Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.
  • записей
    5
  • комментариев
    9
  • просмотров
    2 976

Чем полезен негативный опыт


Александра Билецкая

567 просмотров

Когда у людей нет какого-то положительного опыта, но есть негативный, при условии, что он прожит и усвоен, они могут на него опираться для создания будущего положительного опыта.

Например если я вас попрошу дать определение "гармоничных отношений": что это для вас? Сможете ли вы сказать сразу: что человек должен чувствовать в таких отношениях, какие проявления отношений будут считаться гармоничными?

Заметила, что тем, у кого был сложный, болезненный опыт отношений сложно описать что такое "гармоничные отношения", но они точно могут описать, что не является гармоничными отношениями.

И правда, зачастую наиболее точно мы можем описать то, что сами пережили, то, чему были свидетелями, то, что пропускаем через себя. Если нам просто что-то кто-то сказал (например "гармоничные отношения - это те, где друг друга любят и берегут"), у нас может даже создаться какой-то образ, но он будет очень плоским и при приближении и рассмотрении, он может даже исчезнуть. И даже лучше чтобы он исчез, так как и так неживой - просто чужая картинка, которая подменяет наше видение, пусть исчезнет и его место обязательно со временем займёт наш объёмный образ- наше видение того или иного вопроса.

Например нам внушили, что хорошие отношения - это те, где люди друг друга любят и берегут. А ведь у разных людей это "любят и берегут" может означать разное, и вот я спрашиваю на консультации человека: "А что это для тебя? Как выражается?" И в итоге оказывается, что точно человек не очень-то и знает, скорее фантазирует: "наверное, вот это". Но энергии в ответах нет, а неуверенность есть, и ее много. Это происходит потому, что в своём опыте он такое не переживал.

Когда у нас есть опыт, при условии, что он не вытеснен, а прожит и усвоен, или у нас есть чужая история, которая разворачивалась на глазах, и мы смогли пережить ее как свою, то у нас сразу рождаются из этого опыта образы в ответ на вопрос, например, даже тот же насчёт гармоничных отношений. Помните, как на фантике жвачки "любовь - это" и множество примеров с картинками: маленьких эпизодов из жизни?

Поэтому негативный опыт тоже важен, тк из него мы можем понимать, что точно нам не подходит, что точно не является гармоничными отношениями, какие мои чувства и переживания в отношениях говорят о том, что отношения не гармоничные, какие проявления отношений будут говорить о том, что они не гармоничные.

2 Комментария


Рекомендуемые комментарии

Когда сужается угол обзора объективной реальности,человек начинает хуже ориентироваться вокруг себя,может споткнуться и упасть. Падение,по сути являясь отрицательным опытом,заставляет человека подняться,осмотреться и подумать-почему это произошло. Только тогда можно и нужно начать работу над ошибками

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...