drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Может что я слишком мягкий. Думаю что мягкие люди мало добиваются.не могут кнут применить к сотрудникам Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Как вы узнаете об этом, приведите 3 примера? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Мне порой самому противно от себя. Я не могу ответить кому то на грубость. Я боюсь с кем то ругаться потому что знаю что в этом не силён Узнаю о том что я мягкий очень легко,я избегаю конфликтов. Меня просто нужно поставить с кем то в конфронтацию и я сразу "сдуюсь" Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 "Мне порой самому противно от себя" - это как? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Это когда я думаю мог бы что то сделать, но не делаю из за слабости Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Слабость выражается в избегании конфликтов в основном или не только? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 В основном да Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хорошо. То есть мы с вами определили ядро проблемы - избегание конфликтов. Если вы избавитесь от этого, насколько это решит вашу проблему? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Думаю да. Почти целиком. Это облегчило бы жизнь существенно Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хорошо, что вы хотите понять / решить /изменить /достичь по вашей проблеме избегания конфликтов? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хотел бы более легко выходить на конфликт, не бояться его. Если возможно понять природу этого. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хотите сейчас поработать с проблемой "избегания конфликтов"? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Если можно Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хорошо, тогда вначале необходимо сформулировать цель. То, что вы предложили: "легко выходить на конфликт, не бояться его" - не подходит. Сформулируйте не прибегая к частице "не". Только в положительной формулировке. Например, "быть способным легко и уверенно вести себя в случае конфликта с любыми людьми" Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Если не помешает добавлю. Я вычитал момент что характер так же как и мышца должен тренироваться. Например не хочешь что то делать но надо, берёшь и заставляет себя. И если постоянно себя заставлять то потом легко уже сможешь переходить к делам. Хорошо, тогда вначале необходимо сформулировать цель. То, что вы предложили: "легко выходить на конфликт, не бояться его" - не подходит. Сформулируйте не прибегая к частице "не". Только в положительной формулировке. Например, "быть способным легко и уверенно вести себя в случае конфликта с любыми людьми" Денис, Ваша формулировка отлична Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Сейчас мы с вами сделаем психотерапевтическую технику, которая позволяет снимать остроту внутренних неприятных ощущений. Работа ведется с помощью вашего бессознательного (или интуиции, как хотите). Итак, для активизации проблемы, вам необходимо сейчас громко вслух проговорить вашу фразу: "Я избегаю конфликтов" и отметить возмущение в теле (что-то может колоть или поджимать, пульсировать и т.д.). Отметьте область в теле, где это возникнет! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Может не так делаю что то, но у меня в области сердца только давление ощущается. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Прикройте глаза и посмотрите в область сердца. Как это визуально выглядит это "нечто" давящее? Какая у него форма/размер/цвет? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Это сложно для меня, извините не получается. У вас ещё есть время? Если хотите мы можем в следующий раз, или позже Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Не получается, возможно, в связи с тем, что "что-то" сопротивляется внутри изменениям или контакт с бессознательным утрачен. Так бывает у тех, кто впервые пробует. Если хотите, я могу вам отправить технику, попробуете самостоятельно сделать. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
drive2 Опубликовано 9 мая, 2017 Автор Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Да пожалуйста Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Психологи Денис Ситалев Опубликовано 9 мая, 2017 Психологи Поделиться Опубликовано 9 мая, 2017 Хорошо, я вам направлю сегодня, напишите почту. Вы потратили больше часа своего времени, вы можете подвести итоги? Что вам стало яснее по своей проблеме? Какие у вас возникли мысли? Идеи? P.S это может возникнуть не сразу, а в течение ближайших дней. Отметьте себе это, это ценная информация. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти