ElenaD Опубликовано 6 марта, 2016 Поделиться Опубликовано 6 марта, 2016 Здравствуйте,мне 20 лет,есть ребенок. Я в последнее время не могу сдерживать и контролировать свои эмоции. В порыве злости могу наговорить человеку гадости,сильно оскорбляю. Мое сознание как будто отключается и я не понимаю что делаю,а когда осознаю,что я натворила-становиться стыдно. Из за этого в семье проблемы,с мужем разлад. Постоянно сидеть на успокоительных не могу,начинаю чувствовать себя овощем. Как мне быть,как научиться сдерживать себя?Я очень боюсь потерять семью из за этого. Раньше со мной такого никогда не было. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Ekaterina Leonteva Опубликовано 15 марта, 2016 Психологи Поделиться Опубликовано 15 марта, 2016 Здравствуйте. Чтобы научиться сдерживаться, прежде нужно понять ЧТО вас так раздражает? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти