмоционального!). И как вы уже поняли, все начинается с пеленок.
По своему опыту в биоэнергетической терапии (Лоуэна), знаю что при углублении дыхания возникает чувство тошноты. Все просто, углубленное дыхание позволяет более глубоко соприкаснуться с эмоциями в теле, а значит активизирует хронические напряжения (потому что нельзя, небезопасно). Тело, в свою очередь, стремится получить облегчение через рвоту.
Наверняка, у каждого из читателей есть опыт рвоты (если пока нет, то все впереди), и вы, вероятно, помните ощущение высвобождения и расслабления после. С точки зрения психологической составляющей рвота- это попытка организма вернуть себе право на удовольствие, как-то нормализовать напряжение в теле блокирующее импульсы. Поэтому я бы задумалась над тем про что или от кого вас "тошнит".
Ну и как же тут без мамы. Да-да, 100500ая попытка отвергнуть негативные проявления ее и себя за одно. Мама хорошая, я хорошая, принцессы не какают...
Спонтанность и творчество
А между тем анальная фаза - это начало спонтанного творческого процесса. Создать что-то внутри себя и предъявить это миру. И получить одобрение... хотелось бы. Признание. Уважение. Осознание своей ценности, важности. Ощущение безопасности и принятия - мир меня не отвергнет. Можно высовываться, быть собой, быть разным: прекрасным и не очень, добрым и не очень, щедрым и не очень. А если проблема не имеет решения, можно просто "насрать".
Способность давать, а не только брать. Я могу дать что-то этому миру. Что-то мое, внутреннее, глубинное. Оно важно этому миру, мир ждет меня, того что я принесу в него. Стихи, прозу, фотографии, картины, новый рецепт яблочного пирога, крафтовое пиво, приложение для смартфона, книгу про какашку.
Созидательный импульс. Если его блокировать останется только разрушение, в том числе саморазрушение.
А еще заумные разговоры, рационализации и интеллектуализации.
Перлз, кстати, описал три вида "психологического дерьма": куриное, бычье и слоновье - призванного снять напряжение от контакта с другим живым человеком
- Куриное - это small talk (ни о чем)
- Бычье - это про отношения, в т.ч. детско-родительские
- Слоновье - это про экзистенциальное :) - модное нынче слово.
И вот вместо творческого полета у нас "унылые высеры" и вечная попытка кому-то что-то доказать. Или наоборот "смиренное" признание того факта, что "Я - собачье говно"
Я - говно
И тут мне вспомнилась грустная книга про какашку, которая искала себя в этом мире и была всеми отвергаема
Я думаю это знакомое состояние. Меня нельзя любить(меня всего, вместе с моими какашками). А те кто говорят, что любят, либо врут, либо не знают каков я на самом деле. И тогда я вынужден расщепляться на Я без какашек и Я - какашка. Хороший и плохой. И для плохого никогда нет места. Для плохого нет любви, принятия, близости, есть только одиночество, бессилие, стыд, страх быть замеченым. О нет, лучше смерть!
Как-то часто я слышу именно это, когда речь идет о травматических переживаниях, тайнах покрытых толщей лет.
Что-то вроде тайной комнаты с расчлененкой в замке Синей Бороды. Это что-то лишнее и ненужное. Хотелось бы избавиться, очиститься. А лучше всего - забыть, чтобы больше никогда с этим не соприкасаться, но ЖКТ исправно работает.
И вот мне приходит в голову вопрос, а чего это вдруг говно - это что-то плохое?
Может кто не знает, но навоз применяется как органическое удобрение, в качестве топлива, для производства бумаги, в строительных целях, для производства биогаза. Ценный ресурс. Супергеройский ресурс души :)
Немного видео - юмора в тему супергероев . Знакомы с doodie man`ом?
Как бы все. Пишите, если откликнулось, буду рада.
ПС: всем кто дочитал-досмотрел-лайкнул +500 к карме и ЖКТ :)
1 Комментарий
Рекомендуемые комментарии
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти