olesya28 Опубликовано 10 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 10 августа, 2016 В общем, я не знаю, что делать. В голове все время происходит анализ, мыслей очень много и все они имеют разное содержание. Я могу думать одновременно о многих вещах и у меня возникают бесконечные сомнения по поводу того, правильно ли я все делаю, не допустила ли я ошибку, зачем я на это трачу время. То есть, берусь за какое-то дело, но не могу завершить его, потому что концентрация внимания сосредоточена на мыслях. Мне это уже надоело. Кажется, что я скоро сойду с ума. В голове будто каша из мыслей и она не исчезает. Иногда меня посещают навязчивые желания и идеи, которые доставляют мне беспокойство, апатию, если я их не выполню. Вот внезапно мне захотелось почему-то почитать какую-то книгу и если я не прочитаю ее за день, то могу впасть в депрессивное состояние. В общем, это что-то типа какого-то ритуала, чтобы подавить навязчивые мысли. Но я не могу начать читать, ибо те же мысли мешают мне сосредоточиться. Просто ужас какой-то. У меня такого раньше не было.Еще у меня появляется такая навязчивость, что мне всегда нужно делать все идеально. Если я найду какой-то даже незначительный недостаток, то это вызовет у меня плохое самочувствие. Я зациклена на деталях, на чем-то неважном. Но больше всего меня беспокоят именно мысли. Их-то я контролировать совершенно не могу. Это что-то типа мыслительной жвачки в голове. Скоро вообще кажется, что мозг взорвется от переизбытка этими ненужными, странными и иногда страшными мыслями и воспоминаниями. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
helloworld Опубликовано 10 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 10 августа, 2016 вам мужчины не хватает Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
АринаА Опубликовано 10 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 10 августа, 2016 Вам нужно обратиться к психотерапевту очно. Похоже на обсессивно-компульсивный невроз. У нас этим занимается вот этот специалист http://psycheforum.ru/topic26503.html Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
olesya28 Опубликовано 10 августа, 2016 Автор Поделиться Опубликовано 10 августа, 2016 вам мужчины не хватаетМне 15 лет... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
helloworld Опубликовано 10 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 10 августа, 2016 ставь простые задачи и выполняй их что то сложное не надо. учись на простом от простого к сложному Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Шпилька Опубликовано 11 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 11 августа, 2016 Тебе нужен специалист. И отдых, скоро школа, ты, я так понимаю, будешь учиться в 9 классе, а это подготовка к экзаменам, репетиторы, консультации в школе, прессинг со стороны учителей - у меня дочь в этом году идёт в 9 класс и мы уже сейчас морально готовимся, что год будет тяжёлый. Поэтому обратитсь психотерапевту, он пропишет лекарства пройдешь курс лечения и будешь как новенькая. И все страхи, не нужные мысли уйдут. Поговори с родителями. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
АринаА Опубликовано 11 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 11 августа, 2016 Мне 15 лет... Вы говорили об этом с родителями? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
olesya28 Опубликовано 11 августа, 2016 Автор Поделиться Опубликовано 11 августа, 2016 Тебе нужен специалист. И отдых, скоро школа, ты, я так понимаю, будешь учиться в 9 классе, а это подготовка к экзаменам, репетиторы, консультации в школе, прессинг со стороны учителей - у меня дочь в этом году идёт в 9 класс и мы уже сейчас морально готовимся, что год будет тяжёлый. Поэтому обратитсь психотерапевту, он пропишет лекарства пройдешь курс лечения и будешь как новенькая. И все страхи, не нужные мысли уйдут. Поговори с родителями.В 10. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Шпилька Опубликовано 11 августа, 2016 Поделиться Опубликовано 11 августа, 2016 В 10. Всё равно сейчас тяжелый период, думаю подготовка в ЕГЭ - час от часу не легче. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти