Поиск
Показаны результаты для тегов 'неуверенность в себе'.
Найдено: 3 результата
-
Проблема состоит в отсутствии радости от самой жизни и получении удовольствия от каких-либо занятий, которые раньше мне приносили удовольствие, это и прослушивание музыки, и чтение книг, просмотр фильмов, прогулки, вкусная еда, секс и т.д. Сейчас ввиду нарушений в гормональной сфере/психике я чувствую только подавленность, упадок сил, угнетённость, из-за чего фактически не могу работать. Причин этому депрессивному состоянию было две, два года назад : 1) Я потерял хорошую работу, подобную которой очень тяжело найти. 2) Нанял для ремонта квартиры бригаду непрофессионалов, которые криво-косо всё сделали, а я на них растратил все накопленные деньги. И в общем так я пришёл к финансовому краху, который меня подкосил. Т.е. с работой получился замкнутый круг. Единственное, что я смог найти в апреле 2019 года - это неквалифицированную работу такелажником (хотя я с высшим образованием и каким-никаким опытом) за 30 тыс.рублей, где проработал ровно год, пока меня не уволили за заплетающийся язык , - я не мог больше выносить депрессию и наглотался транквилизаторов, что дало такой эффект на речь. Но я выжил.. У нас двое детей, а сейчас работает только жена, за те же 30 тыс., а мне вот сегодня пришёл отказ от трудоустройства, - людям я кажусь неуверенным в себе, но так и есть. Если бы меня взяли, я бы ходил на работе как в прострации, с кислым лицом, угнетённым настроением, не способный усвоить новые навыки из-за своего такого состояния. В целом это всё, что можно сказать про мою жизнь. Добавлю только, что примерно раз в полгода у меня в мозге что-то переключается, и я ощущаю радость жизни, но всего на один день, после чего снова падаю в это депрессивное болото. Сейчас я в буквальном смысле не знаю, чем занять свой день: так как гормональная система вознаграждения в мозге не работает, мне любое дело кажется бессмысленным и бесполезным, поэтому я как робот, нахожусь в режиме ожидания и большую часть времени просто лежу, безуспешно ожидая какой-то внутренней мотивации к деятельности, а именно радости, предвкушения удовольствия от чего либо. Самое паршивое - это то, что я как будто уже сросся с этим депрессивным вИдением мира и отчаялся видеть его иначе, быть полным планов и целей. Я живу одним днём, не понимая зачем живу, не видя смысла. Депрессия страшна тем, что ты превращаешься в живой труп. Она может разрушить твою жизнь на твоих глазах. А ты будто связан, высушен морально, лежишь безжизненным мешком и наблюдаешь. Как любимая работа становиться все более невыносимой, люди - блеклыми и одинаковыми, мир - серым и пустым, интерес теряется. Все теряет смысл, яркость, краски. И время неумолимо идет. Проходит 1,2 года, пять лет. Ты понимаешь, что мог бы многое сделать, стать кем-то, заработать, помочь другим, но депрессия душит, отбирает твои ресурсы, оставляя биологическую оболочку. Ты слаб, болен, изничтожен морально. Психологически калека, потому что окутан липкой сетью зажимов, страхов, неуверенности, комплексов. И это все не дает меняться, двигаться. Это страшно, обидно и очень больно. А суицид - это лишь исход. Чудовищный исход. Словом, боритесь, ищите поддержки, и не давайте унывать близким. Депрессия без преувеличения одна из страшнейших вещей, в одном ряду со смертью и безумием.
- 19 ответов
-
Здравствуйте, я не знаю как быть. Я влюбился в одну девушку ( она уникальна, с такой внешностью и характером больше не встретить, как из мечт). Но сказать ей боялся. Как то раз пошел я в магазин, и увидел её с каким то парнем, они целовались. Мне трудно даже об этом писать. Ничего не хочется, забил на учебу, подработку, хобби. Я уже полностью потерял надежду найти девушку. Во всем виновата моя е*учая неуверенность в себе.
-
Вы стесняетесь взглядов прохожих? Бывает так что вас кто-то пристально разглядывает? Девушка например какая-то? Бывают мысли что что-то не так с вами если смотрят в упор? Меня порой разглядывают появляется дискомфорт. Я неуверенная. Не уверена в себе. Каждый поход из дома как каторга. Когда девушки смотрят сильно нервничать начинаю. Тушь потекла или наряд неудачный. Кстати внимание от парней есть. Считают симпатичной, красивой. Но комплексы не дают покоя.. С целью знакомства за месяц могут подойти максимум 15 человек. Считаю мало.. Не такая уж я и классная. Так себе вариант.. Поэтому чувствую себя какой-то не такой. Когда слышу смех подростков думаю связано со мной. Мне 21. Как бороться?