Перейти к публикации
Психологический форум PsycheForum

Денис Ситалев

Психолог
  • Публикации

    721
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

27 Обычный

3 подписчика

О Денис Ситалев

  • Звание
    Открытое сердце
  • День рождения 19.03.1988

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Город
    Москва
  • Интересы
    Психотерапия, психологическое консультирование, обучение психотехнологиям метода "Интегральное нейропрограммирование" Ковалева С.В.®

Контакты

Посетители профиля

923 просмотра профиля
  1. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    О... уже что-то! Вид спорта какой будет? Под заботой о здоровье что понимаете? По психотерапии понятно. А что за каша, поясните...?
  2. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Давайте конкретизируем: думать - это внутренний процесс. Как думание будет выражено во внешних действиях? что вы будете делать (чтобы это можно было увидеть как фильм со стороны), когда «будете стараться думать в первую очередь о себе» и, кстати, в чем для вас разница между «стараться» и «делать»? Подумайте над этим...
  3. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    10 баллов - здорово. Теперь давайте проясним ваши ожидания по конкретным действиям, которые вы планируете выполнять для воплощения запроса. Что вы планируете делать сами? Приведите 3-5 примеров!
  4. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Здорово. У вас уже лучше получается Можно резюмировать, что вы хотите: Понять: Как выйти из вашего состояния и отпустить человека? Решить и изменить: Убрать зацикленность на человеке, испытывать к нему равнодушие, спокойно слушать музыку, которую слушали вместе, спокойно гулять по тем местам, где гуляли вместе, простить себя. Достичь: построение новых отношений и жизнь в гармонии с собой. Насколько это, что вам хочется (от 0 до 10 баллов)?
  5. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Да, это непростая работа... какие вы знаете состояния кроме вины? Какое хотелось бы обрести?
  6. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Здоровье! Ещё Все слова с «не» замените на позитивно сформулированные! И что вместо вины?
  7. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Хорошо. Теперь важно проснить вашу мотивацию: А что вы собираетесь достичь этим самым? Вот будете вы равнодушны к нему и что вам даст и в какой области вашей жизни? Приведите 3-5 примеров...
  8. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Хорошо. Уточните, как вы поймёте, что «вы его отпустите»? Что вы тогда будете чувствовать по отношению к нему, думать и т.п. Важно показать вашей психике, о чем идёт речь...
  9. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Вы сейчас говорите с отрицанием: «чтобы этого не было», «чтобы не узнавала», «чтобы не следила» и т.д. А психика человека этого не распознает. Сформулируйте ваш запрос в положительном ключе (замените то, что вы озвучили на положительные формулировки). Как тогда это будет звучать?
  10. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Хорошо. А что вы хотите для себя решить и изменить?
  11. Денис Ситалев

    Живет с бывшей женой ради ребёнка

    Здравствуйте! Я вам сочувствую и готов вам помочь. Вы хотите понять, "как бороться со своими страхами, неуверенностью, иногда депрессивным состоянием, если разумом понимаю, что отношения не разорвать, а жить в таких отношениях очень тяжело..."?
  12. Денис Ситалев

    Слишком болезненный разрыв. Путаница в голове

    Здравствуйте! Я сочувствую вам и готов помочь вам. Вы хотели бы понять, как выйти из вашего состояния и отпустить человека?
  13. Здравствуйте! Если вы озвучите свои пожелания по темам, то я раскрою этот материал в ближайших статьях и видео. Что наиболее актуально и интересно именно для вас?
  14. Денис Ситалев

    я не робот.

    Здравствуйте! Я сочувствую вам. Я советую вам внимательно разобраться в ситуации и наметить пути решения. Сделать это можно в формате психологического консультирования. Если это вам подходит, можем выбрать время и приступить.
  15. Денис Ситалев

    Любовь на расстоянии, любить душой_можно?

    Можно. Если у вас есть конкретная проблема, я готов вам помочь в решении. В противном случае я просто прекращу эту бесполезную переписку, которая ведется по сценарию "забалтывания проблемы".
×