Мне уже больше 20 и я понял что я всю свою жизнь себя не уважал и не уважаю до сих пор. Поэтому люди меня тоже не уважают. Я не отстаиваю свои границы, проявляю слабость и трусость. Думал что с когда стану страше, всё станет легче, но все наоборот. Но это и к лучшему.
Например, в школе меня могли задевать, словесно унижать, но я не давал отпора. Да, меня не били, и физически не унижали. но были случаи когда шутками и тд, пытаются задеть. Я не отвечал. Не знал можно ли.
Если учительница скажет "закрой рот" или какую то гадость при всех в классе, я молчал. Могли накапливаться слёзы. Терпел. Терпила. Думал нужно быть хорошим мальчиком. По сути таковым остался до сих пор.
Когда в университете подался со старостой группы и его свитой (они в тайне делили темы для курсовых, различные конференции тд) я ругался, меня тоже соответственно словесно могли оскорбить или ещё что-то. Из той группы я давно ушел. Но защититься так и не смог.
Когда на работе ругает начальник и я знаю что я прав (или уверен что это так) у меня всё также накапливаются слёзы и не могу ничего ответить, возразить. Просто сижу и молчу. Пытаюсь что-то сказать, но рот наполнятся слюнями и соплями, глаза становятся влажными и краснеют. Не могу ничего сказать. Голос становится робким я снова становлюсь мальчиком, хотя давно пора вырасти.
Иногда, спустя время, когда я уже обдумаю дома, у меня появляются силы и уверенность. Разумеется, я дома, в безопасности. Но уже поздно, я показал слабость в школе, в вузе и на работе. Всё продолжается. Я могу уходить из коллектива, но приходя в новый всё может повторятся. Всё зависит от людей, если хоть кто-то решил меня как подавить, нарушить личные границы, то всё видят что я не могу ответить, видят, что я слабак. И всё вновь продолжается.
Нужно меняться, но как?
