Правильное поведение

[Антонина Слонь]

Уведомление: важная информация. будьте внимательны: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам, со своей стороны.

Неопределенные сроки связаны с многими факторами.

Психолога в Москве не могу посоветовать.

1. Сейчас я…
2. Я вдруг поняла…
3. Мне так интересно…
4. Я хочу…
5. Я больше не позволю…
6. Теперь я знаю..
7. Я чувствую…
8. Меня так вдохновляет…

 

Если консультация сейчас не нужна просто не отвечайте на этот блок.

Всего доброго.

[Mary_N]

1.Сейчас я… приобрела новый опыт. Когда у меня происходит яркий разрыв в отношениях, я могу "забыть" другого человека, которого считала значительно лучше, и начать тосковать по последнему.

 

Это же ужасно. На сколько все субъективно. Ощущения. Даже когда ты видишь, что это было так субъективно. Но чувствовать продолжаешь то, что чувствуешь и ничего не можешь с этим поделать.

После такого опыта кажется, что все мои чувства похожи на иллюзию. Чувства любого человека.

 

Но. Я сделала для себя вывод. Каждые новые отношения это чистый лист. И нужно максимально сильно стереть воспоминания о предыдущих. О плохом ли, о хорошем ли. И строить все заново. Иначе будут бесконечные сравнения. Которые абсолютно ни к чему не приведут.

Если что-то не нравится, то оно не нравится само по-себе, а не в сравнении.

 

2. Я вдруг поняла… что мне нужна серьёзная помочь психолога))) я сама не могу разобраться. Только путаюсь.

Или я сама где-то портачу. Или просто не хватает терпения найти того самого.

 

 

3. Мне так интересно… где правда.

 

 

4. Я хочу…разобраться с собой и избавиться от проблем, которые мне мешают жить)

 

5. Я больше не позволю…себе находиться в отношениях, которые причинят мне столь сильный дискомфорт и занижают мою самооценку. Даже если есть в этом моя вина, нужно или идти срочно к психологу и решать эту проблему, либо выходить из отношений и ждать возможности пойти к психологу, чтобы разобраться в чем ты сама была не права.

Но. Опыт мне говорит о том, что все же люди разные и имеют разное отношение, а я остаюсь всё та же. Значит, дело не во мне, а скорее в них. В их проблемах. В их неустойчивости или травмах.

 

 

6. Теперь я знаю... Что в любом случае лучше любить себя такой какая я есть и ощущать себя самой лучшей на свете, такой какой меня может видеть любящий до безумия человек. Потому что я такая и есть--необыкновенное существо, с невероятной неповторимой внешностью, как сама природа. И ни в коем случае не ломать свой характер под кого-то ещё. Быть самой собой--единственной лучшей своей ипостасью. И если тебя не принимают такой и хотят переделать, значит эти люди лишние в твоей жизни. Если ваши моральные ценности не сходятся, тоже, значит это лишние в твоей жизни люди.

 

 

7. Я чувствую…что есть некоторые нюансы во мне, которые все-таки могут являться моими ошибками/проблемами. Как например, какая-то неосознанная провокация мужчин на физическое насилие. Какими-то микро жестами, словами, тем, что провоцирует их на подсознательном. Потому что часто само по-себе поведение не должно было бы вызвать такой их реакции. (Спокойное, не скандальное, но передающее своё недовольство). И люди те, которые с другими так себя не вели.

 

Например, я встала и стала собираться, чтобы уйти, сказав, что так жить меня не устраивает. Мне было так больно и обидно. Но я больше ничего не сказала и даже не сделала резких движений. Я медленно стала одеваться. Но инцидент произошёл.

 

И это меня пугает. Вспоминаю про расстановку по Хеллингеру. Возможно, что-то мне передалось.

 

 

8. Меня так вдохновляет… мои победы. Мои результаты. Мой завершённый труд. До слез счастья. В любимых делах. Даже когда я не слышу одобрения, мне важно получить его от самой себя. Хотя, приятно слышать это и от тех, от кого бы ты хотел это услышать, в те моменты, когда ты считаешь, что твой труд был не самым лучшим.

 

Меня вдохновляет смена деятельности. Разнообразие жизни. Новые места, путешествия. Общение с неординарными, странными личностями, любящими жизнь невероятно ярко. Меня вдохновляет узнавать что-то новое самой или лучше от кого-то. Меня вдохновляют люди, которые любят меня искренне.)

 

Из любимых вещей меня вдохновляет: узнавание чего-то нового из психологии. Узнавание каких-то рецептов по дизайну. Когда мне удаётся что-то увидеть в жизни из прочитанного по психологии. Когда удаётся добиться желаемого по дизайну и любому другому творчеству (картины, видео, фотографии, стихи).

Когда мне удаётся сделать правильный галоп на лошади или рысь.

 

И меня вдохновляет экстрим. Как раз на верховой езде.. Мечтаю после устройства на работу заняться джигитовкой. Но и во многих других вещах, которыми я бы могла его получить.

 

 

--

Но ещё...я пришла к тому, что мне очень нужна любовь. Мне важно любить кого-то и чтобы любили меня. Это придаёт особый умиротворенный вкус жизни и особое счастье.

Вероятно, важно в начале наполниться самой и научится быть одной.... Я не знаю точно. Но сейчас я чувствую, что мне нужна любовь и нужно её дарить. Нужен родной, близкий человек в котором я буду уверена.

[Антонина Слонь]

Уведомление!

Прекращаю все консультации  на неопределенный период.

Вам необходимо обратиться к другому психологу.

 

Всего доброго,

Антонина Слонь

блог http://psycheforum.ru/blog/237-povorachivaia-um/

[Антонина Слонь]

update

 

здравствуйте.

постепенно возобновляю консультации.

если консультация актуальная для вас  - продолжите фразы ниже. если нет – просто не отвечайте.

будьте внимательны: отвечаю редко,  в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

1.     сейчас я…

2.     я хочу разобрать в…

3.     я чувствую себя…

4.     я больше не хочу…

5.     самое сложное…

6.     последние полгода я…

7.     я так хочу….