Перейти к содержанию
Консультирование (опыт - 18 лет) онлайн Обращайтесь, если нужно: обрести душевное равновесие, разобраться в себе. Бережно, профессионально.
Консультирую онлайн, жду с нетерпением. Помогу справится с жизненными неприятностями, наладить отношения, полюбить жизнь, поверить в себя
Чат по работе с Зависимостями Приглашаю в чат (Телеграмм) по работе с зависимостями, избавимся от ненужного в жизни!
Интересные тесты по психологии Определите свою модель структуры личности. В конце теста - подробный анализ результата.

Как взять себя в руки и начать жить?


Рекомендуемые сообщения

Приветствую всех. Очень нужна поддержка и совет со стороны.. Буду очень благодарна, если хоть кто-нибудь уделит минутку.
В общем, мне 23 года, я замужем, детей нет, муж старше на 8 лет, встречались, потом вместе жили до свадьбы в целом лет 6, в браке всего полтора года. Он у меня первый мужчина, до него ни с кем не встречалась и не имела отношений. У него, естественно, были - нагулявшийся. Всё вроде хорошо, живем душа в душу, мировоззрение совпадает, взгляды на ситуации и прочее.. Спокойно живем. ЧЕРЕСЧУР спокойно. Я человек эмоциональный, творческий и немного рассеянный. Работаю иллюстратором, художник. Он на заводе работает, приходит всегда выжатый как лимон, раз в неделю у него вечер с друзьями и пивом у нас дома. Я в посиделках участия не принимаю, потому что не пью и мне не очень интересно с его друзьями тусоваться... А своих у меня нет. Точнее, они есть, но все поразъехались, никого в моём городе не осталось.. а по инету общаться - сами понимаете, совсем не то.. сильно отдаляешься от людей, в итоге практически не списываемся. Так что, можно считать, что нет их у меня. Мой единственный настоящий друг - это муж. Работаю я дома самостоятельно, с зарубежными заказчиками, поэтому даже коллектива у меня нет рабочего. Из дома выбираюсь только в тренажерный зал и с мужем за покупками.. ну и к маме еще в гости хожу иногда, но у нее только 1 выходной в неделю, в остальное время она работает.

Может весенний авитаминоз сказывается, но в этот раз меня очень сильно накрыло, не как обычно.. Я постоянно ловлю себя на мысли, что мне скучно жить, несмотря на то, что я безумно люблю свою работу, мужа.. Но у мужа не остается на меня сил. Он нифига не бодр и не весел, как если бы был молодым пацаном. Мы никуда не ездим, копим деньги на квартиру побольше общими силами, планируем после этого обзаводиться потомством. Пашем как проклятые, он помимо основной работы помогает мне, подрабатывает так же в инете. Я чувствую, что не нагулялась.. Я хочу весело пожить, поездить на отдых, хочу друзей и гулять с ними.. От этих мыслей апатия и слезы наворачиваются.. Такое ощущение, что я прожигаю свою молодость. Весь этот счастливый период, когда ты свободен от детей. Нет, я хочу детей, но позже, не сейчас. Как побороть апатию и нормально ли вообще так жить? Может другие люди как-то по-другому живут... Почему у меня так неспокойно на душе? Я постоянно завидую другим людям, которые выкладывают фотки с отдыха, завидую тем, у кого мужья так сильно на работе не напрягаются, а все равно деньги получают неплохие.. и у них время остается не только на отдых, но и на жену.. Зря я наверное вообще пишу всё это, когда перечитываю, кажется, будто и нет никаких проблем. Кто-нибудь, наверное, скажет - с жиру бесится.. Но это для меня ральная проблема, она психологическая, мне жить не комфортно. Все вещи меня отягощают, если я радуюсь чему-то, то очень слабенько.. раньше я задыхалась от счастья от всяких приятных вещей, а сейчас слабенькое такое удовлетворение, например, от покупки какой-нибудь желанной вещи или от подарка красивого. Странно в общем всё это.. Спасибо, что прочитали до конца.

Изменено пользователем MOONSHADOW
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Как вариант: Вы экстраверт - и Вам нужна постоянная смена впечатлений. Жизненно необходима.

 

                      Муж - интраверт. Во всяком случае более интраверт, чем Вы.

 

 

                       Это совершено разный способ жизни.

 

 Поэтому варианты: Вы объясняете мужу, что Вам необходимо, как воздух съездить куда-то и т.п. Пусть он сделает это ради Вас (если это для него приемлемо).

 

                      Другой вариант - приятельница, подружка, знакомая, которая Вам симпатична. Приглашаете её в качестве компаньонки в поездку. И опять же объясняете необходимость поездки мужу.

 

                   Может Вам вообще компания не нужна? Тогда езжайте сами.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

hloe,

что Вам сказать... Взрослеете. А в общем, надо иметь такую семейную статью бюджета - "отдых и развлечения". Она даже серьезнее статьи "Покупка квартиры". Квартира вас счастливее не сделает.

 

P.S. Однажды мне на работе дали денег на покупку квартиры, ххх тысяч. Я купил квартиру, а до этого мы снимали, да и не дорого, в хорошем районе. Уже лет 15 прошло, живу уже в другом городе, да и той квартиры давно нет. И вот думаю. И зачем я ее купил ? Нет что бы взять себе хорошую тачку, ездить за город, отдыхать, может за границу. Растянуть на полгодика.

Изменено пользователем Вальтазар
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Психологи

 Из дома выбираюсь только в тренажерный зал и с мужем за покупками.. ну и к маме еще в гости хожу иногда

Расскажите о Ваших увлечениях. Что Вам нравится: музыка, живопись, танцы и т.д.? 

 

У человека обязательно должно быть личное пространство и круг интересов, которые удовлетворяются. Так что Ваше беспокойство оправдано. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вам необходимо еще расти. Рост вашего мужа уже остановился. Не загоняйте себя в тупик. Начинайте активно следовать своим желаниям. Если муж вас не поддержит, значит, вы переросли его. Он останется вашим первым жизненным опытом. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо за ответы!
Буду разбираться в себе.
 

Расскажите о Ваших увлечениях. Что Вам нравится: музыка, живопись, танцы и т.д.? 

 

У человека обязательно должно быть личное пространство и круг интересов, которые удовлетворяются. Так что Ваше беспокойство оправдано. 

 

Все мои увлечения с детства были связаны с рисованием, чем и занимаюсь сейчас в качестве работы. Природу люблю ещё, животных :) 
 

А с творческими людьми почему не общаетесь, ведь наверняка приходится 

С творческими общаюсь, но все они с интернета.. с разных сообществ. А в нашем маленьком промышленном городке деятельность, похожая на мою - совсем не развита. Её просто тут не существует как таковой. В банке как-то интересовались откуда деньги приходят, рассказала, в ответ получила: "ого, а разве на этом можно заработать?" 

 

Вам необходимо еще расти. Рост вашего мужа уже остановился. Не загоняйте себя в тупик. Начинайте активно следовать своим желаниям. Если муж вас не поддержит, значит, вы переросли его. Он останется вашим первым жизненным опытом. 

С мужем на днях поговорила обо всём, опираясь на ответы в этой теме, он поддержал меня, решили куда-нибудь съездить и сменить обстановку. Может быть, тревоги и уйдут, а может нет.. посмотрим как дальше всё будет. В любом случае, рада, что написала сюда. У меня уже не было сил ковыряться в себе.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
  • Похожий контент

    • Автор Александр416
      Всех приветствую! У меня сложилась такая ситуация... Всю свою жизнь увлекался видео-играми, ну и повзрослев подумал про себя, что мне интересно было бы снимать своё прохождение игр/делать Стримы по играм и публиковать всё на Ютубе. Как-то мне стало мало в одного сидетьи играть в игры, хочется что-то большего... Но проблема в том, что зайдя в Ютуб, таких людей, как я - очень много. И проблема в том, что зависть и страх, что вот, это некий путь, чтобы стать популярным (относительно) - меня останавливает. Останавливает то, что есть люди лучше меня и я всегда себя с ними сравниваю и после этого я поникаю. Допустим, вижу человека, который что-то делает лучше меня, чего я не умею, и у меня автоматически идут мысли, что я хуже и т.д. Допустим, есть человек на Ютубе, у него почти 5000 видео, он снимает мобильные игры, и я вот смотрю на эту цифру "5000" и появляется какая-то зависть...
      Как не завидовать, не сравнивать и принять свои ресурсы для развития и исходя  из них развиваться?
       
    • Гость Melodia84
      Автор Гость Melodia84
      Не один раз уже хотела разойтись с мужем, но так этого и не сделала. Когда поженились думала чуть ли не о замке из розового зефира, а реальность... что муж довольно жесткий человек я знала и раньше, но его обаяние, внимание, остроумие.. как он ухаживал, какие слова говорил... потом оказалось что жесткость бывает и превращается в жестокость, что любое отступление от его порядков это чуть ли не смертный грех, мое слово дома пятнадцатое, было даже поднимал руку. И еще то что мне далеко не всегда нравится то что происходит в нашей постели, но это его не тормозит. Совсем не то как я себе представляла нашу семью... Но я все равно его люблю, при всем этом. По прежнему вижу его красивым, по прежнему люблю с ним разговаривать. При этом есть и часть страха, но от этого я не отхожу а только больше начинаю виться вокруг и пытаться соответствовать всему, что бы было все как он хочет.

      Сейчас для меня обострилось тем, что он хочет детей.
      я не могу сказать что не хочу детей, но быть связанной с ним еще крепче...
    • Автор Hudognik
      я завидую.
      всегда считала себя особенным человеком и не смотрела на других. я варилась в своем мире мало пересекаясь с людьми. но сейчас увидела что люди счастливы теми вещами, которые мне не интересны. но то что я любила - потеряло значение. я завидую людям в отношениях, пьющим и кутящим, танцующим в клубах и прожигающим жизнь. но делать тоже самое это идти чужим путем только изза миража их счастья. я завидую всем парочкам идущим за руку, но не могу представить этих парней рядом, сразу ценность падает, я завидую самому счастью, состоянию. но не уверена что смогу почувствовать тоже самое. у меня нет желаний. еще меня тянет повторять сценарий друга, с которым мы перестали общаться, из зависти. (он как раз стал вести разгульный образ жизни со всеми крайностями)
      вопрос - как перестать завидовать и найти свой путь?
    • Автор Psi-Hose
      Здраствуйте (

      Хочу поделиться наболевшим.



      Скоро стукнет тридцатник, а у меня нет денег, нет здоровья чтоб их заработать и самое главное боевого настроения. Полный моральный упадок. Со здоровьем у меня проблемы от рождения (весь букет: сердце, кости, печень, жкт, соответственно все это сказывается на состоянии кожи и т.д.), сам я ничем вредным не занимался, здоровье целенаправленно не гробил. Выгляжу не как зрелый мужик а как 17 летний дистрофик (самочувствие соответствующее), раздеться перед девушкой для меня смерти подобно (. Очевидно что отношений и секса у меня не было(. До 14 лет был нормальным активным ребенком, ходил на секции, разные кружки творчества, чувствовал себя полноценно. Но вскоре начало сказываться отставание в физ. развитии и общее состояние здоровья. На уроке физкультуры  падал в обморок, сил не хватало сдавать нормативы и т.д. Понял что чтото уже не так(. Пытался в 15 лет ходить в зал вместе с одноклассниками, но ничего не вышло, так и не втянулся, изза проблем с сердцем и кровообращением. Занимался в основном дома но визуально результаты были смешными, по сравнению с другими парнями. Это все сказалось на моей самооценке, я начал считать себя хуже всех, закрылся в себе и отказывался от многих возможностей и предложений которые шли от знакомых и родственников. В какой то мере выпал из жизни.

      Университет прошел можно сказать безвкусно и пресно. Вроде ничего плохого но и вспомнить нечего (. В основном я брал участие исключительно в мероприятиях, связанных с процессом обучения. Все думали что я задрот, но дома я особо не занимался и не усердствовал. А на самом деле я хотел начать с кем то встречаться, но из-за своей физ. кондиции боялся (и боюсь) интимной близости, так что выстроил для себя стену и блок на это желание, опустил руки в этом направлении и в свободное время играл на компьютере (.

      Устал от такой жизни, на работе держатся моральных сил не хватает. Особенно когда не понимаешь ради чего все это терпеть. Допустим у одного сотрудника есть семья у другого любовь девушки, какие то перспективы, будущее, обязанности, долг перед близкими. Почти все сверстники уже давно семейные. А я даже не всегда понимаю ради чего встал сегодня с постели.

      Раньше жил сам, сейчас вернулся обратно к родителям, т.к. без личной жизни смысла в сепарации не узрел.

      Хотел бы получить совет от форумчан как можно было бы построить свою дальнейшую жизнь. Или просто опишите фантастические, радужные перспективы чтобы я почитал и хоть как то успокоился ).

      P. S. Про Ника Вуйчича слушать не интересно, т.к. в него родители вложили огромное количество средств, он уже к 20 годам наверное пол мира объездил, и на своих недостатках зарабатывал деньги. А я по бумагам вроде бы и не инвалид, а на деле самочувствие очень плохое. Получается чуть ли не хуже, ведь даже пенсии и льгот нет (.

      Спасибо всем кто прочел.
    • Автор Инга89
      Вот я и решилась написать сюда... Чувство одиночества после утраты любимого человека меня ни как не покидает. Прошло более трёх месяцев , а для меня все это было как вчера. У меня и так не было друзей, нам хватало общения друг с другом, а теперь и вовсе я просто каждый вечер сижу одна и жалею себя. Окружающие устали мне помогать и поднимать с колен , да я сама понимаю... Сколько можно... Зачем им мои проблемы....От этого осознания становиться ещё хуже...когда это закончиться...когда я смогу не жить в прошлом и не сидеть на дне жалея себя...
    • Автор Mmilaa2021
      Здравствуйте, Уважаемые Форумчане. Пишу сюда с целью выговориться. Меня душит жуткая апатия. В декабре 2020 ушёл из жизни мой самый родной человек... Моя мамочка. У нас были очень близкие отношения. Весь 2020 год был годом борьбы. Борьбы с онкологией. Мы проиграли. В декабре 2020 её не стало. Для меня это очень болезненно. Единственное, что заставляло меня каждое утро вставать с кровати и продолжать дальше двигаться по жизни на тот момент - это моя двухмесячная дочь.  Я потихоньку начала приходить в себя. Но сегодня отец ошарашил. Сообщил что встречается с женщиной. Я просто в диком шоке. Я понимаю, что жизнь не заканчивается,надо жить дальше. Я в глубине душе была готова, что когда-то отец найдёт женщину. Но я не готова к тому, что это произойдёт настолько быстро. Слезы, обида душит. Безумно обидно за маму. Как можно прожить с человеком 40 лет и так быстро переключиться? 
    • Автор Such
      Итак, я без понятия с чего начать. С самого детства жизнь у меня не особо задалась. Но переломной точкой стала смерть матери. Мне тогда было 15 лет. Наверное, это стало сильным потрясением, так как на фоне этого события у меня началась сильная апатия, которая длится до сих пор. После смерти матери я жила у бабушки, где каждый день на меня кричал, а иногда и бил мой дядя. Он угрожал меня убить, было очень страшно. В то же время я увлеклась селфхармом. Чуть позже умерла бабушка, мне стало ещё хуже,но всё ещё было более-менее нормально, я думала, что эта апатия из-за учёбы и после экзаменов она пройдёт. 
       Сейчас я учусь в университете. Апатия стала только сильнее, у меня постоянное чувство дереализации. Я плохо различаю окружающий мир, себя, я не вижу никакого будущего, или смысла в жизни, присутствует постоянное желание умереть,иногда слишклм навязчивое. Также у меня плохо развита эмпатия, но это было с самого детства. Я никогда особо не чувствовала привязанности к кому-то. Мать меня била, часто оскорбляла, кричала, отца никогда не было, друзей тоже,так что я понимаю почему у меня нет к кому-либо родственных чувств. С момента смерти матери у меня пропало желание вообще ко всему, иногда не могу заставить себя сделать даже самые простые вещи, очень редко бывают моменты просветления, они как правило короткие. Также мне стало трудно находиться среди людей, иногда даже маленькое скопление народа вызывает у меня панику. 
        Подведя итоги, я не чувствую себя полноценным человеком, я не чувствую, что я вообще живу. Думаю, мне была бы полезна помощь психолога, но у меня нет денег, так что оставлю этот пост здесь. 
    • Автор Ботсвана
      Здравствуйте, проблема кома в горле возникла примерно два года назад, было сильное психологическое давление и большие проблемы в семье, тогда я не обратил внимания на это. Для того, чтобы можно было решать проблемы необходимо было большое количество денег, приходилось работать днями и ночами и в какой то момент я почувствовал, что от любой мысле о работе начинает возникать ком в горле, перестала нравиться работа, хотя до этого я очень ее любил. После чего начало возникать чувство кома в горле при любых мыслях. Например, я что то хочу изучить, возникает данное чувство и я уже не могу ничего делать. Даже обычный поход в магазин или встреча с друзьями дает такое чувство. Через какое то время произошло очень большое эмоциональное потрясение, которое тяжело до сих пор переношу. Нет желания что то делать, нет сил, не хочу работать. В отношениях проблемы потому, что не хочу разговаривать и возникает удушье и та же проблема с друзьями. Даже сейчас, пишу данное сообщение и неприятное ощущение в горле и нет желания, что то делать. Что может быть и как с этим бороться? Заранее большое спасибо.
    • Автор Binl
      Мне всегда было тяжело учиться. Как только я сталкиваюсь с трудностями, например чего-то не понимаю, то чувствую себя плохо. Не знаю даже точно как описать свои эмоции, просто чувствую себя тупым, никчемным, начинаю паниковать из за того что что-то не понял. Поэтому начинаю переносить, отодвигать во времени неприятный процесс и так пока не станет слишком поздно и меня не отчислят. Я не заводил новых знакомств с 3-го класса, в универе не смог запомнить имени ни одного одногруппника и общался с ними только на уровне вопросов "а где у нас пара?". Общение с людьми с людьми для меня тоже является неприятной вещью, я боюсь, паникую, не знаю что сказать, туплю и тд., поэтому хотя общения мне и очень не хватает, все мои собеседники находятся по ту сторону экрана, и то даже в интернете я ни с кем не могу сойтись.
       
      Таким образом меня отчисляли уже несколько раз, а остальное время я сидел дома и ничего не делал. Только ел, спал, просыпался разбитым, тупил до вечера и затем не мог заснуть до 4-5 утра, потом все по новой. Это продолжается и сейчас. Я чувствую что у меня определенно есть психологические проблемы и даже понимаю некоторые из них, но понимание не дает сил что-то поменять.
       
      Из-за постоянной тревожности я ни на чем не могу сосредоточиться. Я не прожигаю свою жизнь на фильмы или игры, у меня просто нет на это сил. Я очень часто буквально туплю в одну точку и все. И если честно последнее время у меня все меньше поводов считать что это может измениться, ведь молодость не вернешь и то что у меня ее не было тоже не изменишь, а отсюда полная апатия и потеря мотивации что-то делать. Раньше я хотя бы мог тешить себя мыслью что я молод и еще что-то успею, а теперь 10 лет прошли и ничего не поменялось. И впереди ничего нет.
    • Автор Светлая Лия
      Подруга пустила сплетни... Рассказы о моей жизни, в особенности интимной.... Конечно она не знает, что и как.. но она знала про мои романы до замужества. Она не замужем, детей нет... Но я то в этом не виновата, я желаю ей счастья и любви, но после её сплетен многие отвернулись от меня, другие стали насмехаться, а у некоторых вообще какая то агрессия в мою сторону, то ляпнут типа вон шлюха идёт или еще чего хуже, как мимо прохожу. Как с этим справиться? Другим людям я вообще ничего плохого не сделала, я их даже не знаю
    • Автор Aleksey191919
      В общем не знаю когда точно это началось и как давно я это понял, но у меня в мои то уже 32 года нет ни 1 близкого друга на которого я мог бы расчитывать просто на моральную поддержку или просто выслушает. Ну да ладно с этим моментом, в наше время то наверное не легко найти действительно настоящих друзей, так и знакомых как таковых нету чтобы банально куда то сходить погулять или отдохнуть, а при попытке наладить контакт все равно как то получается что меня как бы игнорят. Не хотят общаться или я не приятен, я не могу понять что во мне не так что я уже дошел до состояния чуть ли не полного одиночества, на многих еще и обида получается на этом фоне, еще и линия не удач какая то настала с работой, здоровьем, просто трындец полный в жизни.
      Подскажите как быть и что сделать чтобы наладить общение и все остальное.
    • Автор vaalleerriiaa
      Не хочу ни с кем видеться, не хочу ни с кем говорить, не хочу идти к психотерапевту, послала всех подруг, плачу и не могу контролировать это (слезы сами текут). Слушаю грустную музыку, представляю свою смерть. Моя подруга ви на стене не хочет со мной говорить. Обидно. Она всегда меня выслушивала, а сейчас не хочет. Я чувствую это. Она перестала отвечать на мои речи. Началось все вчера. Недавно напилась таблеток и чуть не умерла, но меня спасли, к сожалению. Не хочу работать официанткой, потому что надо улыбаться, а то есть лицемерить, потому что улыбаться я не хочу, и мило разговаривать с гостями тоже. Хочется просто подойти, принять заказ, вынести и рассчитать. С мальчиками общаться не хочу, они глупые. Хотела встретиться с подругой, договорились, что она приедет ко мне. Резко передумала, написала, что не хочу ее видеть. И вообще никого видеть не хочу. Лежу, умираю. Говорю с ви, в надежде, что она ответит мне, выйдет из холодильника и посмотрит на убитую меня, но она не хочет, потому что я вчера сказала ей, что ненавижу ее. Но я знаю, что она слышит меня. 
  • Популярное сейчас

  • Самое обсуждаемое за месяц

Ура!!! Ваше объявление снова можно разместить тут Большой охват, стоимость в разы ниже, чем на площадках с аналогичной посещаемостью.
Консультация психолога онлайн Окажу психологическую поддержку на пути преодоления Ваших жизненных трудностей.
Объявление психолога 1000 рублей за неделю или 2500 за месяц размещения, здесь
Получите больше возможностей на форуме Всего за 700 рублей месяц, неограниченное количество сообщений, ускоренная модерация, больше лайков
Информация / Добавить объявление
×
×
  • Создать...