"Мой личный сорт героина" - помогите слезть с "иглы", больше нет сил.

[Ann Grom]

Здравствуйте, Денис. Волей случая попала на этот форум, решила интуитивно выбрать специалиста и вот пишу Вам.

История моя довольно тривиальная. Мне 28 лет. Я вышла замуж очень рано, в 18 лет (опережаю предположение - нет, не по "залету"). Прожила в браке 6 лет, развелась с мужем и отправилась устраивать свою жизнь иначе. Отношения с бывшим мужем удалось сохранить положительные, мы общаемся, наша дочь проводит время с ним и его родителями.

Через год после развода познакомилась с человеком и это знакомство стало "поворотом не туда". Отношения были тяжелые, насыщенные эмоциями очень интенсивными и очень разными - от обожания, до ненависти и желания уничтожить. Так мы мучили друг друга 2,5 года. Мы сходились и расходились, мы пробовали разные варианты, мы разговаривали - ничего не менялось и все было каждый раз как заевшая пластинка, одно по одному. Это были первые такие отношения в моей жизни, где я снова сходилась после расставания, ранее никогда так не делала и всегда считала что "уходя уходи", прекращала все общение. А тут, это уже было нормой - вот это постоянное балансирование между отношениями и разрывом. Предсказуемый итог - расставание, у нас есть общий ребенок. Мужчина с ребенком и со мной не общается. 

С момента расставания прошло уже почти 2 года, но меня так и не отпустило. Моя жизнь конечно идет дальше, за эти два года произошло очень много положительных изменений в моей жизни, но зацикленность на бывшем мужчине так и не прошла.

Я долгое время надеялась на то, что мы сойдемся, предлагала ему примирение и попробовать заново выстроить отношения. Я ждала. Когда наконец пришло осознание, что это реально все и дальше уже ничего не будет и возвращать некого и не за чем, лучше не стало тем не менее. Я уже не хочу его возвращения и не надеюсь на это, не жду, но и отпустить эту ситуацию не могу. Эти мысли ежедневно преследуют меня: воспоминания, попытки понять что-то, заметить новые детали, проанализировать - зачем, не знаю. Я понимаю, что теперь это все неважно, но не могу остановиться. Я часто захожу на его страницы в соц. сетях, это стало уже каким-то автоматическим действием - отслеживание. Зачем? Опять же, не знаю. Я не могу выстраивать отношения с другими мужчинами, постоянно сравниваю с ним, либо даже не пытаюсь узнать сразу решаю, что мне не интересен человек или неприятен, не вызывает никаких эмоций. Я в принципе никогда особо доверчивой не была, а теперь вообще никому не верю. Мне кажется, что все вокруг врут и изменяют. Зачем что-то с кем-то начинать если итог один - разочарование и предательство, ложь, боль? Презираю людей. Практически ни с кем близкого общения нет, только с парой друзей могу откровенно поговорить, поделится мыслями, остальных желающих "заглянуть в душу" отталкиваю от себя, как что-то страшное и вредное. Я боюсь и даже испытываю отвращение при мысли,

о том, чтобы с кем-то сблизиться, привязаться к какому-то мужчине, мне кажется что он непременно начнет использовать мое расположение и доверие, обманывать меня, вредить за спиной. Я стала жестокой, меня не трогают чужие жалобы и чужая боль, я часто ловлю себя на высмеивании чужих проблем и печалей, на ироническом и издевательском оттенке, с которым я пытаюсь "поддерживать" жалующихся людей. Мне противно от всего, что связано с чувствами и отношениями. 

При этом я не утратила способность поддерживать дружбу с давними друзьями, и в целом могу поддерживать хорошие приятельские отношения с мужчинами. Думаю, что могла бы просто встречаться с кем-нибудь в формате "ни к чему не обязывающих" отношений, но опять же - страх привязанности останавливает.

 

Я очень устала от этого, иногда чувствую себя искалеченной, будто мне оторвало ноги или руки - неполноценной. В целом, в моей жизни все хорошо: дома, дети, работа любимая и молодая еще и внешностью природа не обидела, а получать от этого удовольствие я не могу. Какое тут удовольствие, когда 24 часа в сутки в моей голове варится вот этот компот из мыслей и воспоминаний. Как вырваться из этого состояния? Оно меня обескровливает, я теряю энергию и желание к жизни, пугает то, что это затянулось так на долго и конца этому не видно.

Очень надеюсь на Вашу помощь.

 

[Денис Леонтьев]

Здравствуйте!

 

Спасибо, за письмо! 

 

Прежде чем, я предложу Вам вариант выхода из ситуации, позвольте задать уточняющий вопрос. Вы пишите, что выбрали меня чисто интуитивно. И все же, почему именно ко мне, специалисту-мужчине, Вы решили обратиться за помощью?

[Ann Grom]

Здравствуйте!

 

Спасибо, за письмо! 

 

Прежде чем, я предложу Вам вариант выхода из ситуации, позвольте задать уточняющий вопрос. Вы пишите, что выбрали меня чисто интуитивно. И все же, почему именно ко мне, специалисту-мужчине, Вы решили обратиться за помощью?

Здравствуйте снова.))

Я часто в жизни принимаю решения полагаясь на "чутье", и именно они бывают наиболее верными и дают лучший результат. У Вас было написано: "Обращайтесь ко мне за помощью, если что-то из ниже перечисленного откликнется у вас в душе: Ощущаете себя погрязшими во взаимоотношениях; Чувствуете не способность закончить проблемные отношения в связи с не преодолимой привязанностью к другому человеку; Боитесь выразить свои истинные чувства из страха быть отвергнутым;" -  и многое откликнулось во мне, из вышеуказанного.

Кроме того, в таким ситуациях возможно именно от мужчины можно получить видение проблемы с другой стороны. 

[Денис Леонтьев]

Спасибо, за ответ!

На мой взгляд единственный реальный шанс получить реальные доверительные, длительные отношения с мужчиной, это сначала в процессе личной терапии научиться строить доверительные терапевтические отношения  со специалистом мужчиной. Это потребует от Вас временных, моральных и финансовых затрат, но если Вы себе это позволите, то у Вас появиться реальный шанс обретения отношений в реальной жизни. Готовы ли Вы на такой шаг?

[Ann Grom]

Спасибо, за ответ!

На мой взгляд единственный реальный шанс получить реальные доверительные, длительные отношения с мужчиной, это сначала в процессе личной терапии научиться строить доверительные терапевтические отношения  со специалистом мужчиной. Это потребует от Вас временных, моральных и финансовых затрат, но если Вы себе это позволите, то у Вас появиться реальный шанс обретения отношений в реальной жизни. Готовы ли Вы на такой шаг?

Денис, на данном этапе я не готова к этому шагу. Так как я не располагаю сейчас ни свободным временем (у меня двое детей, один из которых совсем маленький, детьми занимаюсь сама), ни лишними материальными ресурсами(по той же причине). Да и решение проблемы с доверием для меня меня второстепенно. Первостепенная проблема - избавление от зависимости к бывшему мужчине. Не совсем поняла при чем тут доверие мужчине-психотерапевту. Я не испытываю проблем с доверием мужчинам в принципе, у меня есть близкие друзья мужчины, мы прекрасно общаемся. Недоверие включается только в личных взаимоотношениях в ПАРЕ. И если психотерапевт не намерен становиться моим мужчиной, полагаю проблем с доверием не возникнет вообще.)))

[Денис Леонтьев]

Спасибо, за честный ответ! Тогда, я не смогу Вам помочь!