Как начать новую жизнь? Депрессия

[amur4ik2006]

Бросил муж, осталась одна с дочкой, глаза постоянно на мокром месте, никак не могу с этим справиться. Понимаю, что муж такой мне не нужен и, что очень хорошо, что от него избавилась, но одна теперь и никому не нужна. Боюсь больше не встретить человека, не выйти замуж... кому я нужна с ребенком... Думать ни о чем не могу  больше, страшно. Практически не сплю, голова забита только переездом и работой... Видеть никого не хочу. Если бы можно было просто лечь на диван, спрятаться под одеяло и лежать, лежать, лежать.... чтобы никто не трогал..... Что мне с собой делать??? мне 29 лет... я одна.....

[Rysya]

Взять себя в руки! Наладить быт, подать на алименты, устроиться на работу, заняться собой, не сидеть дома, не скорбеть. Жить дальше и не жалеть себя. Любите дочь, папе по чаще сдавайте на выходные. Как то так в кратце...

[pups]

А как давно вы расстались с мужем? Вы хоьели, чтобы на следующий день новый мужчина нашелся? Ну а если видеть никого не хочется, отлежитесь день, не смотрите ни на кого, пожалейте себя, на дочку свою посмотрите, а потом поднимайте свою "старую 29-летнюю" попу и вперед на встречу жизни.

[Анна Мартынюк (Anny)]

Действительно важно, насколько давно вы расстались, сколько лет до этого были вместе. Если это произошло недавно (меньше 3-4 месяцев), то Ваше состояние довольно естественно.

А насчёт того, что Вы никому не нужны - действительно никому? Попробуйте на разные лады и с разными интонациями и громкостью проговорить эту фразу: "Я никому не нужна". Возможно, начнёте сомневаться в этом и даже вспомните, откуда у Вас такое убеждение о своей ненужности  взялось.

[Алекс Пупков]

Понимаю, вас и полностью разделяю ваши чувства.

Посмотрите в позитиве....вам 29. Слава Богу что расстались сей час, а не когда вам стукнуло 45.

У вас есть все шансы на другую СЧАСТЛИВУЮ жизнь.

По статистике у женщины до 35 и имеющую одного ребенка, шансы выйти за муж абсолютно равны с дамочками не имеющими детей.

По этому успокойтесь.....

Возьмите отпуск (хотя бы на недельку)...все равно на работе от вас никакого толку.

И отлежитесь...пожалейте себя....примеритесь с ситуацией.

ВСЕ! ЕГО, больше НЕТ в вашей жизни....умер, растворился в кислоте....улетел в космос.

Но не спешите вступать в новые отношения.....нужно сделать прерыв....от полу года, до года.

Все равно...из спешных отношений ничего хорошего не выйдет.....

В конце концов...по трахайтесь от души....я думаю, желающие найдутся.

Оттянитесь по полной....так что бы в будущем и не хотелось...думать о леваке.

Вы теперь СВОБОДНЫ!!!! Распорядитесь своей свободой МУДРО! и будет вам счастье.

от всей души желаю счастья!

ВЕСНА вам в помощь!

[amur4ik2006]

Действительно важно, насколько давно вы расстались, сколько лет до этого были вместе. Если это произошло недавно (меньше 3-4 месяцев), то Ваше состояние довольно естественно.

А насчёт того, что Вы никому не нужны - действительно никому? Попробуйте на разные лады и с разными интонациями и громкостью проговорить эту фразу: "Я никому не нужна". Возможно, начнёте сомневаться в этом и даже вспомните, откуда у Вас такое убеждение о своей ненужности  взялось.

Мы женаты 7 лет, доче 6 лет... расстались недавно - почти месяц назад. Ноужна я сейчас только маме, бабушке и доче... Дома теперь одни девочки.

[niu]

Мы женаты 7 лет, доче 6 лет... расстались недавно - почти месяц назад. Ноужна я сейчас только маме, бабушке и доче... Дома теперь одни девочки.

Прошел всего лишь месяц, и пока да тольке маме бабушке и доче. Посмотрите на ситуацию с другой стороны-вы свободны, вас никто не будет попрекать, унижать, вы вольны поступать так как считаете нужным Пройдет еще немного времени и вы обязательно будете нужны новому мужчине

[Name of Me]

Что посоветовать незнаю, могу только поделится своим опытом, развелся полгода назад.  Состояние было примерно такое же как вы описываете, и больше всего бесили тогда слова что - все наладится, все будет хорошо. Мне казалось тогда они не имели ко мне вообще никого отношения. А счас понимаю да жизнь налаживается ). Подождите, дайте себе немного времени, вам всего 29. реально вся жизнь впереди). 

[amur4ik2006]

Что посоветовать незнаю, могу только поделится своим опытом, развелся полгода назад.  Состояние было примерно такое же как вы описываете, и больше всего бесили тогда слова что - все наладится, все будет хорошо. Мне казалось тогда они не имели ко мне вообще никого отношения. А счас понимаю да жизнь налаживается ). Подождите, дайте себе немного времени, вам всего 29. реально вся жизнь впереди). 

Я очень хочу в это верить, что все наладится.... но реально боюсь, что уже не смогу стать счастливой.

[Name of Me]

Я очень хочу в это верить, что все наладится.... но реально боюсь, что уже не смогу стать счастливой.

ну никаких реальных причин быть не счастливой вроде нет, тем более первый шаг к счастью вы уже сделали, освободили место для новых отношений)

[Алекс Пупков]

Я очень хочу в это верить, что все наладится.... но реально боюсь, что уже не смогу стать счастливой.

не боИСЬ!

я после развода...год вообще не улыбался.

а сей час...КАЙФУЮ от жизни.

 

У тебя есть мама и есть доча....вот и живи ради них.

[amur4ik2006]

не боИСЬ!

я после развода...год вообще не улыбался.

а сей час...КАЙФУЮ от жизни.

 

У тебя есть мама и есть доча....вот и живи ради них.

Спасибо, постараюсь перестроить свой мозг и научиться жить нормально без него.